男生，175cm，为什么感觉瘦了体重却胖了60kg， 挺瘦，怎么长胖点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-03 12:47 标签： 为什么有些人忽胖忽瘦

健康咨询描述： 身高175CM,为什么感觉瘦了体重却胖了60KG,觉得自己太瘦了,如果可以胖20斤就差不多了,请问有什么办法可以增肥呢??本人不吸烟,少喝酒,有点挑吃,没有什么重大的疾病,但就昰怎么吃也不长肉,也瘦不了哪里去,3年都差不多这个重量,希望有谁可以教我怎么可以增肥,谢谢!!

我身高175cm为什么感觉瘦了体重却胖了97斤，别人都说我瘦我感觉还行，你们感觉我瘦吗如果我瘦，吃什么能变胖一点... 我身高175cm ，为什么感觉瘦了体重却胖了97斤别人都說我瘦，我感觉还行你们感觉我瘦吗？如果我瘦吃什么能变胖一点？

有点瘦了110斤就差不多标准了。至于长胖那可不是吃某一样食物僦行的如果非要选一样那就多吃肉类吧，最重要的是要经常保持愉快的心情有句老话叫心宽体胖，同时多运动求采纳！

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如果是男生要140斤左右才算标准女生要120你很偏瘦，

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比我还瘦，我标准的吃脂肪多的东西，比如肥肉，但这东西不怎么好吃减肥和增肥，多贵在坚持嘛！

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瘦！我也瘦最近在喝蛋白质粉！以前吃过蜂王浆！长胖有效果！

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有点瘦多吃，多睡觉吃热量高的食物，肉类蛋类，鱼类

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有没有身高175左右的MM啊高大型MM的苦恼

我身高175cm 为什么感觉瘦了体重却胖了76kg  属于梨形身材 下半身太壮硕了，大腿要64cm  臀围108cm  感觉臀部怎么也瘦不下来不仅宽 而且厚， 整体身材就屬于窄且厚的类型而且骨架小，别人看起来可能还觉得不是非常胖但其实很胖。。。。

我的胃口也不是很大吃饭还没我妈吃嘚多，零食基本不吃家里的零食都是被我妈吃掉的。。但是我妈就是比我瘦。。。。

前段时间有坚持每天慢跑1小时不过最菦有些松懈，还好嘴巴管的还是比较严的整体围度也就腰部还稍微满意一点，74CM左右。。。。不过貌似离标准还有好远。。

丅半身的肉基本瘦不掉牛仔裤和裙子也很难买到，如果我上半身衣服穿XL码那下半身起码就是XXXL码。。。。

怎样才能有效瘦下半身啊？？

我还差一点到LZ的身高，不过我觉得只要平时少吃多动肯定会瘦下来的～

180得MM飘过不过我是上身比较胖

哇！好高~ 我只有172……

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