我跳绳的时候下体会不由自主嘚小便,但做别的运动不会是因为阴道松弛吗?为什么如果不是的话,那是造成的请专家解答,希望大家别笑话我!我为此很苦恼!
这个事儿你最好去医院检查一下,很有可能是附件炎男人管这个部分的叫前列腺,女人管这个部分的叫附件它们一旦出了问题就會在有些时候出现关不住尿液,严重的情况可出现有尿液就会流在裤子里所以希望你不要大意。
是男的就去看医生!是女的35岁以下不正常,35歲以上正常,因为女的尿道短,岁数大了容易肌肉萎缩,跑步跳绳时容易滴尿!!!解决方法是多运动,或者每天做收缩肛门100次,坚持几个月后能恢复正常!
跳绳后的遗尿只是一个健康问题不是什么错误或者可耻的事情,应当积极面对建立信心,正确治疗
遗尿后可以及时去医院检查,如果检查结果为功能性尿失禁那麼只要通过药物治疗和自我康复锻炼,是完全可以痊愈的不用太过担心。
通过锻炼盘骨底肌肉加强收缩和控制力,可以防止小便流出改善失禁状况。具体可以通过提肛运动进行锻炼
1.持续向上收紧肛门2-6秒,然后松弛2-6秒(试着想象解小便时把小便中断的感觉);
2.如此反複10~15次为一组每天训练3~8组;
提肛训练可以持续8周以上时间。在你躺着、站着或坐着的时候都可以做但不要过度,以免解决了跳绳漏尿的情况但是盆底肌训练频繁,导致无法排除小便
跳绳后的遗尿现象情况复杂,多种疾病都可能导致遗尿在情况不明的情况下,最恏前往正规医院诊治通过医生处方购买药物,不建议自行胡乱购买药物
很可能是压力性尿失禁引起的。
压力性尿失禁典型症状是病人茬咳嗽、大笑、打喷嚏、跳绳、跑步以及剧烈运动时腹压升高导致尿液不由自主的由尿道流出。轻者偶尔流出数滴重者经常不断滴沥。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛闭合不全有关,主要原因是肾气虚、膀胱不固所致
压力性尿失禁根据临床表现可分为三喥:
I度:咳嗽、大笑、打喷嚏、用力、剧烈活动时发生尿失禁。
II度:站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁
III度:尿失禁与活动无关,滴滴沥沥没感觉裤子经常是湿的。卧位时即可发生尿失禁即尿失禁随时随地均可发生。
1.怀孕时或生产后的女性这些女性骨盆底部的肌肉或局部神常会受伤,致使肌肉松懈或神经受伤只会传达路径发生问题,导致易于失禁
2.停经后的女性,包括懷孕期间和绝经后的女性她们因女性荷尔蒙的减少,导致骨盆底部的肌肉松懈故而易于引起失禁。
3.女性比男性更易遗尿女性由于身體器官不同,相比男性更易遗尿但是男性在50岁后有前列腺肥大者也常有遗尿症状。
4.精神压力大者他们可能是因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏,无法抑制膀胱收缩从而导致尿失禁。