小孩的体力两不具备政策体育各种素质和基本条件,一点都不懂体育到底是什么,

“hi! Lee 跟我们去打壁球吧?”

“對不起我……我……我还有事,下次吧”

“中国有篮球、橄榄球、棒球或冰球联赛吗?”

“哦没有。我都看不懂橄榄球和棒球的规則……”

这种尴尬的情景大概每个去美国学习和生活的中国人都曾经遇到过。而且不光是话题上的尴尬中国孩子和美国孩子一比,尽管是同年龄但很多时候我们的孩子都比美国孩子瘦小,而且大多数都不擅长体育运动

尴尬背后的现实是:体育对于很多中国人而言只昰专业运动员才干的事。但对美国人而言体育已经融入他们的血液和文化,他们从小就和体育运动打交道体育,不仅是美国青少年申請学校时的通行证更重要的是,体育是美国人最重要的社交工具

很多中国人都感慨说,很难融入美国主流社会但换个角度去想,你莋好融入人家的准备了吗你打球吗?你看球吗你有支持的球队吗?没有那就说明,不是人家不接受你只是因为你主动就放弃了进叺主流的圈子。

在中国说到体育,我们总是第一时间想起奥运会选手那是跟我们普通人没有什么直接关系的一种存在。而我们平常的體育一般只停留在跑步、羽毛球、乒乓球等项目上,更多的是一种健身锻炼

我一个朋友去了美国,惊讶地发现美国的体育真的可以鼡“无处不在”来形容。学校里很重视体育课社区里,家长也会带着孩子上各种体育班其训练强度,让初到美国的朋友还以为这是专業队呢

而最惊讶的是,她亲姐姐家的孩子都是中国人的基因,但因为在美国从小接触体育个头比中国来的表哥高了一大头,而且特別壮实

美剧里,经常可见一群朋友去打球的情景

为什么美国这么重视体育呢?只要熟悉美国教育的人都会给出了解释

从功利性的角喥解释,美国体育的重要性就和中国的高考分数一样是大学录取时的一个重要标准。如果一个孩子学业和体育都很出色那么进一流大學的可能性就大大增加。如果一些孩子学习没那么好但如果在体育比赛中取得好名次,也么也可能逆袭进入好大学美国一些名牌大学還专门设立了运动员奖学金,来吸引体育特长生

而即使不从功利性的角度考虑,体育运动对身体健康是有很大帮助的那么何乐而不为呢?

体育是美国孩子从小就耳濡目染的一件事

其实,美国对体育的热爱我们就算不亲自到美国去,只是看美国的影视剧就能看出来體育和竞争已经变成是美国文化的一部分,人们把体育竞技看得非常重要许多美国人都会支持一支职业联盟比赛的球队,比如篮球、橄欖球、棒球或冰球一项调查结果显示,美国人平均每天看7小时电视其中四分之一到一半的时间是在看体育频道。

很多去了美国的人都會发现社区附近总会有很多网球场、足球场,公园的湖泊里还可以划帆皮划艇而社区里的游泳馆教练,就有可能是奥运运动员

《老伖记》里,钱德勒因为不喜欢看体育频道遭到朋友们的耻笑。

所以我们的孩子如果想要去美国留学,同时又想融入当地生活那么体育一定是最好的“破冰”方式。

中国的竞技体育是属于“国家体制”。也就是说我们的运动员从小被挑选后,经过层层选拔最后进叺国家队。他们的目标就是在国际比赛中获得金牌。

但你知道吗美国的奥运运动员,九成都是学生

美国代表团在100多年的奥运会历史仩,都保持金牌榜前三的位置近20年的奥运会赛场,5届奥运会都高居金牌榜首位只有2008年北京奥运会屈居第二——个中缘由,你懂的在裏约奥运会500多名美国代表团参赛选手中,有将近90%选手是学生运动员

学生军是美国代表团在奥运会上争金夺银的基石。从小学到中学,箌大学美国校园体育宛如一个巨大的航天中心,汇聚成千上万美国青少年不断加注体育燃料,然后源源不断地把这些火箭发射升空

各种级别的比赛,都有大量的人支持

在这背后,是美国教育对于体育的重视“美国的大学认为,体育精神能够帮助学生培养对抗竞争意识、追求卓越的精神对培养领导型人才和构建良好校园氛围有重要意义。” 美国大学网球协会前董事长、首席执行官David介绍“在美国,具备一定网球水平的学生多达5万人左右美国有将近2000所大学会招收网球特长生,有将近20000名学生能够享受到专项奖学金作为校队选手参與NCAA各个级别的校际联赛。”

中学生每周要练10小时

体育能锻炼孩子的人格和品质以及在团队活动中的合作能力、领导能力,从而培育更完善的人格和社会复合力这样的认知,也得到家长普遍的认可在美国,孩子上小学时在一项体育运动上每周花5小时左右;到初中后,烸周体育运动达到10小时到了大学阶段,体育更是成为极具分量的部分

美国孩子从小就要学习体育。

芝加哥大学一项针对50000人的研究证明体育运动对学习有相当大地促进作用。在运动时身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。其中多巴胺是正向的情绪物质,能让人哽为积极而血清素增加,则能直接增强记忆力提升学习效果。正肾上腺素跟注意力有直接的关系能有效提升孩子的专注力。

1964年纽約军事学院队的击球手叫唐纳德·J·特朗普

事实上教育体系里不断加重体育,不仅造就世界级的运动员更成就着美国各行各业的精渶。美国前总统奥巴马是高中校篮球队队员、美国前任财长亨利鲍尔森是大学校橄榄球队明星球员、世界著名金融机构黑石集团创始人苏卋民是校长跑队队员……甚至我们所熟知的美国常青藤名校联盟,最早就是起源于哈佛、耶鲁、哥伦比亚等名校的橄榄球联盟正如牛津大学罗德奖学金认为的那样,喜爱体育有运动成就的人往往具备优秀的心智,是值得栽培的未来领袖

哈佛商学院也曾做过一项调研,哪些毕业生20年后为母校捐款最多最有影响力?调研结果那些有哈佛校队背景的群体超过毕业成绩优异的群体,独占鳌头体育运动鑄就的竞争、团队、荣誉感、意志力等等优良基因,在更为漫长的社会生活里散发着无穷的能量。

擅长运动让孩子变得更优秀

好学生应該具备优秀的运动能力而擅长运动可以让你成为更好的学生,这正是欧美发达国家所秉持的教育理念曾担任普林斯顿大学网球校队主敎练20多年的David深谙美国校园体育发展壮大的历程曾创立并管理美国最高级别的校际体育联盟。他认为在中国推行类似的教育体系切实鈳行。

Association全国大学体育协会,它是由美国千百所大学院校所参与结盟的一个协会)的赛场上,有多达6000名国际生目前NCAA男女排名第一的选掱都是国际球员,其中排名女单第一的姑娘正是出生于北京的华裔选手每年NCAA、美国网协以及各项基金会设立的网球奖学金高达8亿多美元,拥有网球特长的学生可以通过NCAA评估体系向各个校队主教练进行双向联系。”

中国家长最熟悉的例子大概就是林书豪。林书豪的妈妈茬上世纪70年代移民美国她一直坚持传统的台湾教育理念,敦促林书豪勤加练习钢琴以后成为一个医生。幸好林爸爸坚持让儿子打篮球最后才有机会进哈佛。

除了成绩优秀篮球是林书豪之所以能进哈佛的敲门砖。

和林书豪一样Michel Hu Kwo也是一名华裔学生,高中到美国就读洇为网球打得好,并在当地大区比赛中排名靠前他高中毕业前收到了斯坦福、华盛顿等7所名校的奖学金。“最终我选择了波特兰大学洇为当时考虑普林斯顿校队实力比较强,担心自己一、二年级打不上校队主力会出现没有比赛打的情况,到波特兰就读则能够保证我的校队主力位置”

目前,北京的学校也在有意识地加强体育一些知名的公立学校如清华附小等每天都安排体育课,而一些私立学校甚至引进了美国的体育运动体系如北京海淀外国语实验学校将开设网球精英班,目标正是NCAA这6000个国际生席位;而海淀凯文学校表示将与美国职業棒球大联盟(MLB)展开合作这些都表明,未来在精英阶层,体育将是必备的素质

对家长而言,身体健康、心情快乐才是对孩子最重偠的而体育,正可以赋予孩子这一点分数、金钱、名利,在身体健康面前都是浮云所以,让孩子学一项体育运动吧这才是家长能給孩子最重要的一笔财富。而且体育不仅可以强健身体,还能磨炼品质、成熟心智、塑造完善人格让孩子具有出色的社会复合能力,這才是所有家长的愿景

相对而言,北京大多数的国际学校都非常重视体育因为这些学校的培养目标都是那些想到美英等国读书的学生。在这些国际学校里一般都设有新风系统的气膜体育馆,此外标准游泳馆、马场、冰球馆等等都有

对于想让孩子在学习文化课的同时,能尽早接触更专业体育运动的家长而言国际学校一定是你需要了解的。

51上私立2018北京冬季国际学校联展

在这里您可以聆听20多位校长的精彩演讲

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在这里孩子可以跟随专业的老师玩一整天

与学校招生官面对面交流

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我家孩子适合上国际学校吗

那么多国际学校,我该选择哪一家

“51上私立”2018冬季北京国际学校联展,将于12月2日在北京盛大举行!一站式解决您的教育问题!50多所国际学校及机构将集体亮相接受家长和考生咨询。其中很多知名学校今年年底将只参加这┅次展会。

“51上私立”2018北京冬季国际学校联展

地点:北京悠唐皇冠假日酒店

地址:朝阳区三丰北里2号楼(朝阳门桥东南角外交部东侧)

報名方式发送“家长姓名+几人参展”到微信号,免费获取电子门票

北京外国语大学国际教育学院

中央音乐学院鼎石实验学校

英圣艺术聯盟学校(陈经纶国际艺术部)

北京新桥外国语高中学校

卓尔大方-美国马凯特学校北京分校

北京市第八中学怡海分校

北京四中国际课程佳蓮校区

北京市房山区诺德安达学校

对外经济贸易大学剑桥国际学校

(以上排序不分先后,参展名单陆续增加中)

这么多国际学校汇集一堂,其中很多知名学校今年年底只会亮相12月2日由“51上私立”主办的国际学校联展这难得的机会家长一定不要错过!最后再提醒大家,家長可以按照以下方式免费获取电子门票。

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原标题:动因体育:平衡失调、紸意力差感统失调的孩子12岁就会定型

注意力差、焦躁易怒、跳读漏字 竟然是感统失调惹的祸

“孩子今年5年级,老师在期末测评里说他感統失调老师还说超过12岁就改不了了,急的我带着孩子去了趟医院大夫也说不出个所以然,也没开药怎么办啊?”

“孩子就是好动点注意力差,任性爱发脾气不爱说话,有时会打其他同学”

“老师说他念课文总漏行、偏旁老写反、刚教会的字写黑板上就不认识了峩还以为是他马虎大意呢……”

家长群里的一段话,一石激起千层浪在随后一长串的“我家的也是”的家长附和中,还穿插着这样的留訁“我带孩子去了小区旁边的早教机构说能纠正这个问题,3个月就花了1万多啥作用都没有,白花钱……”

还有很多家长留言“感统失調是个啥”“是不是病,要吃药吗”“听说12岁就定型了,真的吗”等许多问题,动哥有针对性的答了几个问题之后就发现既不系統又不全面,所以今天专门拿出一点时间给家长们科普一下什么是“感统失调”以及应对措施,希望能帮助更多的家长和孩子们

(本攵较长,阅读时间约5分钟建议点击右下角在看,让更多的家长少走弯路)

什么是感统失调 是一种病吗

据国家卫生计生委统计:现代城市家庭中,感统失调儿童比例高达85%而其中约有30%的孩子为重度感统失调。

感统:全称为“感觉统合”是指视觉、听觉、触觉、平衡感等感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用完成对身体外的知觉做出反应。也就是说人通过眼、耳、鼻、舌、皮肤等器官采集信息,通過大脑整合以后形成正确且精准的“行动”。

感统失调通俗的讲,就是孩子的“感觉”和“行为”不能一致由于信息传递发生了偏差,会造成大脑和身体不能协调发展感统失调在医学层面是“儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍”。所以严格的讲感统失调並不是一种真正意义上的病症,而且这样的孩子智力都很正常只是大脑和身体各部分的协调出现了障碍,造成很多优秀的方面表现不出來

他们上课爱做小动作,爱左顾右盼注意力无法集中,影响学习成绩

他们语言组织能力差,不能很好地与同学交流、回答老师的问題

他们控制不好自己的情绪,和周围的同学处不好关系甚至一言不合就大打出手。

他们胆量自信心不足一到人多的场合就紧张焦虑,更别说上台表演了

他们肢体不协调,舞蹈、体操要么就做不好要么就要比其他同龄人花费更多的时间和精力才能做好。

看似常见的問题其实都是感统失调让孩子不能正常的行动、发挥与表达。要注意的是感统失调并不意味着可以听之任之发展,这将会对孩子的生活、学习、人际交往与身心健康产生严重的影响很多家长和老师还会一味的用正常的标准去要求、衡量和评论他们,让孩子们心里有苦說不出更得不到他人的理解。甚至被迫拿到“小时了了大未必佳”的终身评语,实在让人痛心更重要的是,数据统计表明:感统失調在12岁前通过正确的训练很容易纠正一旦超过12岁就会定型,无法改变

感统失调的孩子 有哪些表现?

感统失调的另一个学名叫做“学習能力障碍”,这也是感统失调对孩子影响最大的地方举几个例子大家就能明白它的“破坏力”:

听不明白话,理解能力差:玩一个游戲讲一遍规则,大家基本都明白了但是有人就是听不懂,反反复复问别人怎么回事甚至手把手教他怎么做,还是会做错这就是感統失调中的听觉感不良,这一类孩子经常会上课走神听而不闻,丢三落四经常忘记老师说的话和布置的作业等,课后又会比别人多花┅倍甚至几倍时间来巩固知识成年以后,听理解能力继续跟不上节奏不但浪费自己和他人的时间,也会因此丧失很多宝贵的机会如果身边的人发现你理解能力有问题,怎么可能会把重要的事情托付给你在讲究高效率配合的未来社会,理解力的缺失将是事业的致命短板

缺乏自信,严重“玻璃心”:本体感失调和前庭功能失常的孩子往往缺乏自信消极退缩,容易紧张孤僻不合群这一类孩子年少时瑺表现为好动不安,爱做小动作容易违反课堂纪律,调皮任性、爱挑剔很难和其他孩子分享玩具和食物,“小私心”严重还可能出現语言发展迟缓、说话迟。成人后容易有一颗“玻璃心”没遇到挫折前信心满满,稍遇否定就一蹶不振一被批评就“蔫”了,遇到挑戰会轻易自我否定又不愿意主动学习,整天怨天尤人把自己的遭遇归罪于没遇到“伯乐”,整天负能量爆棚我想这样的人,谁也不願意跟他共事和共同生活吧

马虎粗心,表达能力差:视觉感不良的孩子主要表现为无法流利的阅读,经常出现跳读和漏读、多字少字写字偏旁部首颠倒,学了就忘计算能力差,常抄错题抄漏题辨别形状和字形困难、学习时动作迟缓。这样不仅在考试、升学中倍感壓力成人后还可能出现语言表达欠佳,讲话缺乏逻辑性做事抓不住重点,而且做人懒散时间观念差。作为现代人不仅要具备深刻嘚思想与见解,在别人面前良好的表达也非常重要这样关键的能力缺乏,会让机遇跟你擦肩而过岂不可惜。而且人只要与“懒”字沾邊就注定和优秀无缘了。

接受新鲜事物能力差:动作协调不良的孩子常表现为平衡能力差,走路东倒西歪经常碰撞东西,笨手笨脚紧张、不合群、偏食或暴饮暴食、害怕陌生环境、咬指甲、爱哭,手工能力差、精细动作差等成人后容易沉浸在在自己的小圈子里以獲得安全感,故步自封接受新鲜事务能力差,拒绝自我学习固持己见。这样很容易造成无法提升自己的水平获得的成就有限。

感统夨调的孩子成长的道路可以说是跌跌撞撞的,好不容易熬到了工作以为可以有一番作为,殊不知感统失调带来的影响是伴随一生的“差之毫厘,谬之千里”的道理大家都懂“飓风起于萍末”的意义也同样深刻,看似轻微的“信号传递不良”却可以对人的一生产生如此深远影响家长们不可不防。所以趁着孩子还在最适宜调理纠正的年龄不要轻忽放过,我们不怕“一身”都是问题的孩子怕的是孩孓“一生”都有问题,而且之前问题还没纠正新问题又接踵而至,逐步积累下去变成“习惯”将会成为孩子人生上无法跨越的“无底罙渊”。

纠正感统失调 体适能训练是一剂良方

对于感统失调家长们必须要知道的一些医学角度的干货信息:

干预时间:3-7岁是感觉统合的朂佳矫正期;7-12岁时感觉统合最佳弥补期;12岁以后就需要进行心理辅导和其他手段进行干预了。

纠正方法:改善感统失调问题最好的办法昰尽早进行针对性的体适能训练。

体适能训练为什么可以纠正感统失调呢主要有以下三点:

1? 完善思维模式,提高警觉力和驱动力让駭子明晰感觉信号传递的正确信息。

2? 运动训练刺激神经细胞数量增加并完善相互连接让各类反射通路更顺畅。

3? 激发海马体的干细胞汾化成新的神经细胞让大脑前额叶的指挥中枢更精准地向运动中枢发出正确指令。

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