我连续5每天晚上跑步一小时1个小时,现在感觉肚子有点瘦了是真的吗

这一周跑步5天,一次3公里,肚子瘦了一圈,体重减了3斤。
最近由于很多事,将近一个月没运动,这一周终于好点,就晚上去跑步,跑了五次,中间休息了一天,一次也就3公里,在跑道跑,成果还是很明显的,肚子瘦了一圈,体重减了3斤。现在体重73KG。
感觉在跑步机上效果不明显,不知为什么?接下来要提高路程,加大到5公里。
距离短,有痒运动时间短
引用1楼 @ 发表的:
距离短,有痒运动时间短
所以准备加下距离。
我前3km跑跑走走热身,让身体活动一下,然后坚持跑5到6km
能减的这么快???
引用4楼 @ 发表的:
能减的这么快???
不用羡慕,大部分是水
减脂主要还是控制饮食
天气热的时候,我跑一次7.5KM,跑步前后体重能差到2.5KG
减得这么快。。。。。
等至少半个月,减掉的才是肥肉,一开始都是水。
减的是水分,坚持住,我刚开始减肥的时候一天跑五十分钟,一次跑完了掉四斤水
发自手机虎扑 m.hupu.com
您需要登录后才可以回复,请或者
545人参加团购238.00元&599.00元
12人参加团购198.00元&499.00元
311人参加团购268.00元&1099.00元
296人参加团购588.00元&969.00元
477人参加团购249.00元&599.00元
24人参加团购268.00元&799.00元
860人参加团购759.00元&1499.00元
432人参加团购448.00元&949.00元
81人参加团购199.00元&399.00元
181人参加团购49.00元&99.00元
8人参加团购688.00元&1690.00元
169人参加团购189.00元&499.00元你好,我今年22岁,身高155,体重80斤,我怀疑我肚子里有蛔虫,我吃完饭基本在1个小时左右就会饿,感觉都吃
来自于:广东|
提问时间: 21:40:24|
基本信息:
病情描述:
你好,我今年22岁,身高155,体重80斤,我怀疑我肚子里有蛔虫,我吃完饭基本在1个小时左右就会饿,感觉都吃不饱一样!我爸也比较瘦,但是我妈、我弟、我妹他们的体重都正常,甚至偏肥!我这种情况能吃打虫药不?有什么副作用吗?我随便偏瘦但是身体倒挺好的,一年基本感冒都没两三次!
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:200收到了:
病情分析:
容易饥饿,的有两种疾病,甲亢,以及病,
指导意见:
甲亢就是吃多,不长肉,容,大便多,兴奋,糖尿病就是容易口渴,尿多,消瘦,建议这两个检查,排除一下,如果没有,那就是体质问题,不要紧的
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:13304收到了:
病情分析:
你不用怀凝的你本来就有的,任何人的肚子里都有蛔虫,就像每个树下都有蚯蚓是一样的。
指导意见:
所以这个就可以按时吃药就行了,这个和你的本重无关,人人都有。你按时驱虫正常饮食就行,没有那个人会没有蛔虫的。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1197收到了:
打虫药正常人都可以吃的,可以每年打一次,肠虫清2片晚上睡觉前服用,禁鱼腥辛辣刺激性食物。
主管检验师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:51427收到了:
病情分析:
标准的体重指数是:体重除以身高的平方,参考值是:18--25。
指导意见:
建议你不要在家盲目用药,可能是你个人肠胃吸收不好引起的。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:21128收到了:
病情分析:
青年女性,身体瘦不一定就表示不健康。就算你体内真的没有蛔虫,每年打一到二次虫,也是正常的。对身体没有什么影响。比如肠虫清就是常用的打虫药。
指导意见:
虽然你很健康,还是可以通过运动、增加营养、多食多餐来让身体长得更重一些。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
妇产科医生已收藏本页面
晚上正跟老公啪啪啪,女上位你能想象我一低头看这货正一脸投入的摸我的肚子吗?我我我,不就是肚子松了点吗?难道还能比胸好摸?
我也是信阳的
回复 16楼:老司机啊!
摸肚子也很有手感的,手还不用抬那么高,只是女的敏感区不在肚子,在
回复 15楼:欧耶
回复 9楼:你的亲身体会吗?
不用匿名吗
你就尽管高兴吧
你那胸都下捶到肚子了吧!
你的肚子象个袋子吧
有时候在上面高潮来的快,特别车震女的在上面
无图无真相!要我们说上千遍吗?
我在上面就流口水,真的,他说我是有多喜欢他,哈哈
我试试[流鼻血]
你肚子比他大,他胸比你大,所以摸你肚子比较有感觉
你有啤酒肚。。
女人是不是都喜欢女上位?
肚子比胸大
生过孩子了。
你可能喜欢的图片笑话
最受欢迎的爆笑笑话
扫码下载糗事百科app【图】睡前一个动作暴瘦肚子腹式呼吸法分享给大家_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
【图】睡前一个动作暴瘦肚子腹式呼吸法分享给大家
百家号是全球最大中文搜索引擎百度为内容创...|
总评分0.0|
阅读已结束,下载本文需要
想免费下载更多文档?
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 连续驾车4小时休息 的文章

 

随机推荐