我一旦做慢跑算剧烈运动吗就会扁桃体不舒服,比如跑800米,如果跑的快跑完了以后扁桃体特别不舒服,当温度减下

跑完800米就感冒,应该注意什么?
跑完800米就感冒,应该注意什么?
跑完800米就感冒,应该注意什么?跑完800就感冒。那应该注意什么?
医院出诊医生
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:消化内科、肾内科
&&已帮助用户:36815
问题分析: 应该是抵抗力低下的原因,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。多运动。要减少生病的几率,首先要通过加强营养,尤其是蛋白类的食物,多吃些杂谷五粮,养成不挑食的好习惯。意见建议:平时少吃辛辣生冷的食品和饮料、水果等。注意保暖、不要受凉感冒。
职称:医生会员
专长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户:72461
问题分析: 您好,容易感冒主要是体抗力差,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食,定时定量饮食。意见建议:水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。还要注意防寒保暖。养成良好的生活习惯,不要经常用冷水洗头、不要喝生水,养成和白开水的习惯。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:23133
问题分析: 多喝水,有助于你症状的缓解。药物建议你可以服用999感冒冲剂和维生素c片。嗓子痛可以吃草珊瑚含片对症治疗意见建议:最主要是多喝水,多休息,白开水即可,用金银花、菊花泡水喝效果更好;
清淡饮食,多吃富含VC的新鲜蔬菜水果,如橘子、柚子、西红柿、香蕉等;少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、饮酒;多休息。
问为什么跑完了800米以后会感冒
职称:医生会员
专长:中医内科(擅长脾胃、肝、肾病)
&&已帮助用户:8351
病情分析: 你好,因为剧烈活动后,皮肤腠理比较疏松,在方便排汗的同时病邪也极易侵入,所以很容易就会感冒。意见建议:建议服用对症的感冒药物治疗,还要多喝水。以后运动后要记得保护自己,不要一直光着身子或洗凉水澡。希望对你有所帮助!
问跑完800米流鼻涕打喷嚏
职称:医生会员
专长:内科、心血管疾病等
&&已帮助用户:47221
问题分析:你好,跑步之前的热身运动没做好,也可能是你最近的抵抗力比较弱,跑步的时候“吃”了一点风,俗称撞风,已经导致你伤风感冒了。意见建议:还是注意一点身体,多休息多喝水,不要被暴晒。如果不放心的话。建议还是找医生看看,服用药物治疗。
问为什么跑完了800米以后会感冒
职称:医生会员
专长:中医内科(擅长脾胃、肝、肾病)
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病情分析: 你好,因为剧烈活动后,皮肤腠理比较疏松,在方便排汗的同时病邪也极易侵入,所以很容易就会感冒。意见建议:建议服用对症的感冒药物治疗,还要多喝水。以后运动后要记得保护自己,不要一直光着身子或洗凉水澡。希望对你有所帮助!
问昨天跑完800米以后一直在打喷嚏,嗓子...
职称:医师
专长:小儿科常见病
&&已帮助用户:256191
问题分析:以上情况与感冒和过敏有关 也于上火有一定的关系 有其他的关系不大
可以说你以上情况不严重,
凡是有以上情况的需要多喝水 休息好,减轻学习工作压力
多吃蔬菜水果
不吃辛辣食物就是一般治疗意见建议:你以上情况也可以服用些药物治疗如服用咽炎片 维C银翘片 和阿莫西林克拉维酸钾等药物治疗 就可以康复
问跑完800米流鼻涕打喷嚏
职称:医生会员
专长:内科、心血管疾病等
&&已帮助用户:47221
问题分析:你好,跑步之前的热身运动没做好,也可能是你最近的抵抗力比较弱,跑步的时候“吃”了一点风,俗称撞风,已经导致你伤风感冒了。意见建议:还是注意一点身体,多休息多喝水,不要被暴晒。如果不放心的话。建议还是找医生看看,服用药物治疗。
问跑完800米,就猛打喷嚏,头晕,感冒了
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:63440
病情分析: 你好,可能是低血糖导致的,得了低血糖的人血糖会快速的下降,还会有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、血压偏高、手足震颤等;当血糖进一步下降,病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷;长期而严重的低血糖可引起脑部受损。现在就给大家说一下低血糖怎么办呢,反应较轻、神志清醒的病人,用白糖或红糖25-50克,用温开水冲服或喝其他含糖饮料;稍重者吃馒头、面包或饼干25克,或水果1-2个,一般10分钟后反应即可消失。
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