学拉丁舞健身舞分解动作除了健身,还有其它用吗

学拉丁舞SALSA前必须知道的!!
问:什么是SALSA,我从没跳过舞,也没有基础能学么?答:SALSA是国际社交舞中的一种舞蹈,入门容易,只要你会走路就能学会SALSA,想体验想体验SALSA可以参加小集喔本期团购只要9元即可享受原价116元的拉丁舞salsa自选课程2次或加入群:了解更多!问:什么是社交拉丁舞答:社交拉丁是一种不同于国标拉丁舞的社交类舞蹈,入门容易,学习方便,不需要固定舞伴,对身体素质要求不高(基本没有要求),音乐节奏多样,轻松活泼,适合所有年龄层次的人学习,是您休闲娱乐健身的最好选择。&问:社交拉丁舞包括哪些舞蹈?答:社交拉丁舞主要包括以下几个舞种:SALSA,MERENGUE,BACHATA,CHACHA等&问:解释一下几个舞蹈的区别答:Salsa(莎莎舞):是拉丁社交拉丁舞中最有魅力的一支舞蹈,4/4拍节奏,在四拍中行走三步,第一拍起步,舞蹈热情性感,个性化极强,是当今世界上最风靡的舞种之一。Merengue(梅伦格):2/4拍节奏,Merengue音乐明快而清晰的节奏。Merengue起源于多米尼亚共和国,从十九世纪中叶在整个中南美洲盛行,现在则风靡世界。Merengue舞的特点是胯部的摆动较强,节奏欢快热烈,舞蹈热情奔放,简单易学Bachata(芭恰塔):4/4拍节奏发源于中南美洲,Bachate的音乐浪漫缠绵。舞伴们身体紧靠面对面地左右移动舞步。也有些旋转的动作。但面对面享受音乐的舞蹈方式,成为大家最喜爱的party舞蹈方式之一。&问:学习社交拉丁舞的都是些什么人?答:社交拉丁舞作为一种是社交舞蹈,娱乐性多过竞技性,他注重的是舞蹈给我们带来的轻松和快乐,所以,只要你有一颗追求快乐的心,无关乎你的体型、年龄、性别,只要你想,你就可以来学。&问:学习社交拉丁舞难吗?答:有句话叫做:会走路就会跳salsa。Bachata和merengue相对于salsa来说,学习起来更加容易,所以不要被拉丁舞的名字吓倒了,你也可以跳的很美.&问:我该穿什么来学习舞蹈呢?答:社交拉丁舞对服装的要求是休闲,漂亮,合身,不需要特别的拉丁服装,上课的时候一件t恤,一条牛仔也可以。至于鞋子我们有专门的拉丁舞鞋销售,你也可以自己在外购买。&问:学习这个舞蹈能健身减肥吗?答:这是女孩子很关注的话题,关于健身减肥,只要你坚持运动配合合理的饮食,都是有这个效果的,社交拉丁舞绝对是让你能够坚持下去的最好的运动健身方式。问:学习这个舞需要固定舞伴吗?答:Salsa虽然是双人舞,但Salsa对舞伴并没有特定要求。不需要固定的舞伴,甚至同性之间也可以两两相对共舞,无论是舞会上、酒吧里,还是在比赛中,时常可以看到两个女孩搭伴跳Salsa,倒也别有一番风情。而课堂上学习会一直换舞伴,因为这个舞蹈男生学的是引带,女生学的是跟随。问:SALSA和国标有什么差别?答:Salsa和国标的起源都是来源于SON(颂),Salsa舞是拉丁舞的一种,就象中国孔雀舞和民族舞的关系.Salsa舞和国标拉丁舞最大的区别是:国标拉丁舞是直脚直身为基本姿势.基本功要求严格,最终是以比赛或表演为目的.而Salsa舞是以放松身体为基本姿态,是全身性的运动,在酒吧交友娱乐为目的,所以对一般舞者的舞蹈基础没有任何要求.对身材,年龄也没有任何限制,是一种老幼皆宜的社交娱乐活动.& Salsa舞是全身放松随性的舞蹈。随着女生腰、肩、胯、腹部的扭动,将女人性感、妩媚表现的淋漓尽致。这种是发自内心的,而不是靠减肥、隆胸、魔术胸衣所能达到的。& Salsa舞又是一种大量燃烧热量的有氧运动,除了提高身体灵活度,达到强化心肺功能外,还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用。
分享这篇日志的人也喜欢
八月第二天
万人中央我会发光
安慰我一下好吗
热门日志推荐
人人最热标签
北京千橡网景科技发展有限公司:
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱:wlwh@··
文明办网文明上网举报电话: 举报邮箱:&&&&&&&&&&&&
请输入手机号,完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草,体验校园广场

我要回帖

更多关于 健身房拉丁舞 的文章

 

随机推荐