为什么我学蛙泳用自由泳浮板打腿游完肩部肌肉酸痛?

一般的就行,不过要看好,买那种三角形的,手扶在板最前面,板尾端在刚过手肘的位置那种,因为锻炼身体不用像运动员那样买两种,这种板可以打腿,还可以夹着划手,拿着方便实用。
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包打听移动版请问学游泳用的浮板什么牌子的好?还是随便买一个就可以?来自: ie.529fdp 日分享至 :
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