手臂小腿肌肉疼痛怎么回事酸痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-03 14:41 标签： 手臂肌肉酸痛如何缓解
胳膊疼两只手肌肉酸痛有时还感觉像紧绷着
来自于：上海|
提问时间： 22:26:32|
基本信息：
病情描述：
胳膊疼两只手有时还感觉整个胳膊好像紧绷着
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：59515收到了：
你的情况有可能是胳膊的肌肉劳损，可能由于平时过于劳累，苦力活过重，会引起的肌肉劳损，出现了胳膊的疼痛，肌肉酸痛，影响了正常的生活，需要尽早去医院就诊，明确具体疾病的类型，如果是有肌肉劳损，需要做个理疗热敷，避免吃辛辣食物和饮酒。
那有没有什么药物治疗或者外用的药物治疗呢
药物可以服用活血止痛片
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信臂神经痛_百度百科
清除历史记录关闭
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。
臂丛神经从颈段发出后，穿过相应的椎间扎组成神经干而分布于上肢。由于臂丛神经受损而引起颈、肩、上臂、前臂和手的疼痛，称为臂神经痛。
臂神经痛颈椎病
常发生于中、老年人，男性略多。由于颈椎骨质增生和椎间盘病变刺激和压迫了臂丛神经根而引起臂神经痛。常常在疲劳和受凉后出现症况表现为颈肩部疼痛，向上臂、前臂、手指及前胸部放射，在持续性纯痛的基础上有阵发性的加剧。疼痛似刀割、针刺或火烧样。颈项可有强硬感觉．在颈部过度的向一侧弯曲或后伸，或头顶部加压时，或在打喷嚏、咳嗽时疼痛加重。卧床休息，向上牵引头部时，可使疼痛减轻。患侧上肢常有麻木和针刺样的感觉，皮肤对针刺、触摸和冷热的感知能力稍有减退、上肢的肌肉可轻度萎缩。颈椎的X线摄片可辅助诊断。
预防本病应从年青时开始，加强体育锻炼，增强体质，注意冷暖，防止颈椎的进行性老化、治疗应卧床休息，患肢保暖，内服止痛和肌肉松弛药，在医生指导下做颈椎牵引，之后戴用颈托。其他如针灸、推拿、按摩也可选择应用。
臂神经痛臂丛神经炎
在伤风感冒或受凉后发病，成年人及男子易患此病，起病较快，首先感到颈根部及锁骨上部疼痛，很快扩展到肩关节后部，数日后传布到臂及手．疼痛似火烧样，针刺样或酸胀痛开始为间歇痛，不久传为持续性疼痛，并有阵发性加剧，当手臂向前或向外侧举起时，因牵拉了神经而可使疼痛加重。为减轻疼痛，患者常避免上肢的活动，并采取肘关节屈曲的姿势，或经常更换上肢的姿势，睡觉时多向健侧卧。在锁骨上，下窝、腋窝等处可有明显的压病。起病数日内，上肢即感无力。在数周内，肌肉可有萎缩。上肢对痛、温度、触觉的感知力减退，少数患者还可出现多汗或不出汗，皮肤菲薄发亮，指甲增厚并高低不平等症状。
治疗首先应使患肢休息，肘关节屈曲，靠近胸前，用宽布带悬吊在颈上以减轻疼痛。急性期可用肾上腺皮质激素、止痛剂、B族维生素，并配合中医中药、针灸、，理疗等。疼痛一般在1～2周内渐减轻，6～8周内可痊愈。
臂神经痛颈胸出口区疼痛综合征
臂丛神经从脊髓发出后，经颈椎、锁骨、前斜角肌之间形成的腔隙中穿过，经腋窝分布到上肢。当颈椎有先天性异常，例如横突过长，颈肋或前斜角肌发育异常压迫臂丛神经时，可产生臂丛神经痛。中年以上妇女易患此病。症状逐渐发生。以右侧较多。轻者有周期性的肩肿区疼痛，向下放射至手臂内侧。严重时疼痛似钻刺或烧灼样，位肩胛后面，向颈侧放射，并向下放射至上臂内侧、前臂及手掌。可伴有上肢尺侧（小指侧）的麻木和针刺感。在举物、背物或提物时均可使疼痛加剧。而手臂靠近胸部，或将手上举达头部以上，可使疼痛减轻。严重者有患肢无力和肌肉萎缩。臂丛神经与供应上肢的动静脉同行，如同时有血管受压，则可出现手皮肤发冷、阵发性苍白及青紫。患肢过伸及外展时，桡动脉搏动减弱甚至消失。某些患者的颈部可看到隆起及触及骨性肿物，此为颈肋。X线摄片可证实颈肋或其他骨性畸形。
治疗可用吊带协助患肢屈曲并略提肩部。适当休息，口服止痛镇静药，也可配合针灸、拔火罐，按摩、理疗。对严重患者应住院采用手术治疗。
清除历史记录关闭拒绝访问 | bbs.badmintoncn.com | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (bbs.badmintoncn.com) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(043a7-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器胳膊肌肉酸痛怎么按摩 三大按摩方式缓解胳膊肌肉酸痛
编辑：横波
长时间不运动的人，一旦进行激烈运动，由于乳酸在胳膊上积聚，就会发生肌肉酸痛;有的人没有注意保暖，致使胳膊受凉，也会引起胳膊酸痛。那当胳膊肌肉酸痛的时候，我们应该怎么做呢?我来教大家一些有效的按摩办法吧!
一、按压肩井穴
让患者躺在一张高低适当的硬床上，按摩者站在患者的右侧，用拇指按住患者的肩井穴，四个指头分开，捏住患者的肩膀，进行轻柔的捏提按摩，即可以有效的缓解患者的胳膊肌肉疼痛。
二、提捏压脊
按摩者双手的拇指和食指相对，将患者脊柱上一条形肌肉自上而下规律的提拉，再自下而上提拉，来回反复两次，即可以舒缓肌肉疼痛的症状。或者将手掌后部放在患者的脊柱两旁的肌肉上做轻快的回旋运动。先做左侧再做右侧。在一个点用力十秒钟，持续按摩到臀部。这样可以有效缓解胳膊肌肉疼痛。
三、点揉手三里穴
大家可能经常会听说足三里穴，对手三里穴可能比较陌生。把手平放握拳，手三里穴就在胳膊肘往手心方向的两寸处，正中间。按压这个穴位可以缓解疼痛、通络止痛。按摩者用拇指腹按患者手三里穴，适当用力，坚持半分钟到一分钟，直到患者感觉有些酸胀为宜。
胳膊是我们的左膀右臂，非常重要。胳膊疼痛的时候，我们万事都得求人。所以，一旦出现胳膊肌肉疼痛的时候，不要掉以轻心，尽量寻求正规的按摩机构。如果不是特别严重，可以邀请自己的家人按照这种按摩方法试试吧!
紫一商城热销
Copyright @
湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有

我要回帖

更多关于 手臂肌肉酸痛如何缓解 的文章

 

随机推荐