急性肠胃炎犯了怎么办？这6类食物急性肠胃炎者勿吃
来源：99健康网
经常性的急性肠胃炎往往是患者的肠胃出现了很大的问题，这个时候仅仅依靠药物进行治疗只能是缓解一时的症状，并不能完全的去根，要想治愈经常急性肠胃炎需要平时多加注意，注意养肠胃。那么急性肠胃炎怎么治疗呢?接下来为大家介绍几个治疗急性肠胃炎的方法，供大家参考。&&&&&&
急性肠胃炎怎么办
急性肠胃炎怎么办?
1、科学喝水
如果发生了急性肠胃炎需要在吃饭的时候定量的喝一些水，其他的时间不能随便的喝，也不能吃任何的水果和食物，更加不能喝饮料。
2、吃饭一定要定时定量
吃饭一定要定时定量，最好是将早餐时间定在早晨的七点半，午餐定在十二点，晚餐则可以放在十八点，同时吃饭千万不能暴饮暴食，一定要控制好摄入的食物的量，即使是再好吃的东西也不能多吃，吃饭最好是保持八分饱就可以了。
3、吃养肠胃的食物
患者可以多吃一些养肠胃的食物，比如用胡萝卜煲粥，这种粥能够起到非常好的养肠胃的作用，可以固定一个数量吃上三天，三天之后感觉到很有精神了，再调整患者的食量，需要注意的是在养胃期间除了吃胡萝卜粥之外，不要吃任何其他的东西，比如水果饮料等都是不可以吃的哦。
4、喝粥服药
如果急性肠胃炎发作起来比较的严重，吃饭都成了问题，不能吃进去东西的话，可以多喝一些煲的非常烂的粥，喝粥的时间需要定时定量，吐了也不怕，坚持按照以上的方法养胃，时间长了就一定可以获得好转。一般来说第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，需要注意的是如果病情比较严重还是需要找医生帮忙开点药物来治疗的。
肠胃炎不能吃什么?
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
3、西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是&十子花科&蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
5、奶油土豆泥
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的&方便食物&时，土豆泥总被列为榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
6、辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
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原标题：急性肠胃炎怎么治疗 妙招治疗急性肠胃炎
编辑：余莉华
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【转发提醒！重度肠胃炎吃鸡蛋会加重病情！】医生：鸡蛋蛋白质和脂肪含量比较多，它会加重胃肠道的负担，胃肠的病情就会加重。可能会表现为恶心吐的厉害，或者出现拉稀更重，或者肚子更疼，所以一般情况下，重度的胃肠炎患者，我们不建议吃鸡蛋。终于知道为啥那些年，肠胃炎吃鸡蛋，越补越想吐了。
饮食不当会引起肠胃炎，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复，所以很多肠胃炎患者都会选择吃一些较为清淡又有营养的食物，但最近有网友说，如果是重度肠胃炎的话吃鸡蛋会加重病情。但是也有不少网友对这个说法表示质疑。
那么重度肠胃炎期间可不可以吃鸡蛋呢？对于肠胃炎大家都不陌生，它主要症状有腹泻，恶心，呕吐等，可是该如何分辨肠胃炎已经发展为重度了呢？央视财经频道《是真的吗》记者咨询了专家。
北京大学人民医院消化科 主任医师 何晋德：“ 轻的病人来讲，可能主要就是一些腹部饱胀，有轻度的腹泻。”
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化科 主任医师 刘正新：“重度的肠胃炎一般它会出现一些严重的表现，比方说吐的次数有多，同时觉得口渴的厉害，然后自己摸摸你手背的皮肤觉得发干，弹性下降了，这个时候可能就出现脱水了。如果出现了四肢乏力，甚至说觉得喘气呼吸都有困难了，那有可能就出现了电解质的失调，那有的人肚子疼加重，肚子胀的鼓鼓的，那有可能就低血钾了。”
那么重度肠胃炎期间真的像网友所说不能吃鸡蛋吗？
北京大学人民医院 消化科 主任医师 何晋德：“在急性期的时候，病人可能有明显的腹痛、腹泻、恶心、吐食欲很差。这时候实际上不宜进任何食物，可能就要多补充水分，吃鸡蛋有可能加重病情。”
但是鸡蛋一直在我们的印象中属于清淡饮食，为什么吃了反而会加重病情呢？
北京大学人民医院 消化科 主任医师 何晋德：“胃肠粘膜处于炎症阶段，急性炎症阶段的时候，这个消化功能会受到影响。所以说我们就是胃肠道不具备消化这些食物的一个能力，就是炎症情况还没有完全恢复。”
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化科 主任医师 刘正新：“鸡蛋它主要是蛋白质和脂肪含量比较多，那它就会加重胃肠道的这个负担，因为胃肠主要是一个消化吸收食物的，那它加重胃肠负担了，也可能这个胃肠的病情就会加重。也可能会表现为恶心吐的厉害，或者出现拉稀更重，或者肚子更疼，所以我们一般情况下，如果是个重度的胃肠炎患者的话，我们是不建议他去吃鸡蛋。”
专家同时告诉我们，肠胃炎期间鸡蛋也不是完全不能吃，而是要看病情状况，如果是肠胃炎症状比较轻，以及重度肠胃炎好转后，还是可以适当补充一些蛋白质的。
北京大学人民医院 消化科 主任医师 何晋德：“炎症得到改善以后，好比说这边假设他没有明显的腹痛，没有明显的就是说恶心吐的时候，他可能会主动会有饥饿感会有食欲的，这时候是吃鸡蛋是应该没有什么太大问题。”
虽然此时吃鸡蛋没有太大问题，但做法还需较为清淡，像煮鸡蛋，或鸡蛋羹等，同时专家提醒还是需要适应的进食。
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化科 主任医师 刘正新：“最开始的时候，比方说就吃四分之一，然后我看看我加重病情或不加重感觉很舒服，那我就再吃二分之一，然后逐渐再增加到吃一个，然后再增加到你平时吃的量。”
同时，肠胃炎治疗过程中，生冷，油炸，辛辣刺激性食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复，对于这些食物专家提醒，还需要避忌食用。
来源：央视财经（ID：cctvyscj）《是真的吗》
本文编辑：姜美羊
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> 吃什么会引起肠胃炎
吃什么会引起肠胃炎
感冒引起的肠胃炎要吃什么药？
你好，建议注意休息，避食辛辣食物，避免腹部受凉和冷饮，多喝水，可服用左氧氟沙星片、蒙脱石散治疗，祝早日康复。
共位医生回答
食物不洁引起的肠胃炎拉稀吃什么药较好
你好建议您服用诺氟沙星治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
共位医生回答
感冒引起肠胃炎，冠周炎，吃什么药好？
病情分析：你好，肠胃炎通常与平时的饮食方面的问题有关的，这需要使用一些消炎药、助消化药、止泻药等治疗的。指导意见：...
共位医生回答
肠胃炎同时引起的便秘加上发烧应该吃什么药
你好建议你服用尼美舒利，芦荟胶囊治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物提问者对于答案的评价：</sp...
共位医生回答
已经在医院挂了两天水了，可晚上还是被痛醒~~
可以服用颠茄片和霍香正气胶囊以及黄连素片。
共位医生回答
江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院&呼吸内科，消化内科，儿科
擅长：呼吸和消化内科，儿科，及皮肤、泌尿科等常见病和多发病。
网友满意：
回答速度：
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院&全科
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；心血管系统-冠心病；神经系统-脑卒中；消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡；内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。
网友满意：
回答速度：现代女性多发肠胃炎 饮食巧妙调养
核心提示：肠胃炎已经成为现代社会中的一种常见疾病。现代生活中各项压力大，特别是一些女性白领，为了在职场打拼，把自己的生活都打乱了规律，饮食方面也不注重，长期下来就会导致肠胃炎。下面小编教你几招，轻松做好饮食调养，应对肠胃炎的侵扰。
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　　现在很多女性白领工作压力大，吃饭不规律，不健康，所以肠胃炎是现在很多女性高发的一种常见病。那么肠胃炎吃什么好呢.应该怎么调理呢.一起来看看。
　　饮食调理　　1、肠炎初期　　是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如粥、、面糊、细、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。　　2、肠炎好转期　　可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细、蒸、等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。　　3、肠炎恢复期　　由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。　　饮食原则　　1、流质饮食　　稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。　　2、限制饮食　　在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。　　3、忌冰淇淋等奶制品　　奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。　　4、忌油腻饮食
　　避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。　　5、少吃多餐　　在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。
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