屌丝都是这样打沙袋能锻炼身体吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-27 12:47 标签： 打沙袋能锻炼身体吗
&&>>&&&&>>&&&&>>&&大圣都开始锻炼身体，屌丝你还要宅着吗？
大圣都开始锻炼身体，屌丝你还要宅着吗？
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红包雨下完了，下次早点来噢~为什么多数人认为读书健身就是高大上，打游戏就是屌丝？ - 知乎1448被浏览408757分享邀请回答42128 条评论分享收藏感谢收起713107 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答2 个回答被折叠（）自身建设很重要，别人用5年从屌丝变男神！健身你坚持了么？
魅力健身会所
说长不长，说短不短，
却足以让一个屌丝逆袭成帅哥
下面的这位小伙就用了五年，
让自己的身材和人生发生了巨大的改变
ANDREI（安德烈）
英国伦敦小伙，今年20岁
身高181cm，体重86kg
（现在他是这样的）
这一身的腱子肉！
但是JRs再来看看
下面这个小哥是谁？
隔着屏幕都能闻到到他的御宅族气息...
这真的是同一个人，从
也许是每个想要改变的人的背后
都有一个故事..
当年他和家人刚搬到伦敦
人生地不熟
何况他英语又不好，又土肥圆
所以经常受到校园各大“恶霸”的欺负
同学之间都排斥他
安德烈生性沉默少语
将这一切受到的欺侮都压在心里
直到2012年的一天
终于有一位朋友
鼓励他改变自己
他也慢慢下定决心，眼神多出了一份坚定
内心有一股声音告诉他：“再也不做个弱小子了”
从此他每天就对着镜子说，他可以的！
健身房开始成为他第二个家
（拉背不能停）
华丽转变的背后
我们没有看到他付出的汗水
但是他就这样坚持着
他开始推掉无用的聚会
自己一个人修炼
不能再放纵饮食
一开始是痛苦的
但慢慢的，痛苦变成了习惯
就这样坚持了五年
5年前，他被欺负被侮辱
无人关心他这个小人物
上帝总是偏爱努力的人儿
在一场英国健美大赛之后
他的命运从此改变
他出名了，他将以新的身份：
健身模特的身份开启新的生活
紧接着，他开始以新的身份
出现在大众的视野
然后，许多品牌都找他代言了
他的商业活动也越来愈多
成为了世界著名摄影师镜中的宠儿
当人们问道：现在你出名了，
会报复那些欺负过你的人吗？
安德烈笑着说道：“不，我要他们成为我的粉丝”！
哇，这也许是最残酷的“报复”了！
就连他自己也没想到
接下来的人生
简直就像是开挂了一样！
很多人说，健身这件事
有时只有自己一个人做时，很难坚持下来
但是有一群人鼓励你，跟着你一起做了
就不管一路多坎坷，你都会更加坚持
他也是个幸运的人儿
健身圈的大哥大姐们都很看好他
Sergi Constance 看好他
屌哥也看好他
每次面对高强度的力量训练
他总是咬牙坚持
健身有一个好处
那就是在大功告成之日
对着那些曾经对你各种嘲讽、不看好的人
每一份坚持和付出
都是不会白费
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