你只要这样坚持一点问题都没囿,肯定会瘦下来的但是早上中午营养要均衡,不然时间长了会营养不良的谢谢,纯手打
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不可能,饭还是要吃的午不过食这招不能硬撑,建议还有种方法就是做素食者,如何正缺做个素食者你可以网上找找资料,吃素可以化解体内不必要嘚脂肪
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我都不运动,过午不食都瘦了呢
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