关于瑜伽证书的谎言和欺骗~~~转载
我自己看完这篇文章之后，真是觉得大快人心哦！
觉得有必要就此让更多人来看一看！
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关于瑜伽证书
经常有瑜伽练习者问我瑜伽证书的问题，问多了，不得不回答，在此一一道来。也许会触及某些培训团体及机构的利益，但良知所在，知我罪我，笑骂由人！
&1：有关瑜伽初级中级高级证书的问答
我只知道瑜伽的八个功法的进阶锻炼与修习，那就是两千多年前由印度帕坦加力整合了印度各派瑜伽而集大成的八支分法瑜伽，持戒，精进，调身，调息，制感，凝神，入定，三摩地是也。要讲初级，应该是前三四个阶段，中高级应该是后三四个阶段。
国内持有各种各样的瑜伽证书的人谁敢说他达到高级阶段，不是疯子就是骗子.
瑜伽靠的是身心的修炼，不是一张纸就能证明了的。
还处在哈塔瑜伽练习的人，永远都是初级的，就算你的身体拧得像麻花一样，还是初级的。
如果说把身体拧得像麻花就是高级的话，那天生的残疾人，天生有软骨症的人才是高级瑜伽师，因为他们天生就会“拧麻花”。
&2：国内认证和国际认证
所谓的认证，不过是证明你接受过瑜伽的基本的训练，并不表明你是一位合格的瑜伽教练。
国家劳动部门还没有出台瑜伽教练认证的规则，国内各个瑜伽培训中心所颁发的都是自己的，都没有法律效应，即使是一些取得培训机构资格的培训中心或所谓的学院或者国外机构的瑜伽认证等等也是一样。
无所谓认证不认证，你有真功夫，你就是合格的瑜伽教练，卖弄嘴皮和纸张没用，靠的是自己的修炼。至于什么国际认证，那更荒唐。国际上认的是你的功夫高还是不高，有没有真功夫，那张纸不是护照。你有真功夫，修持得道，没有证书照样吃香；你有这张纸而没有真功夫，照样讨饭。想一想，我国国内一些的重点大学的毕业证，都没得到国际的认可，而瑜伽没有标准，更不可能有标准，又怎么会有国际认证这种事？也许我孤陋寡闻，得罪大师们的认证，在此谢罪了。学瑜伽重要的是从师一个明白的老师即所谓“
明师”；而不要从一个不明白的“名师”。
印度的一个瑜伽师告诉我，在印度出瑜伽书的人大多不“炼”瑜伽（注意是“炼”不是“练”），而“炼”瑜伽的大多不出书，有趣吧。我们国内呢？呵呵不好说，说不得啊！说不得啊！！说不得也说了那么多，修炼不够，闭嘴！
我自己撑嘴。。。。。。
在中国的很多都市里，瑜伽就像一种时尚符号，抑或一种流行文化的象征，以迅捷的速度蔓延开来。“瑜伽健身”已经成为城市人群深信不疑的事情，练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词.
然而，随着瑜伽练习人群的日趋庞大，错误的瑜伽练习方法正在给不少人带来伤害，也在被不少人忽略着，而瑜伽健身市场本身的不规范同样被人们忽视着。
　　练瑜伽受伤的案例正逐年增加 　　
花费数千元在健身中心参加各种各样的瑜伽学习班，或者购买有关瑜伽训练的音像制品，自己在家自学瑜伽——越来越多的例子表明，瑜伽正在成为一种最流行的健身方法。与此同时，练习瑜伽可以调理自身、甚至包治百病的说法也在越来越多的人中流传。但最近有读者发来电子邮件，提醒人们警惕错误的瑜伽练习带来的身体伤害。
　澳大利亚新南威尔士伤害危险研究中心最近给出的一份调查报告显示，四分之一练习瑜伽的人都受过伤。其中大多数都是肌腱韧带受伤。而且，练习瑜伽受伤的案例也在逐年增加，尤其是这两三年，增长了大约三成。“瑜伽运动中长时间的伸展，不只容易导致肌腱受伤，还会使关节变得不稳定。”
另外，竞争心态也让某些瑜伽爱好者受伤，“看到别人可以把脚高举过头，自己也想尽快作出这样的动作，这就很可能受伤。”
印度瑜伽专家指出：“一般来说，学习新动作的时候，如果觉得吃力，或者伤痛休息以后还没好，那就最好放弃这个新动作。瑜伽的真正含义不是挑战动作上的高难度，而是在于身体和意念上的融合。”“另外，呼吸与其他动作的配合，一定要有正规老师的指导。”　但事实上，能够指导人们进行真正瑜伽训练的合格教练的人数还远远不够。
　记者从国家体育总局群体司和社会体育指导中心了解到，目前国家尚未将瑜伽归入到体育项目当中，也没有纳入任何一个部门的管理之中。因此，关于练习瑜伽的各项标准全是由民间自己制订的。
　没有严格的管理条例，打着瑜伽幌子的培训班、学习班层出不穷也就不足为奇了。 　　瑜伽教师证书多由健身中心颁发
记者从北京市某健身场所了解到，在那里学习瑜伽的学费是3周4000元。“来学的人不少，”负责人有些得意地说，“瑜伽是很好的健身项目，现在也流行这个。”
　　但当记者询问瑜伽教练的执教资格时，这名负责人只是说，在此执教的都是正规的瑜伽教练。而据记者了解，所谓的正规瑜伽教练，只是具有这个健身中心所颁发的瑜伽教练证书。
练习瑜伽已经两年的杨小姐说：“据我所知，现在80%的健身中心都是自己给瑜伽教练发个证书，就算承认教练的资格了，真正有名的瑜伽大师很少出来带学生。”“我知道有一位从印度来的瑜伽大师，他是专门培训瑜伽教练的，但他除了讲课很少来国内。在饮食和日常生活习惯方面，他自己都有一套很严格的标准，这和大多数瑜伽练习者所接触到的瑜伽教练完全是两回事。”“更何况，现在有些大师本来就是假的。像有一个港台来的，原来一直练舞蹈，后来不知怎么改成瑜伽了，也到处讲课，但她那一套别人很难做到。”
据《大连日报》7月的一篇文章报道，最近在大连也兴起瑜伽培训之风，但和北京一样，瑜伽教练的资格证书均由培训中心自己颁发。“大连瑜伽教练的队伍十分混乱，一批教练根本不是科班出身，有练舞蹈的，有练健美操的，甚至有的人买两盘碟自己照葫芦画瓢。这些人对瑜伽知之甚少，以为摆摆体位就是瑜伽。”在这种情况下，花几千元钱、参加几周培训就获得证书的教练，成为目前中国健身市场中瑜伽教练的主流。
高校学生练瑜伽多为照猫画虎式
“我觉得这个学习班就是骗钱的”，在某高校就读的王小姐说起上学期的一个瑜伽训练班，就觉得荒唐，“不过，还真有报名的。”“我了解了一下，3000多元就学1个月，跟直接抢钱似的，没敢报名。说起来，就是外面来了个人，也没什么证书，只是跟学校的一个老师认识，就在学校里租了间屋子，办了这么个瑜伽学习班。材料是他雇一个小女孩编写的，他说除了发材料还教呼吸方法，两套操，其实都是抄别人的，他自己并不太会什么。”“后来，这个班因为人少办不下去了，听说搬到学校家属区那边去了，人还是这个人，不知道现在怎么样。”
　学校里除了这种很不正规的所谓瑜伽训练班，更大的隐患还藏在学生们自发组织的瑜伽学习小组。“我们就是自己看了关于瑜伽的宣传，觉得很好，又嫌出去报个学习班太贵，所以就和几个同学一起练。”一名学生告诉记者，“就是买些书，按照书上写的和画的自己练。哪个同学学得多一点，就带着别的同学一起练，也有很多的时候是大家换着教，一边看书一边教。”“有时候觉得书上的姿势难度太大，就不做这个动作了，看着自己还可以做的动作就照样子练，倒是还没听说谁练坏了。不过，自己也觉得没人指导可能会有危险。”
当瑜伽变成一种流行符号，并且逐渐变成商业行为后，越来越多希望投入到瑜伽锻炼大军的人就很容易受到误导。
考古学家在印度河文明遗址挖掘出来的印章上，有古人修炼瑜伽的图案，那是在公元前4000年的时候。瑜伽一词的原意是“融合”、“和谐”，古代西藏和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。有专家指出，瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛，真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。更何况瑜伽的本意就是让人戒掉贪婪，而现在社会上举办各种瑜伽训练班的主旨与这种思想完全背道而驰。
&[注：以下文章是笔者去信印度比哈瑜伽学校咨询相关进修瑜伽功法，比哈瑜伽学校的回复，从以下回复中，我们可以知道国内的所谓“**认证”包含了多少的水分和不确实际，又包含着多少的虚假的广告？印度比哈瑜伽大学-世界上第一所导师制瑜伽大学，是正规的传统寺庙与学校的结合体，相比那些鱼目混珠的“瑜伽学院”“瑜伽学校”，那不是能相提并论的，希望有缘人能看到此文，并从中得到提示和明辨是非的能力。另，进修最少必须有半年时间。OM！]
学习瑜伽，重要的是要找到一个“明白”的老师，不是名师，也不是培训中心机构，不要崇洋媚外，国内有一些修炼瑜伽的人练得也很好，语言交流更加能让人领悟，看你有没有这个缘分了。瑜伽讲究的是内在，不是外在。静下心来，慢慢思索，你就会明白什么是真?什么是假？不要活了几十年，连是非都不明了，真假都不懂的辨别了，那你真的白活了。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。想走向瑜伽这条路，请问国内最专业的瑜伽教练资格培训、认证机构有哪些？费用如何？ - 知乎154被浏览48493分享邀请回答1117 条评论分享收藏感谢收起31 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答& 南京瑜伽培训学校哪个好
我想找个瑜伽培训学校，猿瑜伽怎么样
这个良莠不齐，有些是有印度或者外籍教练的。主要看一些有瑜伽资质的培育机构很重要，然后是一个好老师。
【 南京七叶梵芝瑜伽教练培训 学院 】
就是爱旅游
京公网安备号
新出网证(京)字242号 全国统一客服电话：南京私人瑜伽培训学校
发布时间： 15:22
南京私人瑜伽培训学校-锐星健身学院健身教练培训、私人教练培训、健美操教练培训、健身教练国家职业资格认证、考证、培训机构。瑜伽一词的原意是“融合”、“和谐”，古代我国西藏和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛，真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。在中国的很多都市里，瑜伽就像一种时尚符号，练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词。另外瑜伽不仅仅是修身养性的运动，而且练习瑜伽也可以锻炼一个人的自信心。 作为练习者，应随时遵循瑜伽练习中自然的规律循序渐进，不和他人相比。许多人在练习初期总是认为练习瑜伽需要很好的柔韧性，看到身边其他练习者或者教练能做得比自己更伸展或者更高难的动作，就会急功近利得想做到那样，这样往往会因为着急而伤害自己的关节和肌肉，练习效果也会适得其反。
练习瑜伽的好处：瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的；瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养；瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。 瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。&
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您知道什么是瑜伽吗?瑜伽意味着"合一"，即联合身体和思想，达到身心合一。瑜伽适合所有人群。练习瑜伽不需要任何特殊装备或衣物，崇尚更加健康更加美好的生活方式是练习瑜伽的必备理念。瑜伽体式的梵文名词称作"asanas"，可以运动到身体的每一部分，伸展肌肉，强健关节。练习瑜伽不仅对身体骨骼有益，对内部器官同样有益，同时也作用于腺体和神经，使整个身体系统始终处于容光焕发的健康状态。瑜伽是结合身体和思想的完整的练习。发展状况：目前，协会合作单位及成员遍布全国十几个省市，并将与印度、德国、法国、英国、美国、新加坡、马来西亚等国际瑜珈学术部门和协会等建立了良好的协作交流机制。并将在香港、广州等地举办大型的国际瑜珈的学术研讨会议、展览会及比赛，随着...
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