初三,为了初三体育中考训练教案练的,是不是太恐怖啦

初三,为了体育中考练的,是不是太恐怖啦【腹肌女吧】_百度贴吧
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初三,为了体育中考练的,是不是太恐怖啦收藏
每天一节体育课 次次都有仰卧起坐
跑步。蛙跳
仰卧起坐女生的标准是52个/min 楼楼只有42个/min 哈哈 但是 居然练出腹肌真是吓死宝宝啦
今年备考执业药师在线学,还有核心复习资料拿
除了体育课 学校要不要早锻和晚锻?
有话好好说,吓坏孩子可不好。
楼主好瘦!
吓死了,赔药费
哇塞!已经可以去参加我们健康猫APP的炫腹大赛了!
都训练啥了
我52个为什么没练出腹肌
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好身材。。。可耻的硬了
多高多重!?
一分钟52个?你要吓死我?
标准仰卧起坐1分钟才需要52个。。太少了吧,太轻松了
减了脂肪才显出了潜在的肌肉.
考试的时候你的内心会激励你,我们班同学体育考试的时候大部分都50多个~(当然都是平时一分钟可以做四十多个的)
不恐怖,像我就喜欢这种长的瘦又有肌肉的,这种穿保守点就清纯,稍微露一点就性感,不过楼主还需努力
楼主认识下吗
漂亮的妹子啊
楼主可以认识你吗
同初三同体育课练出腹肌
感觉很瘦很高的运动型女生
以后会有好身材
这有啥,这很正常,你体脂率够低
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