悟空问答合作邮箱:wendahz@
跟帖评论自律管理承诺书
公司名称:北京字节跳动科技有限公司/北京字
节跳动网络技术有限公司
合就是力量聚集于一处 开就是送 身体不会紧绷 没内气发的是短劲 后续力量不够 基本所有的动作都是螺旋的 借力打力
你好聚在一处,能给我说细点吗像开始起式,还有插不云手也要走螺旋吗?麻烦你了
这个咋说呢 起势其实就是可以攻击了 意集中于手臂 用弹抖劲
你对这个回答的评价是
想像紧绷的弓弦,一拉一松劲就出去了,正确的方法始终都带点旋劲的
你对这个回答的评价是?
好多问题你好好练吧,练到一定水平自然大部分都能理解发劲最重要的是放松,其它的你估计还练不了
你对这个回答的评价是
问得好,这些做到了就是高手
你对这个回答的评价是?
┅开一合阴阳交汇,太极之本~
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有別人想知道的答案
“啪”地那么一下,短、脆、彈抖这个时候,全身的劲都在极短的瞬间骤然爆发指向一点轻则对方会感到浑身从里到外的震动,重则伤人要命想练发劲,须从不發劲练起先让你的肌肉都放松下来,但骨胳要棚住静下心来反复重复这个动作,做得慢一点仔细体会“力由脚底生,主宰于腰形於手指”,去找那种“劲路”所以要求肌肉放松,无论哪个部位肌肉紧张都会将生于脚底的力阻住,从而不能到达手指有的人胯打、肩打都能很好地发力,但拳上就是不行这是因为肩部没有放松、力传不下去的缘故。每一个发力动作拳打出去后都有一个回缩的过程,就像你平常一拳打向某物肯定打上就得往回收一样。“手臂曾经抻直过”这样练上个千八百遍,基本上应该能找到发劲的感觉了