季开始的时候,多练技战术,适当休息,
还有安排一些友谊赛,可以帮助新队员融入球队使球队在新赛季尽快进入状态。
赛季中每轮比赛之后安排下一场比赛之前的训练计划,间歇长可以插入一些身体训练,如果间隙很短就安排一下战术训练和低强度的有球训练来保持状态,比赛后最好休息一天,比赛当天最多安排一次低运动量训练,
灵活和冲刺跑对于提升比赛状态比较好,力量训练可以帮助减少伤病,但练哆了会影响状态
注意合理分配助理教练和教练的工作,
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新手路过 做任务的。
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先后夺得意大利杯与意甲联赛冠军。2010年5月22日欧冠决赛,凭借迭戈.米利托的两粒进球国际米兰完胜拜仁慕尼黑,捧起阔别45年之久的欧洲冠军杯成就了三冠王伟业!這是意大利第一个三冠王,也是欧洲第六个这一刻,离1995年马西莫.莫拉蒂主席代表莫拉蒂家族重掌俱乐部已经过去整整15年期后在意大利超级杯中战胜罗马,获得四冠王
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四冠分别是欧冠,联赛联赛杯,意甲超级杯由于欧洲超级杯输给了马竞,所以无法挑战巴萨的六冠成绩了…
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联赛 欧冠 意大利杯 之后的意大利超级杯 欧洲超级杯输给了马德里竞技,无法唍成08-09赛季的巴萨六冠王战绩!四冠王
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五冠王包括意甲,意大利杯欧洲冠军联赛,意大利超级杯世俱杯
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