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北京赛普健身学院靠谱吗?
责任编辑： 发布时间： 15:41:11浏览116次
学习周期：三个月私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，最后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。北京赛普健身学院致力于私人教练职业的成长，帮助建立职业生涯卓越通路赛普SHAPE-CPT认证是依据（SPFT体适能训练模型）研发，基于科学的论证，成为业界第一全面的培训体系，获得SHAPE-CPT认证，视为从事健身专业人士的标准。在工作中，客户知道你致力于卓越的专业，重视质量，有资格满足他们独特的需求，在你身上能得到物超所值的知识。SPFT体适能训练模型1、损伤的预防与处理如：评估；确定损伤；制定康复计划；进行本体感受；肌力、关节共轴对位与运动模式的训练2、纠正体态如：抑制紧张肌群；激活训练无力肌群；整合式训练；在不稳定但可控的环境下进行训练3、体适能水平的提升训练如：增强心肺功能；提升肌力与耐力；改善柔韧性；提升代谢；调节内分泌等4、专项素质的提升训练CPR心肺复苏术（8课时）掌握灾害状态下的自救和互救方法学习急救常识及心肺复苏技术基础掌握一般伤口处理方法第一模块教学课程私教基础理论：私教CPT理论（66课时）+私教CPT力量训练（66课时）私教CPT力量训练（66课时）理论学习和时间抗阻力训练课程学习目的是能够有效应对市场需求，运动所学基础知识解决常见运动诉求，实现科学化的身体收益。训练流程练前激活动态伸展练中重量的选择练后肌肉的拉伸动作技术目标肌肉的解剖动作要领节奏&间歇教学技术训练动作难度进退阶训练问题解答不同训练的保护私教CPT基础理论（66课时）运动生理学：心血管系统、抗阻力训练生理学应用、能量系统介绍、神经系统功能、超量恢复原理运动营养学：营养素、食物营养价值、运动营养计划设定体适能基础理论：体适能测试方法与实践运用、体测结果分析、概念与分类、体适能训练计划指定运动解剖学：解剖学基础术语、骨骼系统、肌肉系统特殊人群训练发法：高血压、冠心病、中风、糖尿病、骨质疏松、哮喘、女性运动健康第二模块教学（36课时）科学的训练来源于正确的“体位”通过最佳体位（普拉提的训练）改善人体出现的肌肉不平衡帮助会员提高运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基，即人体的使用说明书普拉提理论：历史、概念、训练原则，普拉提在俱乐部的运用等体态评估：证明、侧面、反面；学员实际操作评估动作教学：四个入门级动作、小器械使用、核心脊柱类训练、髋&肩关节、胸椎类训练、俯身背部类训练私教课程设计：上下交叉综合症、下背疼痛训练&脊椎侧弯讲解&小组讨论设计方案训练方法与延伸：呼吸训练、神经控制肌肉的方法、核心控制拉伸方法、训练动作难度进阶与退阶、空间训练思维延伸串思路，复习，整合，考试第三模块教学（72课时）私教运动防护：序论、动态评估、训练计划设定、复习与考试& &40%的中国人受着膝盖疼痛，肌肉不平衡或肌肉骨骼疾病阻碍，成为恢复人体技能的运动防护专家，使人们防止受伤，提高运动模式，肌肉，力量和耐力是我们的使命。序论：运动防护的起源；损伤原因（身体姿态、动作模型）；康复运用（快速发现、评估、解决问题，有效提高成单率）；运动防护型教练的发展方向（赛事保障、运动防护师、运动康复训练师、物理治疗师）动态评估：肩部、脊椎相关（颈部、胸腰部）、下肢相关涉及肌肉，评估与分析训练计划设定：动作难度进退阶（不稳定界面、接触面积、动作幅度/频率、外界阻力、力臂长短）；处理思路（抑制拉伸过度兴奋/竞争的肌肉，激活拉长松弛的肌肉，纠正性常规/整合训练）第四模块教学（66课时）私教功能性训练-训练源于设计成为有效的功能训练专家，能帮助人们更有效的运动，防止受伤，改善他们的平衡性和灵活性，提高人们的整体生活质量。掌握徒手与功能性训练原理，为会员制定科学的训练计划，使你的会员有针对性的更高效提高运动表现。功能性理论：功能性训练起源于概念；特点与应用；竞技体能；代偿；人参的定义与作用；动作进退阶原则；课程设计（评估汇总与分析、指定训练计划）功能性训练实践：器械训练（药球、波速球、瑜伽球、壶铃、能量管、敏捷梯、弹力绳、泡沫轴、悬挂训练、战术绳）；徒手训练（徒步训练、动态脚步、俯身支撑、俯卧撑、深蹲变化、弓步蹲变化、侧蹲变化、仰卧位训练、侧撑位训练动作）
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中文 / 68.8M我想学的是：
&赛普健身学院隶属于北京赛普力量教育科技有限公司，国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地，也是中国第一所全能私人健身教练专家培训学院，学 院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的领先知识，并建立了中国独家的私人健身教练专家课程体系，每年为国家输送大批的专业私人健身教练，学员遍布中国各大知名健身俱乐部，为中国健身事业做出了巨大的贡献。
获得荣誉(中国健美协会、北京市健美协会、人力资源社会保障部、国家体育总局、新华社新华网) 1、 全国十佳健身教练培训学院 2、 北京市最佳健身私人教练培训学院 3、 全国最佳私人教练课程体系 4、 北京市最佳就业单位 5、 全国零基础最佳私人教练培训学院 6、 全国最佳私人教练培训讲师团队 7、 健身行业最佳贡献奖 8、 中国最具有影响力教育培训机构 9、 中国教育培训公信力单位
课程：全能私人教练专家初级、中级、高级课程北京的赛普学院毕业之后颁发的证书都是哪里的？有体育局和健美协会的这两个是国家认可的吗/是最权威的吗？
现在国家认可的就是体育局的国家职业资格证和健美协会的高级私人教练证书，赛普都颁发的。证书这个东西哪里都能颁发只要给钱，最重要是学习专业能力，赛普培训私教还是非常专业的应该去学学。
其他答案（共1个回答）
我知道，他们主要培训私教毕业学员大多数都在一线城市先发展，口碑挺好的，我们俱乐部就有几个，有罗璇、丁旭等等。
除了学费就是吃住费用吃饭每天30多元住宿每个月400元其他不需要的，还有自己平时的一些零花钱。
我是一个健身爱好者,算的上半个健身教练吧。对于你提出的问题呢，我是这样考虑的：拿我自己做例子,开始练时候我也很瘦,179CM.体重只有55KG
在健身3个多月...
上国家体育总局 官网 就查了 不过 总局网 经常 抽风的说
可以去网上搜一下"健身教练资格认证".
我听说过AFAA 国际私人健身教练认证,据说考试很贵,至少要五六千元.
#昭苏皇冠假日酒店#WiFi信号好吗？无线的？
答: 买路由肯定可以,拿一根网线建个局域网也应该可以
答: 门户网站
门户（portal）。原意是指正门、入口，现多用于互联网的门户网站和企业应用系统的门户系统。
这里是一个应用框架，它...
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