女孩16岁想练超短裙美女劈叉下腰和下腰每天都需要做哪些运动啊

大概就是上面的情况小时候练過一年芭蕾,后来因为身体原因没有继续都忘干净了。现在想重新学起学什么舞蹈比较好呢?... 大概就是上面的情况小时候练过一年芭蕾,后来因为身体原因没有继续都忘干净了。现在想重新学起学什么舞蹈比较好呢?

在话下= = 嘎嘎= = 建议学拉丁、爵士 民族舞和中国舞難度大 12岁就别学了 舞蹈这玩意是从小的嘛 拉丁可以养气质对体形还有帮助 加油

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