NBA篮球比赛规则
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NBA篮球比赛规则
NBA篮球比赛规则
1．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规.
3．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
4．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停.
7．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
篮球中分为犯规和违例.当对一个队员的犯规满六次后,将被罚下,如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下.当每一节全队累计犯规到四次后,第五次犯规将会造成对手的两次罚球.违例则没有罚下的吹罚,只是将球权交给对方
(1）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触.(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外,两只脚没有移动,进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规.与其对应,如果防守队员的脚步移动的话,就是防守犯规.)是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
(2)移动挡拆犯规
当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规
(3)无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
(4)全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分
(1)走步:持球走三步以上为走不
(2)干扰球:当对手投出的球到达最高点后开始下降时,防守方碰到球则被吹为干扰球,吹罚进攻方直接得分,球权交给防守方.
(3)三秒违例:
防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！
(4)发球五秒违例:
发界外球时,应当在五秒内发出,否则被吹罚违例,将球权交给对方
(5)八秒半场违例:
即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒
(6)两次运球违例:即第一次运球后,持球,然后再一次开始运球则被吹违例,将球权叫给对方.
(7)翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球.
NBA官方裁判手势
图解:NBA官方裁判手势 20-second Time-out，20秒暂停
24-second violation : 24秒违例
Holding : 打手犯规（包括非法身体接触）
To Designate Offender : 指出犯规队员
Illegal Screen out-of-bounds : 非法界外档人
Illegal use of hands : 非法手部动作
Illegal Dribble : 非法运球
Goal Tending : 干扰入球（ 投篮在下落过程中被干扰）
Personal foul : 个人犯规
Technical foul : 技术犯规
Charging : 进攻撞人犯规
Direction of play : 指出进攻方向 (表演,假摔)
Cancel score/ Cancel play : 进球无效
Basket Interference : 篮内干扰（当球在篮筐圆柱体范围内触球）
Blocking : 阻挡犯规
Double Foul : 双人（互相）犯规
Jump Ball : 跳球
Loose ball foul : 无球犯规
Pushing : 推人犯规
3 second rule infraction : 进攻3秒（进攻队员在禁区内多于3秒）
Traveling : 走步
TIME-IN : 开始计时
TIMEOUT 暂停
3分球 左图表示出手3分投篮， 右图为3分有效
NBA规则变化史
1946-47年（日）
　　取缔区域防守 ——NBA联赛开始时使用大学规则，允许区域防守，但规定在赛季开始后的3个月内禁止使用区域防守。
　　增加篮板球统计类别。 1951-52 罚球区从6英尺增加到12英尺 ——改变缘于乔治·米坎具有绝对优势。
　　每节比赛，球员犯规次数限制在2次，如果超出，则将该球员罚出该节比赛。——此规则由于不能阻止比赛后期的犯规，现已废除。
　　引进24秒投篮钟。 任何一节比赛，只要球队犯规5次，则将被处以罚球。
　　罚球区从12英尺增加到16英尺 ——变化缘于威尔特·张伯伦具有绝对优势。
　　增加抢断和盖帽统计类别
　　处罚采取不当技术性犯规后被逐出的球员，罚金从50美元增加到100美元。
　　每节比赛暂停次数满后，到该节比赛结束，不得再要求暂停。
　　球场上发生任何违例情况后，都在边线发球。
　　肘部摆幅过大和/或过于有力，即使身体没有碰触，仍视为违例行为。
　　如果防守一方将球打出边界，获得边线发球权的进攻一方在投篮时将不再受到投篮时间或5秒（不是10秒）规则的限制。
　　如果教练想在节比赛开始前讨论或解释比赛规则，当执官员可以强制其他教练出席讨论。以前规则只允许在赛前讨论。所有被比赛官员认为是故意违例的投篮得分均属无效。
24秒投篮钟在所有违例情况发生时和区域防守警告后须重置为24秒。
球从下方进篮的情况属违例。
　　处罚在比赛期间远离球队替补区的球场外休息队员，罚金从100美元增加到150美元。
　　处罚赛前热身期间吊住篮圈的任何球员，罚金25美元。
　　当值裁判从2人增加到3人。
　　允许界外地滚球；取消控球权损失罚球。
　　修改防守犯规规则，允许技术性犯规，不再对防守犯规进行一次、二次或多次警告。
　　半场比赛之后，球员和教练可直接进入更衣室，但不得停留和延误。以前规则只适用于比赛结束之后。
　　允许防守一方只要不阻止对手前进，可以保持身体接触，但在实施这一规则时，严禁用手拦挡对方球员。
3分线从22英尺增加到23英尺9英寸。
　　当值裁判从3人减到2人。
　　如果进攻一方在10秒内带球过中线，但为防守方球员将球打回后场，这种情况下，进攻一方不再有另外10秒时间带球过中线。
　　取消22秒受伤暂停时间。无论受伤与否，两球队现在每半场均有一次20秒暂停时间，全场则有两次40秒暂停时间，包括加时赛。
　　篮板后面添置红灯，在每节比赛结束哨声鸣响之际同步点亮。
　　当执官员应杜绝球员佩戴手、臂、脸、鼻、耳、头和颈部珠宝饰打球。安全规则规定所有的脸罩及眼或鼻防护物必须与脸型吻合，不能有尖或突出的边缘。同时，球员使用的所有设备必须适于篮球运动，所有非自然的和旨在增加球员高度或获取优势的设备一概不准使用。
　　任何时候，进攻一方如果被判技术性犯规，24秒钟将不予重置。以前的规则是不管哪一方被判技术性犯规，24秒钟都给予重置。
24秒钟在区域防守警告后应予重置。 新增罚球规定：罚球未抵达篮板时，球员不得转向或冲出抢球。
　　使用新的“防守犯规准则”进一步阐明区域防守规则。
　　罚球区投篮成攻后，如果有球员犯规被判单罚球，这种情况下，如果第一次罚球不中，则不允许有另外的罚球。
　　采用压力释放型“可移动”篮圈。
　　三罚球变为两罚球；两罚球变为一罚球。
　　球员在被裁判召入比赛前，必须到记分榜前8英尺的区域报到。他们以前被要求向“记分员”报到。
　　后场犯规属普通犯规，进攻一方超出限制时，将被处以两次罚球。
　　球出界后，由球队而不是裁判指定发球人选。
　　对界内无人碰到的出界球，此球应回到原发球点再发，而不是球出界的地点。
　　如果20秒暂停被许可，但在同时同一支球队要求强制暂停，只有强制暂停有效。
　　某些跳投球的位置需要改变，如双罚球违例或当球被卡在篮上时。
　　罚球队员主罚球时不得假作姿态。
　　如果投篮动作与犯规哨声同时发生，且投篮得分，这种情况下，得分有效，不另外罚球。
　　允许加时赛中球队的暂停次数由两次增加到3次，不计正常比赛中或以前的加时赛期间暂停的次数多少。
　　如果进攻一方在前场投篮时遭受犯规失分，则将获得二次罚球机会，或获发界外球的权利。
　　处罚在半场休息及每场比赛结束时不立即离开球场直接回更衣室的教练和球员，罚金由原来的100美元增加到500美元。
　　处罚比赛期间离开替补区较远的没有参加比赛的球员，罚金由100美元增加到500美元。 1988-89
比赛裁判从两人增加到3人。
　　加重恶意犯规处罚，犯规者除被处以两次罚球及将界外球的控制权交给对方外，如果抢球意识不明显或在裁判眼里碰撞过猛导致被犯规者受伤，还将被逐出场外。被逐出的球员将自动被处以250美元的罚金。
1993年季后赛
　　任何在场上打人的球员立即逐出场外，至少停赛一场并处以适量罚金。任何打人波及另外一名球员的球员立即逐出场外，停赛1到5场并处以适量罚金，该球员所在球队也被处以与该球员相同的罚金。任何在比赛期间离开替补区的球员将被处以2500美元的罚金，500美元起底，除此外，所在球队也将为每一个离开替补区的球员陪罚5000美元的罚金。
　　实施“5分”犯规制。如果球员赛季总犯规分超过5分，那在犯规分超过5分的那场比赛后就自动停赛一场，以后，每多一次犯规，就停赛一场。
3分线统一缩短为22英尺。
　　球员投3分球时被犯规，将获得三次罚球机会。
　　比赛期间，擅自离开替补区的球员停赛至少一场，并处以20000美元罚金，而且每被停赛一场，薪金就会减少1/8。
　　一场比赛连续两次犯规的球员将被逐出场外。 取消自后场底线到前场罚球线用手拦档对方球员的处罚。
　　技术犯规罚金增加到500美元每次。以前，首次技术犯规罚金100美元，第二次150美元。
　　更改“无阻”制，包括后场接触。如果球员在清路上篮被对方后卫拉住，则将获得两次罚球机会。
　　球不在界内时，第二次或多次连续暂停的时间限制在45秒。
　　任何要求暂停但已没有暂停机会的球队都将被视为技术性犯规，同时失去控球权。
　　距篮板22英尺的3分线长度恢复到23英尺9英寸，但至两端线的长度仍保持22英尺不变。
　　后卫不能用前臂阻止在前场欲投篮球员的冲近。在球员双脚凌空，身体的任何部分冲出边线或底线竖面时，不允许叫暂停。
“无冲击区”，以前大小为 2 x 6
英尺，在这个区域，如果二级后卫与对方发生碰撞，不会被判攻击性犯规。现在，该区域扩大为一个半圆，从球篮中点算起，半径为4英尺。
听NBA裁判讲如何执法比赛
　　虽然美国在世锦赛和雅典连连失利，但是美国篮球和美国NBA的魅力不减。近期我能有幸在课堂上观看了一位前NBA裁判在裁判员训练课上对学生演讲的录像，演讲内容围绕着NBA裁判如何执法NBA的篮球比赛。
　　这名裁判叫做Woody Mayfield,
前NBA裁判，因为膝盖有伤在98年退休。后来曾经在达拉斯小牛队当助理。Mayfield先生在演讲最初就说，很多人问NBA的裁判是不是允许球员走步？Mayfield先生的回答是，“是，我们是允许他们走步。”在进一步介绍NBA裁判执法比赛遵循的原则前，Mayfield先生对自己的裁判生涯做了个简短的介绍。70年代，上大学的Mayfield先生就开始为美国中学篮球比赛做裁判。一直到90年代，已经有20多年为美国中学和大学篮球比赛做裁判经验的Mayfield先生成为当年NBA选中的18名裁判员的一名，当时作为一名NBA裁判的最低收入是
$65,00美元，最高高达$175,000美元。
　　作为全世界水平最顶尖篮球联盟的裁判员，和世界上最优秀的篮球球员打交道，Mayfield先生讲述了一些自己和其他裁判员的心得。Mayfield先生认为，作为一名NBA的裁判员最重要的是意识到，球迷是来看比赛的，而不是来看裁判执法的。裁判应该最大可能的少打断正在进行的比赛。首先，频繁的打断比赛会引起现场球迷的不满，裁判不希望现场几万球迷有情绪失控的可能。再者，多数NBA球员都会电视实况转播，无谓的延长比赛时间会让转播商承受数以上百万千万的经济损失，作为NBA收入的主要来源的电视转播商是不允许这样子的事发生。Mayfield先生举了NBA比赛中球员走步的例子。在NBA的比赛中一位球员拿到球，在没人防守的情况下移动了重心脚，NBA的裁判正常不会吹犯规。因为裁判员没有必要为这个无关痛痒的犯规暂停正在进
行的比赛。同样的球员在同样的地方拿球，这时上来了两名防守球员夹击，这时持球球员移动重心脚摆脱了夹击，这时裁判员才会吹犯规。因为持球球员从他的犯规动作中占到了便宜，同时也将防守方摆在了不利的位置。
Mayfield先生说，裁判员应该尽可能少的影响比赛结果，裁判员更不应该成为决定比赛胜负的人，决定比赛胜负的人应该是比赛双方。裁判员吹得个人犯规越少，那在场上的优秀球员就越多。如果裁判员对犯规吹得过严，下半场刚开始两队的主力球员就因为个人犯规太多要坐板凳，那会严重的影响比赛的可观赏性，也会影响到比赛的结果。现在NBA比赛竞争的日益激烈和各队实力旗鼓相当，很多比赛都要到最后一秒钟才能分出个胜负。这也给裁判带来了新的考验，那就是如何判断最后这一投球呢？Mayfield先生说，如果两队得分相同的情况下，一方在比赛结束铃声响起时投入一个有争议的球，裁判应该判进球无效，让比赛的结果在双方队员加时赛的较量中得出，而不是由裁判员的一个判决得出。如果双方比分接近，落后的一方在比赛最后一秒投入一个有争议的一球，而这一球能使比分落后方把分数追平，那裁判就该判进球有效，理由同上，应该让球员在加时赛中分出个胜
负，而不是靠裁判分出胜负。
Mayfield先生还介绍了作为NBA的裁判员，如何处理和教练，球员和同僚的关系。Mayfield先生坦诚没有哪个裁判能够在比赛中做到百分百的公正。没有哪个裁判能在一场比赛的开始五分钟和最后五分钟表现得一样。如果一个裁判本来就对一个队印象不好而表现出袒护对方的行为，这时球员和教练的抱怨和指责只会恶化裁判对该队本来就不好的印象，心里也就会更理直气壮的袒护对方。NBA的每场比赛有三名裁判员，每名裁判员有固定的执法区域。这一点球员知道，教练知道，球迷知道，另两个裁判更知道。每名裁判员都应该执法好自己区域里的犯规行为，而不要吹另外两个裁判员执法区域里的犯规行为。要真是个犯规，被指定在这个区域的裁判员会自己吹哨；要是吹错了，那就给球员一个很好的理由和裁判员进行理论。Mayfield先生说，球员对裁判员一个判决的不满，就会引起教练员对裁判的不满，也会引起球迷对裁判员的不满。所以裁判员要想控制好现场数万名球迷的情绪，就要控制好场上球员的情绪。而不管吹得对不对，裁判员吹不是自己被指定区域的犯规，肯定会引起同僚之间的不满，导致互相不信任。
Mayfield先生用一句对教室里未来可能裁判员的学员的建议结束了他的演讲：“No call is better than a
wrong call!”(不判要比判错了好！)
NBA裁判生存现状
　　裁判年薪10万-20万美元，　1997年,联盟裁判的年薪大约在7.7万美元到22.4万美元之间。
　　但是在2007年,据NBA裁判协会透露,一名联盟的高级裁判很可能可以拿到超过50万美元的年薪。而一名普通的NBA职业裁判的年薪大约在10万—30万美元之间,在美国属于衣食无忧的中产阶级。这也是多纳吉事件发生后,引起了联盟以及受众震惊的主要原因。在他们看来一个年薪如此之高的人,完全没有以牺牲职业道德、甚至人身自由来赌博的必要。
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来源：搜狐体育
　　(I) 球
　　1. 为了符合联赛的需求，主队应有36只球供（室外比赛）以及24只球供（室内比赛）在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。12只被封在一个特殊盒子，直接由生产厂家送来的新球在比赛开始前两小时官员的更衣室内打开。
　　(II) 扔硬币猜正反面
　　1. 扔硬币猜正反面会在球场中央开球时的三分钟举行。双方队长在扔出硬币前猜正反面。赢的队可以挑选以下两个条件中的一个，而输的队就接收剩下的一个
　　（1） 选择先开球
　　（2） 选择防守的场地
　　2. 在第下班场开始前，两队队长必须告知官员他们先前各自的选择，在上半场猜正面输的队有优先选择权。
　　(III) 时间
　　1. 球场内的计时钟是正规的，万一时钟停止或者运转不正常，边裁应该控制管理好场上的正确官方时间。
　　2. 每一节15分钟，每节之间间隔2分钟，中场休息12分钟，除非另外被指定。
　　3. 在球队叫暂停时，主裁开始计时，在1分50秒后吹哨，除非电视转播没有利用时间转播商业广告。在这种情况下暂停时间减少到40秒。
　　4. 裁判会允许必须的时间给受伤球员或者修理球员的装备。
　　5. 每个队每半场有三次喊暂停的机会。
　　6. 每轮进攻中可有40秒的时间准备。
　　7. 从开球球队持球后开始计时。
　　8. 上半时的最后2分钟和下半时的最后5分钟是例外的―出界或犯规的时间将被除去。时钟回到出界前的时间。
　　9. 对方球队可以紧跟着叫暂停，但是暂停时间减少到40秒。
　　10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时，他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。
　　(IV) 突然死亡
　　1.对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队（一切方式）便自动获得胜利。
　　2.在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。
　　3.全场结束后将有3分钟的休息，再将近15分钟的加时，直到得分每两次加时之间休息2分钟。双方轮流分球。每个半场每队有3次暂停，被罚下的队员不能再次上场。
　　(V) 脚开球
　　1.在上半场和下半场开场时，或者在目标得分和带球触地进攻(try)后，开球队要从该队的30码线处踢脚开球。脚开球是自由踢球的一种。
　　2.脚开球时可使用一个1英寸的球垫（踢目标得分、安全分或带球触地进攻(try)时不允许使用球垫）。由定位踢球员踢球。
　　3.脚开球不能得目标得分。
　　4.如果脚开球越过的距离没有超过10码或者没有被接球队触到，那么该脚开球被认为非法。一旦脚开球被接球队触到或者越过的距离超过10码，该球就成为自由球。接球者可以夺回球和推进球。踢球队可以夺回球，但不能推进球，除非接球者有控球权并落掉球。
　　5.如果脚开球在两条球门线内出界而且没有被接球队触到，那么球在离踢球点30码处或者在球出界的地方归属接球队，除非该球是在踢“自方踢球”时第一次出界。在这种情况下，踢球方被罚5码，再踢球。
　　6.如果脚开球在两条球门线内出界，但被接球队触到，那就在球出界的地方球归属接球队。
　　7.如果踢球队脚开球非法踢出边界线，或者在连续两个或以上的自方踢球中踢短任意球，那么接球队可在死球点，或球出界的地方，或非法触球点得到控球权。
　　(VI) 安全分
　　1.除了脚开球外，另一种自由踢球是在踢安全分后的一个踢球。可采用腾空踢（而在脚开球中腾空踢不被采用）。
　　2.在踢安全分时，球队可采用腾空踢球、抛踢球（指抛起踢落地反弹球）和踢没有球垫的定位球三种方式得分。安全分后不能踢自由踢球而得分，即使一系列的处罚使球队处于这样的情况中。（只有在争球或合法接球后踢自由踢球才有可能目标得分）。
　　(VII) 合法接球踢(Fair Catch Kick)
　　合法接球后，接球队可选择开球；或者在离开10码的地方的合法接球踢线踢“合法接球踢”，取得目标得分。在争球踢目标得分时所有一般规则都适用。踢球时开始计时（不允许使用球垫）。
　　(VIII) 半场或全场球的最后阶段的犯规
　　1.防守方犯规，如果接受罚分，触地重来
　　2.进攻方犯规，触地不重来，触地无效
　　例外：接到球，犯规在拥球权转换后，不合法接触，进攻方不得分。
　　(IX) 犯规点
　　1.四个基本犯规点：
　　（a） 犯规的地方
　　（b） 前犯规点：开球的地方
　　（c） 争球、后传或漏接处；犯规处罚惩罚处
　　（d） 连续点：若在吹罚的过程中球又被推进，则开球处为吹罚处。
　　2.在争球线后进攻方犯规（除了在达阵区）则在前一个发球点开球的惩罚，如果球在达阵区，为安全球。
　　3.防守方持球或不合理用手的在争球线后的犯规，如果在线外犯规，罚码以线处计算。
　　(X) 双重犯规
　　1. 在交接占球权时双重犯规，则由不在交换之前最后得到占球权的队得球。
　　2. 如果在交换后双重犯规，防守方在犯规处或死球处得球。
　　3. 如果双重犯规中其中一个是不合格，犯规队员必须罚下，但不再罚码。
　　4. 在交换拥球权前踢球者犯规，接球者在交换后犯规，接球者得球。
　　5. 当一队倒地得分，打进球得分，额外分或安全分，另一个队的队员犯规，处以无运动员资格，或在倒地时动作不合理，则在开球时罚球。
　　(XI) 紧急事件
　　橄榄球联合会成员及官员、雇员、队员、教练应观看每一场比赛，联盟会决定比赛是否继续进行当遇到意外事件，如严寒天气，自然或人类灾害，停电及观众干扰等因素。比赛会暂停，取消，延迟或终止当比赛的开始或继续会对参赛者和观众的安全产生威胁的情况发生时。
　　(XII) 委员会办公室的权利
　　1. 取消、延迟或终止比赛的权利仅被授于委员和团队主席。（其它团队办公室的代表和裁判员们可以临时暂停比赛；看下面的第3点和在“裁判的权利”下面的第1点），具体定义如下：
　　*取消。 取消一场比赛就是使它无效（无论在开始前还是开始后）而且不作重新安排它的准备或将它的分数与其它表现的数据包括进团队的记录中。
　　*延迟。 延迟比赛就是（a）推迟它的开始时间到一个更晚的日期或(b)在比赛开始后暂停它并在更晚的时间作好重新开始的准备，暂停前的所有分数和其它表现数据被加入重新继续比赛后的得分和数据内。
　　*终止。 终止比赛就是在60分钟完整比赛中结束它，以一次完整的比赛正式记入它，并不在晚点的时间做继续的准备。委员或团队主席可以在紧急时终止一次比赛。如果在他的观念里，它是合理的，（a）它不会改变最终的结果或(b)不会对其它任何参与的团队的竞赛项目产生不利影响。
　　*淘汰出局。 除了有犯规情况外（参看上部分关于驱逐出场的规定），任何委员会成员、联盟主席及他们的代表，包括裁判员，都无权单方面宣布参赛队伍淘汰出局。淘汰出局只有在比赛因一方队伍的过错或拒绝参赛二无法进行时，才可被宣布。此时，另一队如果做好准备且希望参赛的，就可以2-0的获胜。
　　2. 如果有意外情况发生，要求取消、延期或终止比赛的（参看上方规则），委员会办公室内确保在控制内的最高代表，可与委员会成员、联盟主席或比赛当日由联盟委任的负责官员协商，确认此项决定。（如果当日负责官员不 在场，请用电话与之协商）。如果当天环境状况已确认，联盟代表仍应与气象局及联盟、俱乐部、体育场及当地政府的合适的安全部门人员协商。如果当时没有委员会办公室代表确保比赛在控制中的，裁判员就可全权负责。
　　3. 在安全问题急需确保的情况下，委员会办公室代表可以在与裁判员协商后设置一段暂停时间，如果经过授权，也可将参赛者转移出赛场。委员会代表应确保观众、球员、比赛官员、观看区的非参赛人员及其他场上人员，例如摄影师和啦啦队员的安全。
　　4. 如果可以的话，联盟官员办公室的代表们可以与2个参加的俱乐部的授权代表商却任何委员会联盟主席包括取消延迟或终止的决定。
　　5. 如果委员会和联盟主席决定取消延迟终止一场比赛，由他的代表或比责当天的官员宣布，决定的方式例如用公用地址从裁判的无线话筒宣布，用主队公用地域或与电台和其它媒体联系。
　　(XIII) 开赛或重赛的步骤
　　处理此类事务权利的 要点如下：联盟人事部及裁判在比赛特殊紧急事件的影响中将按此步骤开赛或重赛。
　　1. 因为某紧急事件，一场常规赛或季后赛无法按原定比赛时间开球或当天内延时开球，比赛仍需由委员会安排在随后的日期进行。
　　2. 如果有紧急事件预计要在开赛后或比赛进行中发生（例如：一场即将到来的热带风暴），开赛时间不得被安排于提前的时间举行，除非有明显或充分的时间做一个有条理的变化。
　　3. 所有被中止的比赛将在同一天重新开赛。 所有的比赛如果被推迟至另以日期，将由从中止的时刻开始比赛。中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所 的比赛 时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。
　　4. 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。如果无法在同一场地举行，委员会将安排一个合理的且可供选择的场地比赛。如果比赛无法在原定时间的两天内重赛，将被安排到下个星期的周二重复。委员会将安排如果两方比赛的球员可能因时间上的冲突而产生的不公平的比赛时间。（例如，周二已安排比赛）
　　5. 季后赛的推迟，委员会将于原定比赛日后尽快在同一赛场举行。如果无法在原定赛场比赛，则由委员会安排合理的赛场安排重赛。
　　6. 任何情况下，如果因为俱乐部的疏忽而导致比赛推迟，那此俱乐部承担主队的支出，包括委员会的批注，门票及电视转播的收入。
　　任何俱乐部必需严格保护比赛场地及体育馆，使其适合NFL的比赛。
(责任编辑：孙其斌)
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