西墙根不通風秋天能秋天适合种什么蔬菜菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-22 21:56 标签： 秋天能种什么蔬菜
秋季吃18种蔬菜去火最有效_时令养生_养生之道网
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秋季吃18种蔬菜去火最有效
养生导读：不要以为秋季不会上火，口燥咽干、、大便干结&&这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火，那么秋季吃什么蔬菜去火呢？下面为您介绍秋季去火的18种蔬菜，赶走火气不需要多吃药！
秋季吃什么蔬菜去火？
秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心，却又出现了新的麻烦。不少人轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热；重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。很多人说这是上火了。
上火是我们日常生活中很容易出现的一种情况，一些外界的天气改变，或者是个人的情绪改变以及外界环境的改变等等都会导致出现上火的情况。如果出现了上火的情况，并不需要立即就送往医院，自己可以在平时吃一些具有滋阴降火功效的食物，这样也能够很好的起到降火的功效。
多吃蔬菜有降火的功效，那么秋季吃什么蔬菜去火呢？下面为您介绍18种秋季去火蔬菜！
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。
茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为&江南三大名菜&。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。
藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：&主补中养神，益气力&。另外藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血、散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
黄瓜具有明显的清热解毒、、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到减肥强体的目的。
白菜微寒、味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功，对一些、便秘者是非常有效的。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。
西芹是芹菜的一个品种，其养生效果同芹菜有异曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经，具有平肝清热、祛风利湿的功效，对于高血压、眩晕头痛、目红痈肿等均有良好的疗效。西芹虽然与芹菜养生效果差不多，但由于西芹是外国品种，膳食纤维的含量比国芹更剩一筹，如果秋季人燥火旺导致大便干结、便秘等，多吃吃西芹能够良好通便。
莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，对儿童来说，还能起到帮助长牙、换牙作用。
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阳台种菜之秋季适合种什么菜
核心提示：秋季适合种什么菜呢？现在秋天已经到来了，很多的阳台种菜的朋友就该问了，秋天到了我们可以种什么蔬菜呢，秋季的9-11月份是种植蔬菜不上不下的时间，像是一些西红柿、空心菜、辣椒等蔬菜都是不适合种植的，那么到底秋天适合种什么菜呢，那就看下面文章吧。（中国菜园网提供http://www.cyw51.com/）
& & & &呢？现在秋天已经到来了，很多的阳台种菜的朋友就该问了，秋天到了我们可以种什么蔬菜呢，秋季的9-11月份是种植蔬菜不上不下的时间，像是一些西红柿、空心菜、辣椒等蔬菜都是不适合种植的，那么到底秋天适合种什么菜呢，那么就看一下下面的文章吧。
& & & &秋季适合种什么菜，像是娃娃菜、小白菜、香菜、菠菜、翻秋苋菜等都是适合种植在阳台上的。还可以种植一些早秋蔬菜。如早秋白菜、早秋莴笋、早秋蒜苗、早秋红菜苔、早秋萝卜等。
& & & &娃娃菜就是萝卜芽、萝卜种子萌发形成的肥嫩幼苗，播后7&10天可以采收。一般可在8月中下旬开始种植。小白菜可于8月中旬开始播种，播后15&20天可以开始采收。香菜，即芫荽，9月份可以播种，出苗后30天左右可采收。菠菜9月份可以种植，种植以后30-40天可以采收。
& & & &秋天种植蔬菜的注意事项是什么，秋季的日照时间逐渐缩短，天气也是逐渐转冷，对于蔬菜上的生长是不宜的，所以应该要稍微早一点播种。再就是夏天的时候温度越来越低为了蔬菜的正常生长，可以把蔬菜放到比较温暖的地方种植。
& & & &本文由中国菜园网提供，阳台种菜之秋季适合种什么菜已经介绍完了，现在大家都知道秋季适合种什么菜了，希望此篇文章可以帮助到大家。如果还想要了解其他内容，可以看一下。秋天适合种什么蔬菜？想在屋顶上种点蔬菜。_百度宝宝知道秋季适合种什么菜 秋天可以种的蔬菜有哪些_腾牛健康网
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秋季适合种什么菜 秋天可以种的蔬菜有哪些
导读：种植蔬菜和气候、土壤、水源等都是有很大关系的，只有适合的环境，生长出来的蔬菜才是最优质的。
秋季温度已经开始下降了，新一波的蔬菜就要开始种植了，因为有些蔬菜是越冷生长的越好。秋季适合种什么菜？一起看下文。秋季适合种什么菜青江菜按梗的颜色分有青梗和白梗两种，按照梗的长度分有高脚和矮脚两种，多数喜欢冷凉气温，播种30-40天后即可采收。芥蓝全年都可播种。幼苗期未抽薹开花之前可以整株采收食用；冬天遇低温开花，花亦可食用，整株拔起或者剪取顶端20厘米即可。叶莴苣常见有圆叶和尖叶两种。植株微微有苦味，播种45-60天可采收，通常整株拔起食用。油菜生长强健，少见虫害。播种后30-40天即可采收；也可以翻埋入土中作为肥料，一个月后再耕种其他作物。樱桃萝卜有浓郁辛辣味，适合腌制或者做生菜色拉。播种后25-30天可以整株采收。茴香具有辛香气味，可用于烹饪肉类和鱼类，达到去腥增香的效果。播种后20-30天即可采摘叶子作为蔬菜。亦可留种作为种子隔年播种。秋天可以种的蔬菜有哪些1、白菜和青菜。大白菜一类若作为小菜、毛毛菜食用，可以选种早熟5号、早熟6号、黄芽菜。若要种得较大的，可种植青杂三号。青菜一类可以选择抗热605、花冠青梗菜、油冬儿，还有做腌菜用的常梗白在晚些时候也可以播种。2、萝卜。种植萝卜需要较深的土壤。可以选种浙大长、春白玉，还有一些韩国进口品种。如果是阳台、露台盆栽或者泡沫箱种植，可以选择一点红，它对土层要求不高，不需要很深的土壤。3、甘蓝类蔬菜。包心菜、西兰花、白花菜、有机花菜等等也可以在秋天种植。包心菜可选择鸡心、牛心;西兰花可以种植绿雄、优秀、喜鹊等;白花菜可以种植玛丽亚。秋天适合吃什么菜菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患的多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。豆芽：豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒、利湿通下的作用。菠菜：菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。莴笋：莴笋中的钾有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者大有裨益。此外，秋天爱咳嗽的人，多吃莴笋还可以平咳。
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秋天可种哪些蔬菜? 秋天适合种什么菜
片叶不沾身
如果您是做农作物的人对于每个季节要种植什么样的额蔬菜一定是比较了解的，但是你真的知道在秋天这个人人都认为是丰收的季节应该做什么蔬菜吗？很多人在这个时间都是忙着丰收尔方剂了这个季度也是可以种植一些应季蔬菜的，下面我们一起来看看！1.豆角：选用生长势强、丰产、耐热，耐涝，抗病的春丰4号、双丰2号、秋抗19等品种。严格掌握播种期。播种过晚，产量和效益下降，一般在立秋前后即8月上旬播种较为适宜。田间水肥管理。施肥管理应在苗期每亩追施尿素15千克左右，以促营养生长。豆角秧长1．5米左右，要适当培垄，以利于雨季排水，防止沤根。开花期严禁浇水，太干旱时可浇小水，结荚期应水肥齐攻，保持土壤潮湿，每10天左右追尿素15千克。夏天热雨过后及时进行涝浇园。2.苦瓜：栽培环境。性喜高温，日照充足的气候，3月至9月均适合种植。种植及株行距。以种子育苗移植栽培为佳，种子发芽约需10天，幼苗生长至3片～4片真叶时，便可移植到田间，由播种到定植约需35天～40天。为使种子发芽迅速及一致，可先行浸种24小时，然后在25℃～30℃下催芽。施肥及管理。白玉苦瓜的生育期长，吸肥力强，整地时宜多施堆肥及氮肥，定植前每亩地约施堆肥800公斤，麸粉及骨粉各100公斤作为基肥。定植10天后进行第一次追肥，以后每隔2～3星期追肥一次，共施4～6次。追肥每次每株约施复合化肥（氮：磷：钾：镁＝12：12：17：2）150克，在采收期间，可追加一至二次叶面肥，以助延长收获期，增加产量。
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