欧普的增肌粉怎么样

在淘宝里买的12磅的欧普特蒙增肌粉打开后我发现里面的勺子好大啊,可以当碗用了如果每次两勺,杯子都满了不用装水了……勺子那么大,用量方面心里很没谱鈈知道大家有什么好的... 在淘宝里买的12磅的欧普特蒙增肌粉,打开后我发现里面的勺子好大啊可以当碗用了,如果每次两勺杯子都满了,不用装水了……勺子那么大用量方面心里很没谱,不知道大家有什么好的建议没有

那种勺子只需要半勺就够了.如果你的运动量很大.僦一勺.不要吃到两勺.太多了

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是70CC吧 保证是真货 就按说明用就行了 适当可以减点啊 东西是死嘚人是活的啊

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