健身教练资格证哪里考零基础的人可以考吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-03 16:33 标签： 健身教练资格证从哪考
健身教练资格证都考什么内容?
目前的健身教练资格证普遍说的是国家健身教练职业资格证，简称“国职”。国职证书的考试是先通过7天的培训时间，休息1天，考试时间2天，一共是10天时间。健身教练资格证考试内容涉及到理论知识和实操知识，理论知识主要包括：运动营养学、运动解剖学、运动生理学以及特殊人群的体适能教学等知识。实践知识主要包括器械标准动作考试和力量技能训练等。国职证书是适合有经验的老教练去报考的，一般不推荐零基础的新人直接去报考，根据亚洲形体健身学院多年的教学经验，零基础的学员直接报考是非常难通过的，而通过培训的学员通过率则在90%以上，所以对于零基础的学员还是需要通过专业知识和技能的专业培训之后再去考取资格证。目前行业内的趋势是对健身教练资格证的重视程度在逐渐下降，相反对健身教练自身的专业技能和个人能力的重视程度在不断的上升。所以作为新人，应该重视专业知识和技能的掌握，而不应该过多的关注健身教练资格证的考试。
16-11-08 &健身教练证怎么考，需要具备什么条件？_网易山东
健身教练证怎么考，需要具备什么条件？
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考健身教练证怎么考，需要什么条件，之全面解析：有没有发现一个问题，最近学习健身教练的人越来越多了，这个行业真是要火的节奏啊，就像微微一笑很倾城，最近火的都要着了。考健身教练证哪里考？&考健身健身教练有两种方式：1，到国家体育总局直接培训，考试是7天，学费大约是3000左右，但是此种方式不适合零基础的，因为3000元学7天，基本什么也学不到，很亏。2，到健身学院参加培训的时候，学院里面会有国家考试鉴定中心的考官到学院里面去组织考试，所以不用去单独考健身教练证。这种方式还有一个好处，就是免费，一般考证费用，都包含在你的培训费用里面了，此种方式培训1-3个月的都有，学费一万以上。适合零基础的，很值。考健身教练证需要具备什么条件？1，具备一定的体能要求，因为考健身教练第一关就是体能测试，体能测试过不了，是进入不了下一关考试的，所以体能要达标，不清楚的可以搜索“星航道健身学院”，领取体能测试表，测试一下。2，有的学院考试有的是需要年龄和学历限制的，比较严格，如果在实力比较强的学院学习，比如健身教练资格证培训基地，这种的要求相对宽松一些。&健身教练资格证考试流程：第一步：体能测试第二步：理论考试如果体能测试通过，可以继续参加理论考试，体能测试不合格，继续补考，直到通过，才能考理论。理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识第三步：实践技能实践技能：为抽题的形式抗阻训练技术（12块肌肉），肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。考试通过后，证书到你的培训学校领取证书即可。Thats all &没有了
本文来源：网易山东
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健身教练证应该怎么考 -----文章作者：赛普健身学院韩老师
随着全民健身政策的深入实施和国内经济水平的进一步提升，现在关注健身的人越来越多，更多的人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好的健身的习惯对于保持健康的重要性，当前健身房对健身教练的需求量非常大，很多年轻人想要从事这个行业，而对新人来说，证书无疑是最关心的问题，健身教练证怎么考，健身教练证考什么内容呢?
健身教练证怎么考？考试根据不同的人群可以分为三种方式：
新人考试，零基础的新人，首先要经过系统的技能培训，才能参加考试，尤其是想要在健身行业有更好发展的年轻人，掌握专业的健身技能是第一位的
有一定工作经验的老教练，具备工作能力，已经掌握了专业的健身技能，想要快速获取证书，可以参加专门的证书培训机构，只培训证书考试内容即可，而且老教练有基础，能够很好的掌握证书内容
健身教练证怎么考？对于一些体育院校的学生，如果想要考取健身教练证书，可以参加学校统一组织的证书考试，但这类型的学员存在的问题是具备理论知识，但缺乏实践能力，一本需要经过实践技能的学习，对以后的发展才能有更好的保证
国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人老说，需要从初级证书考试，今天先和大家说下初级证书考试的内容都有哪些?
证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试
健身教练证怎么考？理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识
实践技能：为抽题的形式
抗阻训练技术(12块肌肉)，
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
健身教练证怎么考？二、 伸展练习考题(13块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式：主动伸展、被动伸展
三、有氧运动技术
练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
体能测试：分为男子组和女子组
测试项目 合格标准
坐姿体前屈 静力性伸展5秒
俯卧撑 40次
徒手下蹲 60次
测试项目 合格标准
坐姿体前屈 静力性伸展5秒
俯卧撑 15次
徒手下蹲 40次
三亿文库包含各类专业文献、各类资格考试、高等教育、专业论文、文学作品欣赏、中学教育、幼儿教育、小学教育、应用写作文书、健身教练证应该怎么考07等内容。　
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怎么考私人健身教练资格证
怎么考健身教练资格证 &健身行业作为当今社会的新兴行业，因其薪资高，待遇好等优点受到了很多年轻人的追捧，那么怎样才能成为健身教练呢？单从定义上说，拥有健身教练资格证并且从事健身行业的人员就是健身教练。所以想成为健身需要的第一步就是拥有一个权威的健身教练资格证，那么怎么考健身教练资格证呢？或者说考健身教练资格证多少钱呢？
目前健身市场上的私教健身教练资格证有很多，但大多数都是民办的健身机构、非权威的健身教练协会颁发的一些证书，这些证书普遍专业性不强，认可度不高，除此之外还有国家健身证书，例如《健身教练职业资格证》简称“国职”、《专业人员培训合格证书》简称“国专”，“国职”和“国专”证书。国家健身证书无论是权威性还是影响力都是比一般的证书要好很多的。
国家证书的权威性就注定了其考核严格，专业性高。当然这对于健身经验丰富，专业知识渊博的老健身教练来说固然轻松，但是对于零基础的初学者却是困难重重，那么零基础的初学者如何才能获得健身教练资格。就“国职”考取途径来说，除了参加国家体育总局的统一培训考核外，还可以通过专业的健身教练培训学校去获取健身教练证书，这无疑给了很多健身零基础的朋友很大的鼓励。
专业的健身知识才是一个健身教练的立足之本，而健身教练资格证只是健身教练的一个“敲门砖”，所以对于零基础的新人想在健身行业得到一个好的发展，就需要寻找一家专业过关的健身教练学院，对健身知识进行系统的学习。
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