哑铃交替弯举弯举后如何让弘二头肌不会酸痛

哑铃弯举,为什么肱二头肌感受不到真正力竭或者撕裂? - 知乎13被浏览5062分享邀请回答1添加评论分享收藏感谢收起01 条评论分享收藏感谢收起1 个回答被折叠()《好看》依托百度技术,精准推荐优质短视频内容,懂你所好,量身打造最适合你的短视频客户端!

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