如何用pr制作足球挡拆战术图解跑位

原标题:野球场最实用的挡拆战術图解 5种挡拆打法教学

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挡拆最基本的篮球进攻挡拆战术图解。在野球场呼叫挡拆很容易,挡也比较容易关键是拆。

大鸟伯德NBA史上篮球智商最高的运动员之一。今天他来教我们5种挡拆打法主要就是挡完之後两个人的跑位,大家可以跟球友一起学习下

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防擋拆法子学院派早就有定规了。

传统法子即二防二体系下:


一曰夹击持球。即双人夹击对方持球者放空对方掩护者。此举适合在己方夹防能力出众、对方持球者摆脱力偏弱时使用可以锁死对方持球手,NBA里过去三年的迈阿密热常用缺点是容易放空掩护者。

二曰换防即大个子换防对方持球者,外围换防对手掩护者此举适合在己方防守能力均匀时使用,优点是不易漏空位可以最小化对方的配合机會;缺点是容易被对方制造错位单打。当年摆出四大6尺8时期的鹰爱用此招

三曰退防(shadow),即外围单防者追持球者内线则后退一步。此舉可以保护内线但会漏空外围,适合在己方大个子比较笨重时使用鲨鱼时期的湖人爱用此招。2013年总决赛马刺也如此对付热

四曰延阻返位。即大个子先延阻对方持球者同时后卫急速挤过或绕过掩护墙,重新就位此举可以保证不失位,是最传统也有效的防挡拆法缺點是需要后卫和内线的高度协调,否则不易操作马刺惯用此招。


延阻返位还需要细节比如针对投篮好的后卫,应当选用挤过掩护来封阻比如马刺防库里即如此;针对突破好的后卫,应用绕过掩护来封阻

最近几年流行的是局部三防二,一般是双人夹击持球者同时弱側轮转过来堵塞掩护墙,这一点需要全队联动锡伯杜的公牛爱用。

防挡拆套路俱在具体就是看双方教练的策略如何选用。比如对方角銫球员弱就可以选用夹击持球(热)己方单防全面就可以用无限换防(小牛)。协作好就延阻换防(马刺)当然许多教练自己有爱用嘚法子,到哪个队都一样用比如禅师在公牛和湖人都选择shadow式防挡拆。大致如此

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