坚持健身,真的能瘦子健身会改变容貌吗么

我觉得长期健身气质是会变好的女生来说肌肉紧实了会比较挺拔,再加上因为开始关注自己的身体变化注意打扮会对自己形象有很大的提高。
答主174cm 女汉子一枚,图┅75kg现在在65-66kg之间浮动,理想体重是58-60kg还要加油
这张是09年高考完 照的,大概75kg
这张是12年吧大概 70kg左右

这两张是14年,已经有健身跑步做肌肉训练体重其实也不轻,65kg左右但是因为有锻炼,人显得比较挺拔大家都说我腿变细了

回国之后停了一段时间胖了,觉得不行这是最近开始继续健身,做郑多燕之后照的现在体重也有66kg ,但是肌肉紧实了人会比较精神而且感觉也不太一样

素颜无ps&泳装照小自恋一下,哈哈希朢大家一起加油啊

概述: 该页主题为瘦子健身前后容貌的改变图片的图片集,内容包含有瘦子健身前后对比!超励志!,瘦子增肌前后对比,完全是两个不同的世界!,瘦子坚持健身8年,变成肌肉猛男,从此撩妹更自信,瘦子坚持健身8年,变成肌肉猛男,从此撩妹更自信等等...

瘦子健身前后对比!超励志!
瘦子增肌前后对比,完全是两个不同的世界!
瘦子坚持健身8年,变成肌肉猛男,从此撩妹更自信
瘦子坚持健身8年,变成肌肉猛男,从此撩妹更自信 瘦子健身前后容貌的改变图片
瘦子增肌的两套家庭哑铃健身计划推荐
柏林阳光健身房独家制作了男神是如何炼成的:http://t.

看过很多锻炼前后的对比图仔細观察会发现锻炼者本身不仅身材变好了,容貌也产生了一定的变化我很好奇脸的变化只是因为单纯瘦下来的关系,还是在长期的锻炼過程中面部肌肉也产生改变? 之前在微博上看过一些外国男明星没演戏后发福的照片实在是惨不忍睹可是当有需要的时候,他们又可鉯通过锻炼很快变回型男因此便让人产生了一个疑问:“健身不仅能改变身材,也是关键时刻让脸蛋更好看的秘方”

我要回帖

更多关于 男生健身会改变容貌吗 的文章

 

随机推荐