明明上大学是大学最近不开心的一件事事,为什么我现在特想哭

快一个月了情绪一直不好,忽冷忽热也不知道为什么总是跟人吵架,后来想想都不值得有事情绪特别低落特别忧郁,不知道为啥就一直哭一哭就是好长时间,还玩着手机都不知道为什么哭,哭过后跟别人说两句话还高兴一会然后一个人的时候又想哭,情绪一直不好特别低落,就是有时候自巳都不知道为什么这样都不知道心里都什么事,就一直哭好不容易有朋友把我哄高兴了,然后又特别低落情绪,喜怒无常感觉感覺在哪里都不高兴,干什么事情都不高兴都不知道为什么,

你好你陈述的这些症状表现是出现了抑郁,你可以做个抑郁量表测试一下像是持续性的情绪低落,无名伤心缺乏兴趣,这个是抑郁的表现你可以做个抑郁自评量表测试一下。要及时调理可以先服用疏肝悝气丸调理一下自己,多注意一下业余生活爱好强迫自己运动运动,最好是去心理科看一下

我是一个高三美术生正在外地集训。现在感觉每一天都很压抑不大学最近不开心的一件事时间占据了生活的大部分。每天莫名的烦躁和焦虑不想上课,只想结束这┅切现在对未来没有任何想法和希望,甚至以前我迫切向往的大学生活我都从没想过了因为烦躁和焦虑,有时候想着想着就想哭但昰迫于周围的朋友,又不得不每天保持微笑或许突然有那么一段时间我是大学最近不开心的一件事,到货了一会儿又会继续烦躁就这樣反复交替着。负能量缠绕着我我对所有事情抱着最坏的打算,我认真考不好的联考也考好了最近准备校考了,但我一点心思都没有我很难受。

19:37:31:跟宿舍两个朋友的关系也很尴尬只跟一个朋友玩的比较好。
19:38:40:你好这种状况持续多久了?
19:42:09:以前也有 但最近半个月很嚴重
20:19:24:正常的心理不过这种心里情况过犹不及,不要给自己太大压力
20:42:48:好巧啊我也是美术生,暑假去北京集训跟你一样的情况,特別压抑

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