坚守成吉思汗健身俱乐部部怎么样

坚持健身或锻炼身体十年以上是什么感受? - 知乎16370被浏览2481319分享邀请回答3.6K654 条评论分享收藏感谢收起1.3K185 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答31 个回答被折叠()(你不知道的事)
(斯科菲尔德)
(宇宙直男本男)
第三方登录:  如题!上班两年,平常从不运动,身体素质特别差的那种!上个周末晚上去体育馆跑步,发现,一圈400m我竟然跑不下来!400m跑不下来!跑一半就跑不动了!!!所以我想去健身房锻炼,氮素我知道我三分钟热度!我怕办了年卡去一个礼拜就又不去了!因为前年刚开始上班的时候有去参加舞蹈班,就是有瑜伽各种舞蹈的那种,为了减肥,办了年卡就去了一个月再也没去过!求好方法!
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  真心想想健身了,可是怕坚持不下来,想周围找朋友一起去,但是要么没兴趣要么下班晚没空去!我五点下班,6点到家,只有周末和晚上有空
  还是动力不够,等你有一天自己有足够的动力了,感觉不运动不健康会为了带来什么损失,你就有动力了
  要么瘦要么死  
  找个私教,新手没有私教瞎胡乱乱纯属扯淡  
  额...买了个跳舞毯带体感的...每天晚上在家跳跳,又可以玩又可以当健身,不贵...才200多..你可以试试
  找个巨帅又风趣的私教  很容易坚持的
  同志们,虽然木有人,氮素我还是要来报告情况,昨天办健身卡了,买了私教课了!准备坚持啦!我会每天上来分享成果哒!
  好久没看这个我发过什么帖子了,今天登天涯突然发现有人顶了这个帖子,我都忘了!那就来聊聊后续吧
  哈哈,原来我办卡的时候还来说过,心好桑,我都完全忘记发过这个了!那么我就接着说说我办卡后的事情吧
  我是9月15号办的卡,买了6节私教课,因为怕坚持不了浪费钱,但上第三次课的时候就续课了!我觉得教练超级重要
  从9月18号开始正式上课开练,到今天已经坚持3个多月了,每周去5-6天,除了大姨妈期间量多的时候是连续两天不去,其他从来没有连续不去的时候
  减肥成果嘛,就是从刚去称的63.7KG,到昨天56.4KG!我身体蛮奇怪的,减到2个多月的时候还在60KG左右徘徊,根本下不来,那时超级难过
  但两个礼拜前开始身体跟开挂一样,体重每天在掉,最近还处在开挂期,哈哈
  还没人来,桑心!有人来我就上我私教的照片,超级肌肉男
  算了,没人也还是继续说吧!我一共有两个私教教练,第一个是超级肌肉男,人很好,很专业,不来人就不上图了!在他手上大概练了15节课,后来他为了当领导去跳槽了,摔,在他犹豫不决的时候还是我怂恿他跳槽的,日真不知道我当时神马心理
  后来一个教练是他好基友,人蛮帅的,我体重能刷刷下来主要是他的功劳
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)兼职"坚守健身俱乐部"
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招聘人数: 5
工作日期: 至&&&&&&&&&&&&&&&&至
上班地点: 广东广州番禺内环东路华工旁边体育中心自行车馆
上班时间: 10:00-22:00
本俱乐部总面积1200多平方,是大学城面积最大、器械种类和数量最多、操课内容最丰富的的俱乐部,俱乐部拥两间器械室、舞蹈室、瑜伽室、动感单车房。拥有宽敞舒适的淋浴室,拥有强大的高水平的健身教练和舞蹈教练团队。现招:一:会籍顾问四名会籍顾问:主要负责带访客,带顾客了解俱乐部大概环境每间器械室舞蹈室与淋浴室,介绍器材,帮助客户了解业务。兼职上班时间:每天六个小时,包含吃饭休息时间早班:10:00-16:00中班:12:00-18:00晚班:16:00-22:00二:前台一名☆☆☆,至少几个月,只能做几天十几天或者一两个月的,勿扰,因为长期所以不在大学城距离比较远者,勿扰☆可开实习证明☆每周上六休一(带薪休假)☆工作之余可自由健身,与专业教练接触,学习更多健身知识,☆公司福利每月聚餐一次☆时间灵活,充实大学时光,赚得外快
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