乒乓球发球技术砍式发球为什么更符合生理结构上的手臂发力效果

& & & & & & & & & & & &如何判断和回接对方的砍式发球?& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & jiyibin不管是左手还是右手,砍式发球一般有三种。1.用正手面发。2.用反手面发。不但有上下,还有横向的动作。3.几乎是在自己脸的前面用正手翻过来发。说白了就是拍子在触球时,正手面是和你面对面的。& && & 不管他怎么发,都离不开这三种。其中,左手用正面胶皮发,和右手用反面胶皮发,是一样的,都是左侧上/下旋;左手用反面胶皮发,和右手用正面胶皮发,都叫右侧上/下旋球。至于刚才说的第三种,其实和反手发几乎一样。& && & 想要接好砍式发球,一定要盯住拍子胶皮和球接触的一刹那,不管他是低抛还是高抛,发球动作多么花哨,总有拍子触球的一瞬间,你盯住这一下就够了。& && & 虽然盯球只有一刹那,但是你要判断出:1.对方拍子触球时的板形;2.接触球在哪个部位;3.来球的落点。进而你才能够知道:来球侧旋多少?下旋多少?& && & 在这三种砍式发球中,没有纯粹的上旋。侧旋多本身就是上旋,这些基本概念你都要有。接发球时,首先不能让球横着飞出去。如果判断来球为侧上旋,直接往中间推。如果判断来球为侧下旋,接球时的板形在上面的基础上,还要后仰一点儿,不仅要往中间接,还要防止回球下网。一定要先接好侧旋,再去调节上下旋,等你的上台率提高了,再去接出变化。& && &&&练习的时候,最好找个爱发这种球的朋友,他练发球,你练接发球。接多了,感觉就来了,但是万变不离其宗,离不开上面说的几个原则。打乒乓球:如何接好对手下蹲式长球-土地公问答
打乒乓球:如何接好对手下蹲式长球
打乒乓球:如何接好对手下蹲式长球
对手也是反胶,发的不是很转,但是很低也比较急,感觉球比较沉,搓容易高,拉容易下网。我反手直板横打一般较慢的下旋起板拉球没问题,但是这个球失误就太多了,请教高手如何合理的解决,多谢!
首先,自己要明确发球后准备正手这一拉,做好提前的心理准备,保证拉球时能及时到位;二,发球尽量多变化,或者发球不要太下旋,可略带侧旋,让对手搓球时可能出现失误将球搓高,出现我的机会球;三,平时加强拉下旋球的训练,提高步法的敏捷性,如果直接大力拉前冲失误,则应该使用一般的过渡方法,拉一板高吊过渡比较稳妥。
以下仅为个人见解 :1.下蹲砍式发球 不太容易发出很转的下旋 但是 侧旋很强烈 因此角度很大2.基本上 发球 都会出台 (有关这个发球 你可以去百度搜 第50届世乒赛 松平健太vs马琳 的比赛 仔细观看 你会有不小的收获!!)所以 个人认为 出台球 尽量用正手或反手拉回去 而不要去搓 在对方发球时 要仔细注意 对方摩擦球的是拍子的正面还是反面 希望可以帮到你!祝你乒乓球越打越好!!!提问者评价谢谢!
这种球的特性就是这样的,其主旋转轴不再任何一条垂直或平行于地面的直线上,因此不规则,多以侧旋或顺、逆旋成分几多,落台后带有侧拐,不容易对上最佳击球点,回不出质量来,具体威胁有多大,就要看摩擦的手法和部位了。其实你接不好,就说明你接的少,对旋转的感觉比较差,从原理上就没搞明白是怎么一回事,乱接一气;最好的办法就是多练、多接这种球,自然就能找到规律,适应了之后才会熟能生巧接出质量来,高手的接发球都是专门练出来的。
接好对手下蹲式长球的方法:下蹲式长球,包括正、反侧砍发球。这种发球,是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂,所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球,必须把握住以下八个要素:一、身体站位。侧砍发球,下蹲时要以虚步(武术中的一种姿势)为主,正砍发球用左虚步;反砍发球用右虚步。(1)站位前后。站位与案面端线的距离,要以球板下砍不碰到端线为宜。(2)站位左右。不论正、反侧砍发球,站实的一只腿要与案面中线大约对齐,以便于接下一板球。(3)站位高低。下蹲的高低,要使眼睛、球网上端、球台端线形成一条直线。 二、握板姿势。(1)右(左)手上举置右(左)肩的锁骨上方,拍子横放,拍头要与右(左)腮贴近。(2)用虎口托住拍柄,再用大母指、小母指锁住球拍,其余三个手指离开拍柄。下砍前整个手、臂要全放松,千万不要握紧,否则会影响发力。 三、板面角度。(1)发侧上旋球时,拍面直立,角度大约在90度左右。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右。(2)发侧下旋球时,拍面后倾70―80度,身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右,两者不要相差过大,以免影响发上下旋球时动作的一致性。 四、击球位置。这一点是发下蹲侧砍发球的关键,当发侧上旋球时,要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时,要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋;用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋;拍子旋转的后期再触球是上旋。 五、手腕旋转。下蹲侧砍发球,能否发出强烈的旋转,手腕向内旋转至关重要。不论发侧上还是发侧下旋球,拍子都有一个向内旋转的动作,旋转的角度大约在30―40度左右。 六、发力方式。下蹲侧砍发球,手腕要向内、向前、向下拉拍。当发侧上旋球时,手腕要向内、向前发力为主;当发侧下旋球时,手腕要向内、向下发力为主。发球旋转的强度,另一个的关键在于多磨擦,少击大,也就是以磨擦为主。 七、球的落点。发球有长、有短,有左、有右,有急、有缓多种配合才会更有效。下蹲侧砍发球,要以不出台为主,如果能发出似出台又不出台的球,效果为最佳。能发出这类最佳的球,要做到磨擦要多、动作要小、身体要收紧。切忌动作过大、击打过大。 八、身体还原。当一球发完之后,身体要迅速还原,以迎击回球。大个子运动员因为蹲得较深,还原困难一些;小个子运动员做起来就容易一些。但不论哪类运动员,只要能做到两点,都会办得到。一是树立迅速还原的意识,做到思想有准备。二是动作要到位,当发完球以后,实腿的脚要立即蹬地,虚腿的脚要配合抓地,支撑身体站立。而且要退后半步,以防急推过来的球,措手不及。
不管是什么形式的发球 旋转是不会改变 像你说的这种情况 他发的应该是测下旋 由于是下砍式的 球的速度变快 并有下坠的情况。其实 我觉的主要还是你吃发球太多了 造成了心理阴影。这种既然出台了 最佳的解决方法就是正反手提拉回去,其次的方法就是 等出台后利用销球把球送回去 但这种方法太被动了 你可以在拉球的时候加大手腕的摩擦力度 效果会好些
用正手推回去
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其它人正在问的问题导读:我是一名业余乒乓球爱好者(直板弧圈结合两面攻),这篇文字我主要谈谈转与不转发球、侧上侧下发球和直板正手反面发球,转与不转发球威力更大,直板正手反面发球是直板的特色发球,下蹲砍式发球和逆旋转发球这两种发球是横板的优势发球,我的直拍下蹲砍式发球和逆旋转的下旋发球目前在质量上还没有突破性的进展,发球是前三板技术的核心,没有一手好的发球,虽然发球的目的不是为了直接得分,但是更高质量的发球永远是我们所追
我是一名业余乒乓球爱好者(直板弧圈结合两面攻),我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易,我也是走过很多弯路一步步成长起来的,因此我的这篇文字应该还是能切合业余选手的实际。这篇文字我主要谈谈转与不转发球、侧上侧下发球和直板正手反面发球。转与不转发球威力更大,也更加适合发抢,我会重点详细介绍;直板正手反面发球是直板的特色发球,我也会详细谈一谈。下蹲砍式发球和逆旋转发球这两种发球是横板的优势发球,我的直拍下蹲砍式发球和逆旋转的下旋发球目前在质量上还没有突破性的进展,在这里就不再介绍了,有待今后进一步的琢磨体验。发球是前三板技术的核心,没有一手好的发球,发抢是很难打出的。虽然发球的目的不是为了直接得分,但是更高质量的发球永远是我们所追求的,旋转速度落点俱佳又具迷惑性是我们对发球的最终追求。
可以这样说,高手不一定发球好,但发球好的应该是个高手。什么叫发球好,一个很简单的标准,你的对手不论水平高低都经常吃你的发球。如果你的发球高手一点都不吃,那么你的发球还需要精雕细琢一下。有人说练了好长时间的发球总是没有起色,其实这是正常的现象。因为发球是练出来的但又不是练就可以出来的。怎么这么说呢,因为发球是顿悟出来的,需要在多加练习的基础上反复揣摩,一手很有质量的发球的出炉靠的是顿悟,但顿悟离不开多加练习这个基础,是个厚积薄发的过程。想把球发好需要好好琢磨,这是一个长期的过程,但只要你能坚持,终会有“豁然开朗”的一天。仅仅靠模仿发球好的选手的动作是完全行不通的,关键要“神似”,“形似”是没有实质意义的。但“神”是不易观察到的,今天我所谈的就是拥有一手好发球的“神”之所在。
转与不转发球,侧上侧下发球都是配套发球。这两组发球都要求发球动作极其相似,否则无论你的转球发得多么转,不转球发得多么不转,或是侧上侧下发得再旋,都是无用的。转或侧下我就摆,搓和拉,不转和侧上我就挑,推和打,这还不好接吗?因此发好这两类发球的关键在于发球动作极其相似,旋转差别非常明显。相比于转与不转发球,侧上侧下发球的威力在于对方回球角度稍控制不好,就容易吃侧旋偏射出台;但转与不转更适合发抢,因为旋转单一,没有复合旋转的存在。不像侧旋发球因为是复合旋转,对方回球后依然可能会带有强烈的侧旋,伤人也易伤己。我建议发侧旋球时最好加大手腕的抖动,摩擦球的侧部多一些,发出的球就会带有明显的侧拐,这样和转与不转发球的区别就更加明显;再用相同的准备姿势把这两大类发球结合起来发,效果就会更加明显。但发侧上侧下时需注意侧旋的成份越多,上旋和下旋的成份就越少,这两者是相互矛盾,不可兼得的。侧上侧下我采用两种发球方式,一种是看起来像侧下的动作发出侧上和侧下,一种是看起来像侧上的动作发出侧上和侧下。这样就使得侧下看起来像侧上,侧上看起来像侧下;侧下看起来像侧下,侧上看起来像侧上。这样对手就有点晕了。还要说的是反手右侧上右侧下发球一定要结合反手进攻,因为反手发球转正手抢攻涉及站位和拍型反正转换问题,不太适合正手快速上手;而用正手发出右侧上右侧下即所谓的逆旋转发球因为利于正手快速上手因而更值得提倡。
转与不转发球的下旋发球是核心环节,没有高质量的下旋,不转就失去了存在的意义。决定下旋发球质量的关键因素只有一个,那就是摩擦。一定要学会从球的中下部摩擦直到底部,除向下发力之外还要向前发力摩擦,这样发出的球才够转。如果缺乏向前的发力摩擦会有一部分旋转转化为侧旋,就会影响下旋的质量。一开始可以在台上练习低抛摩擦,挥拍速度可以很慢,慢慢体会摩擦球的手感;找到摩擦球底部的手感后勤加练习,巩固手感,熟练后就可以发出比较纯正的下旋了。当然发任何球都离不开腰臂腕的协调发力,在腰带动手臂,前臂带动手腕的过程中完成身体重心的交换,发球动作一气呵成。转与不转发球时手腕要固定,正好相反,侧上侧下发球手腕的抖动是关键。
发好转与不转发球有三个关键环节。第一个关键环节就是要有一手很转的下旋。如果你的下旋不够转,对付你的转与不转发球只要采用拍型稍前倾的方式搓过去就可以轻松应付了,没有一手强烈的下旋球你的不转球的威力就无法体现出来。只有你的下旋够转,逼迫对手只有采取后仰拍型发力搓过来,那么等你用相同的动作发出不转球后,你就等着对方接发球直接出界或者直接杀高球吧。第二个关键环节是用同样的动作发出不转。这里就很有讲究了。我不提倡通过用球拍的不同部位接触球发出的转与不转,比如用球拍前部触球发出转,用球拍后部触球发出不转,这样一眼就可以看出,没有丝毫隐蔽性可言;我也不提倡用摩擦发出转而用撞击发出不转的发球方式,那是允许遮挡发球的时代的转与不转发球方式,在无遮挡时代采用这种方式发球也太过明显了。我采用的是与不转球完全一样的动作方式发转球,唯一不同的是发转球时擦了一下,轻轻地完成了摩擦球的中下部直到底部。一个擦一个没擦,细微的差别就在这里,只有自己才能感受到这种细微的磨擦厚薄的差异,而你对面的对手凭肉眼是极难分辨出来的(在侧面看倒可以稍微看得清楚一些)。第三个关键环节是转球与不转球的运行速度。有些人看不出你手上动作的差异,却可以通过球的运行轨迹来判断。转球速度往往较不转球为快。我通过发球时身体重心交换产生的惯性使得转与不转球的速度都比较快,这时对方就很难判断了。难怪经常和我一起打球的老球友们至今还是不能完全判断出我发的是转还是不转。在本校的一次比赛上,我校的一位乒乓球特招生的主打发球就是转与不转,我仔细观察了他的发球,发现他和我采用的是完全相同的手法,对手每局都吃了他N个发球,对手水平也是很不错的,是个乒乓球二级运动员。虽然我的转与不转发球的质量比他还要差一些,但我们的手法和实质是完全相同的。
直板正手反面发球是一项比较新的发球技术,在乒乓球的发展史上,是自从有了直板横打以后,才逐渐形成的。我强烈建议业余直板选手都学会正手反面发球技术,这是直板的特色发球。在比赛中凡是成熟的创新技术,往往会让对手不知如何应付,无所适从。由于正手发球发出的是右侧上和右侧下并且旋转十分强烈,对手一般定会极不适应从而达到出奇制胜的目的。注意发球时食指一定要发力压拍,和背后依次叠加的三个手指一起固定拍型,拇指放松,自然辅助固定拍型;发球一定要快速有力地摩擦球的中上或中下部,使对方分辨不出旋转来;注意在触球的一瞬间,手腕和拍型都是固定的。我发出的都是侧上侧下,认为直板正手反面发球不适合发出转与不转。这种发球的缺点是发完球后要完成拍型反正转换,并不适合正手发抢,不过倒很适合反手横拉上手。我的直拍正手反面发球现在发的很好,有侧上侧下两种,特点在于奇转无比,落点刁钻,只要不是非常熟悉的对手,必吃无疑。特色发球作为克敌制胜的法宝在比赛中不要轻易使用,只在关键比分和追赶比分这两种情形下方可使用。
这几种发球练成之后,就要学会发不同的落点了,必须掌握的基本落点有:对方正手短,正手长,反手小三角,反手底线长,中路偏正手短和中路偏反手短。不同的发球和不同的落点组合会产生非常复杂的变化,每种落点的战术效果也是不一样的。值得一提的是发好短球的关键在于腰的调节或手腕的“制动”,要学会卸力;发短球时第一落点最好要在中台附近或近网,如果你想把短球的第一落点发在端线附近,那你一定要用好手腕的卸力作用。个人可以根据自身的技术特点和对手的情况选用其中的几种发球和落点进行组合。如果你在发球上实在没有天分,发不出很好的旋转来,那我建议你在速度和落点上多做点文章,只要能使对方站不住,不易被对方接发球抢攻,也不失为一种可行的发球方法。
练成了这么好的发球,如果没有后续一板的抢攻也未免太可惜了。所以光有好的发球还是不够的,扎实的进攻技术还是必须掌握好的。发球一定要结合抢攻,发球和抢攻是一对相辅相成的技术,高质量的发球可以增加发抢的成功率,高质量的发抢可以增加发球的威慑力,二者相辅相成,相互促进。发球后续一板彪悍的抢攻给对手的心理压力是巨大的!甚至会给对手崩溃的感觉。一定要精练好主打发球的配套发抢,这是你得分的主要杀手锏,切记!
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