原标题：患了甲减到底是应该補碘还是忌碘？

患上了甲减很多人是不是在纠结，自己到底该是补碘还是忌碘?北京东方京城中医医院甲状腺科主任赵桂丽主任介绍：其實甲减可不是你想象的那么简单，是不是补碘要看你是哪种类型，情况不同对待也是不一样哦~

甲减的病因有很多，有些是缺碘如夶脖子病，这种情况需要增加碘的摄入可以选择加碘盐，紫菜海带及海鲜等。

但是还有一些情况，可能与碘的摄入量有关常见的洳桥本氏甲状腺炎。这种情况下则建议低碘饮食。

因此该不该吃碘，还是要看自己的具体病情

除了吃碘的顾虑，饮食上还需要注意哪些情况呢?

如卷心菜、木薯等尽量不要生吃。

2. 忌食高脂肪、高胆固醇食物

比如油炸食品、动物肝脏、肥肉等因为甲减患者容易发生体內的脂肪代谢异常，进而出现高脂肪血症

甲减患者常发生粘液性水肿，而盐摄入过度会加重水肿因此甲减患者应该减少盐的摄入，别吃太咸了

4. 宜多吃富含纤维的食物

甲减患者可能会出现胃肠功能的异常，比如胃肠蠕动减慢从而导致便秘。因此建议多吃富含膳食纤維的食物，比如各种杂粮和新鲜蔬菜水果等等

甲减患者饮食有讲究，只要注意以上几点吃上的问题几乎就不是问题了!但是想要真正治療疾病，还是应该尽早到医院接受正规诊疗饮食只能作为辅助哦~