有给宝宝喝益美木瓜粥粥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-12 06:42 标签： 木瓜小米粥的做法
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首页 菜谱大木瓜粥的做法用料:红枣,桂圆,枸杞,红葡萄干,木瓜,泰国糯米,黄冰糖做法: 1)煮红枣。红枣我事先没泡好,它需要煮的时间最长,所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄红枣,桂圆,枸杞,红葡萄干,木瓜,泰国糯米,黄冰糖 做法 1.煮红枣。红枣我事先没泡好,它需要煮的时间最长,所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄干(用青葡萄干一样小雅之私人小厨 blog美食天下授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编原料:木瓜、柚子、西米、牛奶、糖适量。做法:1、木瓜去皮,一半打成蓉和牛奶混合,一半切成
美食厨木瓜粥丰胸做法_木瓜粥的做法_木瓜银耳粥怎么做_木耳粥做法409木瓜粥丰胸做法木瓜粥的做法木瓜银耳粥怎么做木耳粥做法生活频道 导航 新鲜自美味木瓜粥做法,木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
百度经验 美食5.养颜木瓜粥:用料:红枣,桂圆,枸杞,红葡萄干,木瓜,泰国糯米,黄冰糖做法: 1、煮红枣。红枣我事先没泡好,它需要煮的时间最长,所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄林心如喝的木瓜什么粥林心如喝的粥,林心如演过的电视剧,林心如**的书,林心如的老公,林心如的老公和孩子,林心如主演的电视剧,林心如的电视剧,林心如演的电视剧,林心如演过的电影,林心如的微博林心如喝什么粥:明星要靠什么吃饭呢?如今40岁的林心如,有今日这么大的成就,容颜、身... 这个粥中的葛根有清热解毒、保肝明目的功效,木瓜有丰胸、减肥的功效,薏米、红豆具【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加林心如喝什么粥:明星要靠什么吃饭呢?如今40岁的林心如,有今日这么大的成就,容颜、身... 这个粥中的葛根有清热解毒、保肝明目的功效,木瓜有丰林心如喝什么粥:明星要靠什么吃饭呢?如今40岁的林心如,有今日这么大的成就,容颜、身... 这个粥中的葛根有清热解毒、保肝明目的功效,木瓜有丰林心如喝什么粥:明星要靠什么吃饭呢?如今40岁的林心如,有今日这么大的成就,容颜、身... 这个粥中的葛根有清热解毒、保肝明目的功效,木瓜有丰林心如喝什么粥:明星要靠什么吃饭呢?如今40岁的林心如,有今日这么大的成就,容颜、身... 这个粥中的葛根有清热解毒、保肝明目的功效,木瓜有丰胸、减肥的功效,薏米、红豆具婚礼鲜花随处可见婚礼细节曝光霍建华林心如亮相搜狐娱乐讯再过十几个小时,备受关注... 每个桌上都放置了一般婚宴上极为少用的青木瓜与佛手。以前我从来就不了解什么叫保养,当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品。几年前到... 【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、林心如代言的索芙特木瓜白系列-年历卡-2000年---收藏。【7788收藏__中国收藏热线】
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　　木瓜直接食用有点淡苦淡涩的味道，后来尝试用它做成木瓜粥，感觉味道真是不错。现给大家分享木瓜粥的两种不同做法，供朋友们作为参考，相信有很多女性朋友们会特别喜欢这款滋补粥！
木瓜粥做法一
　　原料：木瓜、糯米、冰糖各适量。
　　准备：木瓜纵剖两半后去籽刮皮，将果肉切成小丁。
　　做法：糯米洗净入锅，加适量清水熬成白米粥。待糯米刚开花时，便加入木瓜丁和适量冰糖，慢火熬20分钟就OK了。
木瓜粥做法二
　　原料：粳米100克，木瓜200克，白砂糖50克。
　　准备：将木瓜纵剖成两半，去籽，去皮，冲洗干净，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。
　　做法：锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
美味秘诀：木瓜先蒸一下可以去除涩味，然后熬粥的过程中再放木瓜就没有水果的那种酸涩感了。如果嫌麻烦可以不用蒸的。
营养功效：木瓜有健脾消食的作用，是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。因为木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收。木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。
K木瓜的相关家常菜谱
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& 宝宝喝白米粥的三个小误区
一碗香喷喷的白米粥，是妈妈们最爱给宝宝做的主食之一。白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。宝宝喝白米粥别走3大误区误区一：不该添加难消化的谷物有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。误区二：不该添加味道厚重的食物还有些妈妈觉得白米粥味道寡淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。中医通常把肉类，过甜食物和煎炸熏烤食物归类为厚味食物;并认为，五味稍薄，则能养人，令人神爽;稍厚随其脏腑，各有所伤。应当让宝宝养成清淡饮食的习惯，不宜在粥中加入过多过重的味道。误区三：米油与奶粉不应一起食用粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做米油，俗称粥油。它的滋补作用不亚于人参，滋阴的功效不逊于熟地。米油黑瘦者食之，百日即肥白。所以粥油是初添辅食宝宝的上上之选。有些妈妈觉得营养丰富的米汤加上奶粉喂养宝宝，会起到锦上添花的作用。这个做法不恰当，米汤和奶粉中的营养成分相克，例如米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A，应当分开食用。为宝宝料理极简单的食物：白米粥妈妈们在厨房久了，慢慢倾向于为宝宝料理极简单的食物。白米粥就是最典型的一例，越寻常简单的食物越能回归本真，也就越能代表食物的真谛。一款美味的白米粥，给予宝宝最纯粹的营养。1. 煮粥之前最好将米浸泡一会儿，浸泡的时候加几滴香油可以使米更易熟烂。2. 煮粥的水要一次加足。依照米和水的比例，可以煮出不同的粥。最基本的白粥也就是所谓的全粥的米、水比例为1：5;水分较多的七分粥米、水比例为1：7，滑溜顺口的五分粥的米、水比例为1：10 。3. 煮粥的锅最好是砂锅，煮时先用大火，水沸后改用小火慢熬到水米融溶。4. 煮粥过程中，可以在锅中放入两把铁汤匙，这样可以防止粥沸腾溢出，不怕有营养的粥油跑掉。
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