请帮忙做以下试题，谢谢！
第四届全国小学语文奥林匹克技能大赛试题
基础部分
一、成语总动员
1、
读拼音写成语。
请帮忙做以下试题，谢谢！
第四届全国小学语文奥林匹克技能大赛试题
基础部分
一、成语总动员
1、
读拼音写成语。
fēng hé rìlì
huā hóng liǔ lǜ
yīn yún mì bù
shān qīng shuǐ xiù
____________________
________________
2、
读读上面的这些成语，想想它们都是描写什么的，再写出类似的成语2个：
_______________________________________
3、
写出反映人物优秀品质的成语2个：
_____________________________________
4、
写出AABC式的成语2个（不得与上面的重复）：
____________________________________________
5、
我们的家乡这几年发生了很大的变化，你能用几个成语来形容吗？
___________________________________________
二、语言精华搜索
1、古代诗人有很多咏春佳句，你记得几句？
例：春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
__________
_________
2、时间是极其珍贵的，可是有的同学就不这么认为，每当看到他们沉迷于各种游乐中的时候，我真想对他们说：____________________________（名言）
3、生活相关问答：123456789101112131415中经常出现当事者迷的情况，真是：_____________________（古诗名句）
4、过年了，爸爸在家门口贴了一副春联，上联是：________________，下联是：______________________，横批是：________________________。
5、齐敏明天就要随爸爸转到另外一个城市去读书了，小强在送他的时候拍拍他的肩膀，说：
“__________________________”（古诗名句）
6、你一定积累了不少谚语，歇后语或其他的语言精华，请把你最喜欢的一条写下来，并放
到具体的情境中用一用。
_________________________
______
三、课外阅读大检阅
根据你的课外阅读经验，选择正确的答案。
1、成逵这一形象出自（
A.《水浒传》B.《封神演义》C.《隋唐演义》D.《西游记》
2、“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”描写的是（
）的壮观景象。
A.泰山 B.庐山C.黄山D.华山
3、《爱的教育》是意大利作家亚米契斯写的一部日记体小说，小说的主人公是（
A.爱德华B.汤姆C.安利柯D.海伦
4、下面故事中（
）不是三国故事。
A.赤壁之战B.草船借箭C.三顾茅庐D.负荆请罪
5、盘古、女娲、夸父、后羿都是我国古代神话中的人物，其中创造人类的是（
A.盘古B.女娲C.夸父D.后羿
6、《孟姜女哭长城》是我国古代民间传说，里面提到是皇帝是（
A.刘邦B.秦始皇C.唐太宗D.乾隆
7、《哈里.波特》一书中描写去魔法学校的站台是国王十字车站的（
A.四分之一站台B.九又四分之一站台C.四分之三站台D.九又四分之三站台
8、在卜劳恩的《父与子》中的父亲爱穿一件（
A.白色的西服B.白色的马夹C.黑色的西服D.黑色的马夹
四、言语总生情
1、把下面的句子填写完整，使它读起来充满诗情画意。
例：小溪匆匆走下山崖。
阳光________________大海。高山________________草原。
黄昏________________村庄。春天________________小鸭。
2、用下面的这些词写一句话，使它充满童话色彩或诗情画意。
例：坐--小野菊坐在篱笆的后面，侧着头。
综合部分
五、阅读与感悟
绿手指
去法国一个小镇上，有位老奶奶，长着“绿手指”。你可千万别奇怪，“绿手指”是当地人对好园丁的称赞。
一天，她在报纸上看到一条消息，园艺所重金悬赏纯白的金盏花。老奶奶想：金盏花，除了金色，就是棕色。白色的，不可思议。不过，我为什么不试试呢？她把自己的想法对儿女们讲了，遭到了一（致
至）反对。大家说：“你根本不懂植物遗传学。专家都做不到的事，你这么大年纪了，怎么能做到呢？
老奶奶决心一个人干下去。她（撤
撒）下金盏花的种子，精心侍弄。金盏花开了，全是橘黄的，老奶奶挑选了一朵颜色最淡的花，任其自然枯萎，把种子（精心
精致）地收集起来，第二年把它们种下去，然后，再挑选颜色最浅的花的种子栽种……就这样，一年又一年，春种秋收，循环往复，老奶奶从不沮丧，从不怀疑，满怀信心的栽种着金盏花。
20年过去了。有一天早晨，她来到花园，看到一朵金盏花，开得特别灿烂。它不是近乎白色，而是雪一样的白。
秋天，她把100粒种子寄到了那家园艺所。她不知道那则启事是否还有效，也不知道在漫长的岁月里，是否早就有人培育出了纯白的金盏花。
等待的日子长达一年，因为要（检查
验证）那些种子。终于，园艺所所长打电话告诉老奶奶，他们看到了她的种子开出的花，是雪白的。因为年代久远，资金不能兑现，问她有没有别的要求。老奶奶对着电话说：“只想问一问，你们想不想要黑色的金盏花？我也能种出来……”
黑色的金盏花至今没有开放，因为老奶奶去世了。
但愿你我也能长出新的“绿手指”！
1、画去括号里不正确的字词。
2、按要求摘抄句子。
（1）摘抄文中描写老奶奶精心培育纯白的金盏花的句子。
（2）摘抄文中最令你感动的句子，并简要说明理由。
3、联系上下文，根据文章内容填空。
老奶奶的儿女们反对她培育纯白的金盏花是因为________________，老奶奶决定一个人干是因为__________________。
4、老奶奶说：黑色的金盏花，她也能种出来。你知道怎样才能培育出黑色的金盏花吗？模仿文章的第三自然段写一写。
小学语文（请帮忙做以下试题）
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第四届全国小学语文奥林匹克技能大赛试题
一、成语总动员
1、 读拼音写成语。
fēng hé rìlì huā hóng liǔ lǜ
yīn yún mì bù shān qīng shuǐ xiù
_风和日丽花红柳绿_，阴云密布山清水秀
2、 读读上面的这些成语，想想它们都是描写什么的，再写出类似的成语2个：
绿草如茵
3、 写出反映人物优秀品质的成语2个：
一丝不苟
4、 写出AABC式的成语2个（不得与上面的重复）：
心心......
小学语文（请帮忙做以下试题）
请帮忙做以下试题，谢谢！
第四届全国小学语文奥林匹克技能大赛试题
一、成语总动员
1、 读拼音写成语。
fēng hé rìlì huā hóng liǔ lǜ
yīn yún mì bù shān qīng shuǐ xiù
_风和日丽花红柳绿_，阴云密布山清水秀
2、 读读上面的这些成语，想想它们都是描写什么的，再写出类似的成语2个：
绿草如茵
3、 写出反映人物优秀品质的成语2个：
一丝不苟
4、 写出AABC式的成语2个（不得与上面的重复）：
心心相惜______
5、 我们的家乡这几年发生了很大的变化，你能用几个成语来形容吗？
____日新月异
翻天覆地_________
二、语言精华搜索
1、古代诗人有很多咏春佳句，你记得几句？
例：春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
_不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀
__春风又绿江南岸，明月何时照我还
2、时间是极其珍贵的，可是有的同学就不这么认为，每当看到他们沉迷于各种游乐中的时候，我真想对他们说：_一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴___________________________（名言）
3、 相关问答：12345678910中经常出现当事者迷的情况，真是：旁观者清，当局者迷___（古诗名句）
4、过年了，爸爸在家门口贴了一副春联，上联是：福无双至今日至___，下联是：祸不单行昨夜行___，横批是：福来祸去________。
5、齐敏明天就要随爸爸转到另外一个城市去读书了，小强在送他的时候拍拍他的肩膀，说： “___海内存知己,天涯若比邻_______________________”（古诗名句）
6、你一定积累了不少谚语，歇后语或其他的语言精华，请把你最喜欢的一条写下来，并放 到具体的情境中用一用。
_竹篮打水一场空__因为学习方法的不当，小刚成绩没有丝毫提升，真是竹篮打水一场空
三、课外阅读大检阅
根据你的课外阅读经验，选择正确的答案。
1、成逵这一形象出自（ C）。
A.《水浒传》B.《封神演义》C.《隋唐演义》D.《西游记》
2、“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”描写的是（ B）的壮观景象。
A.泰山 B.庐山C.黄山D.华山
3、《爱的教育》是意大利作家亚米契斯写的一部日记体小说，小说的主人公是（ C）。
A.爱德华B.汤姆C.安利柯D.海伦
4、下面故事中（ D）不是三国故事。
A.赤壁之战B.草船借箭C.三顾茅庐D.负荆请罪
5、盘古、女娲、夸父、后羿都是我国古代神话中的人物，其中创造人类的是（B ）。
A.盘古B.女娲C.夸父D.后羿
6、《孟姜女哭长城》是我国古代民间传说，里面提到是皇帝是（B ）。
A.刘邦B.秦始皇C.唐太宗D.乾隆
7、《哈里.波特》一书中描写去魔法学校的站台是国王十字车站的（D ）。
A.四分之一站台B.九又四分之一站台C.四分之三站台D.九又四分之三站台
8、在卜劳恩的《父与子》中的父亲爱穿一件（D ）。
A.白色的西服B.白色的马夹C.黑色的西服D.黑色的马夹
四、言语总生情
1、把下面的句子填写完整，使它读起来充满诗情画意。
例：小溪匆匆走下山崖。
阳光__懒懒撒向______________大海。高山__直直屹立______________草原。
黄昏___暖暖覆盖_____________村庄。春天__轻轻抚摸______________小鸭。
2、用下面的这些词写一句话，使它充满童话色彩或诗情画意。
例：坐--小野菊坐在篱笆的后面，侧着头。
听— 小狗在草地上，耷着耳朵，听着美妙的歌声
跑—几只小猫你追我赶的跑着，玩着
回来—夜深了，蜜蜂都回来休息
睡觉--夜晚，花儿都进入了梦乡
五、阅读与感悟
去法国一个小镇上，有位老奶奶，长着“绿手指”。你可千万别奇怪，“绿手指”是当地人对好园丁的称赞。
一天，她在报纸上看到一条消息，园艺所重金悬赏纯白的金盏花。老奶奶想：金盏花，除了金色，就是棕色。白色的，不可思议。不过，我为什么不试试呢？她把自己的想法对儿女们讲了，遭到了一（致 ）反对。大家说：“你根本不懂植物遗传学。专家都做不到的事，你这么大年纪了，怎么能做到呢？
老奶奶决心一个人干下去。她（ 撒）下金盏花的种子，精心侍弄。金盏花开了，全是橘黄的，老奶奶挑选了一朵颜色最淡的花，任其自然枯萎，把种子（精心）地收集起来，第二年把它们种下去，然后，再挑选颜色最浅的花的种子栽种……就这样，一年又一年，春种秋收，循环往复，老奶奶从不沮丧，从不怀疑，满怀信心的栽种着金盏花。
20年过去了。有一天早晨，她来到花园，看到一朵金盏花，开得特别灿烂。它不是近乎白色，而是雪一样的白。
秋天，她把100粒种子寄到了那家园艺所。她不知道那则启事是否还有效，也不知道在漫长的岁月里，是否早就有人培育出了纯白的金盏花。
等待的日子长达一年，因为要（检查 ）那些种子。终于，园艺所所长打电话告诉老奶奶，他们看到了她的种子开出的花，是雪白的。因为年代久远，资金不能兑现，问她有没有别的要求。老奶奶对着电话说：“只想问一问，你们想不想要黑色的金盏花？我也能种出来……”
黑色的金盏花至今没有开放，因为老奶奶去世了。
但愿你我也能长出新的“绿手指”！
1、画去括号里不正确的字词。
2、按要求摘抄句子。
（1）摘抄文中描写老奶奶精心培育纯白的金盏花的句子。 【金盏花开了，全是橘黄的，老奶奶挑选了一朵颜色最淡的花，任其自然枯萎，把种子（精心）地收集起来，第二年把它们种下去，然后，再挑选颜色最浅的花的种子栽种……】
（2）摘抄文中最令你感动的句子，并简要说明理由。【老奶奶对着电话说：“只想问一问，你们想不想要黑色的金盏花？我也能种出来……” 】 这句体现了老奶奶的那种对事物追求的执着的品质
3、联系上下文，根据文章内容填空。
老奶奶的儿女们反对她培育纯白的金盏花是因为_专家都种不出来_______________，老奶奶决定一个人干是因为__不试试怎么知道________________。
4、老奶奶说：黑色的金盏花，她也能种出来。你知道怎样才能培育出黑色的金盏花吗？模仿文章的第三自然段写一写。
老奶奶决心一个人干下去。她（ 撒）下金盏花的种子，精心侍弄。金盏花开了，全是橘黄的，老奶奶挑选了一朵颜色最深的花，任其自然枯萎，把种子（精心）地收集起来，第二年把它们种下去，然后，再挑选颜色最深的花的种子栽种……就这样，一年又一年，春种秋收，循环往复，老奶奶从不沮丧，从不怀疑，满怀信心的栽种着金盏花。
20年过去了。有一天早晨，她来到花园，看到一朵金盏花，开得特别灿烂。它不是近乎黑色，而是夜一样的黑。
秋天，她把100粒种子寄到了那家园艺所。她不知道那则启事是否还有效，也不知道在漫长的岁月里，是否早就有人培育出了纯黑的金盏花。
您好！乐意为您效劳。
“拼音”的声调问题可有两个办法来解决：1、点击“插入”菜单中的“特殊符号”中的“拼音”项，然后选择所需要的拼音即可；2、右键点击“五笔字型...
&&&&&&&&&&&&&&&&,我认为这些都是很好,很感人的课文.
★★★人类疾病至少90％是饮食不科学引起的★★★ 疾病的根本问题是营养不平衡，治疗办法采用中西医检查以后再食疗（药食同源），营养平衡是根本。百岁以上老人身体好、...
、看拼音写词语。
zhu d o xi ku sh n o k n c j n g ng mi o sh nu f q ng x
（ ） （ ） （ ） （ ）...
S=A^2（图象如下）
y=-x^2对称轴为x=0,即Y轴，且开口向下.
y=kx^2（k＞0）,函数的顶点是原点，且最小值是0.
答: 离岸账户的钱怎么取出来?
答: 我可以给你提供个想法，仅供参考咯~！
可以从培训人才和被培训人才的数据比例来说明拉，很有说服力哦~！
祝你好运！
答: 小学科学教案|小学科学教案下载 21世纪教育网
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<em id="authorposton13-4-9 10:44
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本帖最后由 天上没有乌云 于
11:01 编辑
这是今年北京某名小幼升小的入学考题（非超常班）: 小红去买铅笔，买3支剩一毛钱，买4支差4毛钱，问小红原来有多少钱?？
很多家长感叹：这是这个年龄段应该做的题吗？ 谁对孩子的未来负责？唉，快做做这道题吧
神马都是浮云
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<em id="authorposton13-4-9 10:46
不会做啊。。。
别用成年人的逻辑去思考，其实认真想想这题也不难做
用户等级：小学六年级
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<em id="authorposton13-4-9 10:48
神马都是浮云
金币 + 20&
孩子哪会用这个
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<em id="authorposton13-4-9 10:48
净水无香 发表于
不会做啊。。。
别用成年人的逻辑去思考，其实认真想想这题也不难做
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<em id="authorposton13-4-9 10:49
本帖最后由 天上没有乌云 于
10:52 编辑
净水无香 发表于
孩子哪会用这个，
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金币：1450
<em id="authorposton13-4-9 10:54
这、这、这、是幼儿园的题吗？孩子都会了还上学干啥呀！
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<em id="authorposton13-4-9 10:54
本帖最后由 净水无香 于
10:56 编辑
16毛。。。
5毛一根。。。。
对，是这个答案。5毛一根笔，有1.6元。这就是奥数思维吧，小孩肯定不会列方程。
用户等级：小学六年级
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<em id="authorposton13-4-9 10:55
靠，可怜的孩子们啊
关键是孩子能读懂题，真的懂了，不难
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<em id="authorposton13-4-9 10:55
大人想复杂了，一支笔就是余的1毛加上差的4毛，等于5毛。然后三根余1毛，就是5+5+5+1=16。我家娃就是这么做的
正解，我也是这么想的。
金币 + 70&
同意，但是没有接触过此类题的娃估计很难做出来啊，蜗牛题也是一样
是啊，我家宝也是这么做的。我觉得和一般摩比的思维题差不多的。
我在摩比见过他们做一道比较难的题，是蜗牛爬井的题，具体的数字我忘记了，好像是井有多少米，然后蜗牛可以一次爬多少米，用时多少分钟，然后需要休
你家娃太聪明了，厉害，多大了？
好强大啊！
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<em id="authorposton13-4-9 10:56
pp娘 发表于
大人想复杂了，一支笔就是余的1毛加上差的4毛，等于5毛。然后三根余1毛，就是5+5+5+1=16。我家娃就是这么做 ...
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<em id="authorposton13-4-9 10:56
家有大儿和小儿 发表于
这、这、这、是幼儿园的题吗？孩子都会了还上学干啥呀！
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<em id="authorposton13-4-9 10:57
净水无香 发表于
16毛。。。
5毛一根。。。。
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<em id="authorposton13-4-9 10:57
pp娘 发表于
大人想复杂了，一支笔就是余的1毛加上差的4毛，等于5毛。然后三根余1毛，就是5+5+5+1=16。我家娃就是这么做 ...
好强大啊！
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<em id="authorposton13-4-9 10:57
净水无香 发表于
靠，可怜的孩子们啊
关键是孩子能读懂题，真的懂了，不难
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<em id="authorposton13-4-9 10:59
其实现在的一年下半学期才开始学钱的换算
大富翁勋章
金币数达30000时，可申请该勋章
Powered by帮忙做一下高血压试题
一,Al型题(从备选答案中选择一个正确答案,每题4分,共计40分)l,下列对高血压流行的一般规律描述不正确的是A高血压患病率与年龄呈正比B同一人群冬季患病率高于夏季C与饮食习惯有关D女性更年期前患病率高于男性,更年期后低于男性E患病率与人群肥胖程度及精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关2,下列哪项不属于缓进型高血压的临床表现A晨起头痛,出现一时的头昏,眩晕,失明B心率减慢c颈静脉怒张,肝肿大,下肢水肿,腹水及紫绀加重等D无糖尿病却出现多尿,夜尿,口渴,多饮E体力劳累,饱食后发生气喘,心悸,咳嗽3,下列哪项不属于继发性高血压可能的临床线索A无诱因的低钾血症B曾患有肾小球肾炎C糖尿病患者眼底视网膜病变在二级及其以上D家族中有偏成的饮食习惯E脑炎患者4,下列哪项不属于对轻中度高血压患者采用的非药物治疗措施A运动减肥 B戒烟,戒酒 C调节饮食 D忌食甜食 E减轻心理压力5,利尿剂适用于高血压伴下列哪项疾病者A心衰 B糖尿病 C痛风 D高脂血症 E冠心病6,下列哪项不属于高血压患者的忌用药品A地塞米松 B异丙肾上腺素 C中药麻黄 D双氢克尿塞 E萘普生7,下列哪项不属于高血压的一级预防措施A不吃过咸食品 B每天喝一袋牛奶, C运动减肥,戒烟,酒 D低钾饮食8,对高血压的检查下列哪项叙述不正确A超声心动图是诊断左心室肥厚最敏感,B眼底检查示视网膜中心动脉压增高多吃海鲜和蔬菜E心理平衡最可靠的手段C胸部x线检查发现高血压性心脏病时右心室增大D成人肌酐&114.3斗mol/l.,老年人和妊娠者&91.5¨mol/L时提示出现肾损害F血清总胆固醇,三酰甘油,低密度脂蛋白胆固醇增高9,下列哪项不适于治疗肾动脉狭窄,高钾血症或严重肾功能损害者A尼群地乎 B倍他乐克 C卡托普利 D吲达帕胺 E硝苯地平10,下列哪项是8一受体阻滞剂的副作用A血钠,血钾,尿酸和血脂异常 B干咳 C心动过缓 D阳痿 E白细胞减少二,B,型题(本型试题列出几个共同的答案,随后是若干道试题,请您给每道题配上一个最合适的答案,每题6分,共计30分)A硫酸镁 B酚妥拉明 C维拉帕米D利尿剂 E美托洛尔11,嗜铬细胞瘤所致高血压危象的首选药物12,妊娠高血压子痫患者宜选用13,高血压伴心动过缓宜选用14,高血压合并冠心病宜选用15,高血压伴心衰选用三,B,型题(本型试题提供一个病例,每个病例下设若干道考题,请您根据所提供的信息,在每个题后配上正确的答案,每题6分,共计30分)患者,男,48岁,身高181 crll,体重102 kg,最近自感头疼,恶心,呕吐.既往体键,偶尔吸烟,每天喝酒150 ml.体格检查:血压140/90 iIlm Hg,常规心电图检查无异常..家族饮食中有高油脂,食肉的习惯,其父母皆因脑卒中死亡.16,该患者最可能的诊断是A高血压 B心绞痛 C癫痫 D糖尿病 E酒精中毒17,下一步首选哪项检查A血常规 B超生心动图 C胸部x线检查 D血糖 E A/G值18,该患者最好的治疗方案是A吲达帕胺(寿比山Indapamide)2.5 mg,1次/(1B尼群地平(硝苯乙吡啶)10 mg,3次/dC戒烟酒,减肥,低盐低脂饮食3个月,再通过测量血压做出诊断D卡托普利(巯甲丙脯酸)25～50 mg,3次/(1E阿替洛尔(氨酰心安)12.5～25.0 mg,2次/cl患者,女,48岁,3年前查出患有2型糖尿病,5年前查出患有子宫肌瘤,近来头晕,视物不清,少量运动胸前即猫抓样感觉.体检:血压135/85 mlrl Hg,餐后2 h血糖14.6minol./L.身高168 cm,体重80 kg,饮食不规律,腹型肥胖.其母亲脑卒中后偏瘫,姐姐患有2型糖尿病,青光眼.,19,下列哪项治疗不适合该患者A坚持有氧运动,减轻体重B规律生活,调整饮食C忌烟酒D指导患者正确服药,劝导患者不要有压力,配合治疗E吲达帕胺和双氢克尿塞合用治疗20,患者确立诊断后下列哪种药物不适宜A维拉帕米 B美托洛尔 c依那普利 D尼群地平 E洛沙坦
09-09-03 &
1、安阳市现在正在创建哪一级卫生城市？创卫对市民有什么好处?创卫对市民有哪些要求? 答：安阳市现在正在创建国家级卫生城市。 创卫的好处是:改善市民的居住环境，提高市民的健康水平，营造良好的投资环境，促进安阳的经济发展。 创卫对市民的要求是：每个市民都应该积极参与创卫工作在单位做个好职工在社区做个好居民搞好单位和家庭的卫生保洁工作；养成良好的卫生习惯从小事做起从自己做起；管好自己的口不随地吐痰；不说不文明的话；管好自己的手不乱写乱画乱扔乱倒不做不文明的事；管好自己的腿不违反交通规则不践踏花木草地；检举揭发损害公共卫生设施破坏公共环境卫生的行为和个人同时还要提高创卫意识帮助查找和解决创卫工作中存在的不足和薄弱环节促进政府各职能部门积极改进工作形成全民动员、人人参与的良好局面为早日实际创建国家卫生城市的奋斗目标做贡献 2、创卫对社区居民健康行为有哪些要求？居民应该学习哪些健康知识？中小学生应该养成哪些个人卫生习惯？ 答：创卫对社区居民健康行为的要求是：（ 1 ）学习卫生保健知识有保健书经常参加体育锻炼（ 2 ）注意营养搭配适当限制钠盐和脂肪的摄入增加蔬菜与水果的摄入（3）生熟食品分开至少有两个菜板两把菜刀（ 4 ）社区居民家庭备用常用消毒剂、餐具定期消毒（5）家庭环境清洁物品整齐不共用毛巾和洗漱用具室内经常通风（6）不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不酗酒（ 7 ）定期进行健康检查保持正常体重超重和肥胖者应减轻体重（8）家庭应有保健药箱备有体温计、血压计和急救药品等（9）家庭应有适量的健身用品和小型健身器材 居民应该学习的健康知识有：（ 1 ）常见传染病、慢性非传染病防治知识（ 2 ）常见妇女保健知识和家庭常用知识（ 3 ）“不吸烟、少饮酒、合理膳食、心理平衡、适当锻炼”相关知识（ 4 ）家庭食品卫生与营养知识（ 5 ）家庭常用消毒方法（ 6 ）环境卫生知识（ 7 ）避免意外伤害和应急相关知识 中小学生应该养成哪些个人卫生习惯： “四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 “两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。 “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。 3、什么是健康？健康的十条标准是什么？正常的脉搏、血压、血糠、体重指数（BMI）知道吗？ 答：健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。 健康的十条标准是：（ 1 ）精力充沛；（ 2 ）处事乐观；（ 3 ）睡眠良好；（ 4 ）适应能力强；（ 5 ）能抵抗一般性疾病；（ 6 ）保持标准体重；（ 7 ）眼睛明亮；（ 8 ）牙齿完整；（ 9 ）头发有光泽；（ 10 ）肌肉、皮肤弹性好 正常的脉搏60——100次/分种；正常的血压60——1400毫米汞柱；正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克％当BMI指数为18.5～24.9时属正常。 4、什么是生活方式疾病？什么是健康四大基石？听说过国定卫生部启动的“健康一二一”行动吗？ 答：生活方式疾病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。 健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。 健康一二一”，即“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。 5、每人每天限盐6克限油25克知道预防什么疾病吗？“中国居民平衡膳食宝塔”的内容有哪些？能说出合理膳食“一二三四五”、“红黄绿白黑”的内容吗？ 答：预防高血压病。 平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重谷类食物位居底层每人每天应该吃300-500克；蔬菜和水果占据第二层每天应吃400--500克和100-200克；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层每天应该吃125-200克(鱼虾类50克畜、禽肉50-100克蛋类25-50克)；奶类和豆类食物合占第四层，每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克第五层塔尖是油脂类每天不超过25克。 合理膳食&一二三四五&： 一、是每天一袋奶：是补钙的最佳方式； 二、是每天250克主食即半斤粮食可提供一般体力活动所需的热能； 三、是一天吃3份高蛋白食品l份高蛋白等于50克瘦肉或100克鱼或一个鸡蛋或100克豆 腐或100克鸡肉； 四、是四句话即有粗有细不甜不咸三四五顿七八分饱； 五、是500克蔬菜及水果 合理膳食&红黄绿白黑&： &红&是红葡萄酒健康人每天喝50-70毫升可减轻动脉硬化； &黄&指胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等红黄色蔬菜含维生素A较多； &绿&指饮绿茶可以减少肿瘤和冠心病的发生； &白&指燕麦可降低胆固醇； &黑&是黑木耳每天吃10克坚持50天可使血黏度下降不易形成脑血栓和发生心肌梗塞 6、常见的有害健康行为有哪些？吸烟有哪些危害？介绍你最喜爱的一项健康活动 答：常见有害健康的行为有大致有八种（1）吸烟（2）饮酒过量（3）不恰当的服药（包括不按医嘱服药）（4）缺少经常的体育锻炼或突然运动过大（5）热量过高或多盐饮食饮食无节制（6）不接受科学合理的医疗保健（7）对社会压力产生适应不良的反应（8）破坏身体生物节奏的生活。 吸烟的危害：（1）烟草烟雾中含有尼有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质、导致肮癌、冠心病、气管炎等多种疾病（2）吸烟污染空气危害子女及他人健康（3）吸烟浪费金钱也是引发火灾的重要原因。 最喜爱的一项健康活动是游泳。游泳能够有效地改善体质，促进身心健康。游泳是最受欢迎的健身运动项目之一适当地进行游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。 7、什么是用眼卫生的“二要二不要”？看电视怎样注意眼睛卫生？青少年电脑操作卫生保健有什么要求？ 答：二要：1、读书写字姿势要端正保持“一尺一拳一寸”即眼睛离书本一尺身体离桌沿一拳手指离笔尖一寸；2、连续看书写字一小时左右要休息片刻或向远处眺望—会 二不要：1、不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； 2、不要躺着、走路或乘车时看书 看电视注意用眼卫生的方法：①每次看电视不超过2小时；②距离电视屏幕2米以上；③电视机安放高度与观看时眼睛呈水平位置；④观看时室内开盏小灯 青少年电脑操作卫生保健的要求：① 每工作1小时休息10分钟连续工作不应超过3小时一天总量原则上不能超过6小时 ②注意做眼保健操多做转颈、扩胸、后仰、上举等动作③坐姿应规范适时改变坐姿④取自然光线好选用合格的视力保护屏⑤室内通风放置盆栽绿色植物⑥长时间操作每小时应喝点白开水操作完毕后及时洗脸 ⑦上网不能废寝忘食不能依赖网络而使心理健康下降⑧特别提示：儿童不宜上网在小学阶段就让儿童上网身心健康难免会受到电脑和网络的损害。 八、牙齿从外形上分为哪三个部分?如何保持口腔卫生?正确的刷牙方法是什么? 答:牙冠、牙根、牙颈。 保持口腔卫生至少每天早晚刷牙，饭后\睡前更重要。 正确的刷牙方法，竖刷刷牙法，每次3到5分种 九、心理健康表现在哪些方面？如何保持情绪稳定和愉快？怎样处理各种人际关系？xml:namespace prefix = o ns = &urn:schemas-microsoft-com:office:office& /& 答：心理健康表现在（1）智力发育正常（2）有自知之明（3）有良好的人际关系（4）经常保持稳定、乐观的良好情绪 保持情绪稳定和愉快的方法：（1）愉快地生活热爱生活（2）生活有意义（3）做自己命运的主人（4）把变化看成是学习的机会（5）遇事不慌（6）富有自尊与责任感 处理人际关系的标准：（1）不斤斤计较苛求于人（2）待人一视同仁不卑不亢诚恳热情（3）不搬弄是非（4）提高心理适应力 十、“红丝带”标志的意义是什么？艾滋病传播的途径是什么？怎样避免艾滋病病毒感染？ 答:红丝带像一条纽带将世界人民紧紧联系在一起共同抗击艾滋病它象征着我们对艾滋病病人和感染者的关心与支持；象征着我们对生命的热爱和对和平的渴望；象征着我们要用“心”来参与与预防艾滋病的工作。 艾滋病传播的途径是:性传播，血液传播，母婴传播。 预防艾滋病的病毒的方法:遵守性道德，不搞性乱;避免使用污染的血液及血制品;不共用注射器及针头吸毒;不与他人共用剃须刀片\牙刷等。(转自安钢贴吧）
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一,Al型题(从备选答案中选择一个正确答案,每题4分,共计40分)l,下列对高血压流行的一般规律描述不正确的是A高血压患病率与年龄呈正比-是B同一人群冬季患病率高于夏季-是C与饮食习惯有关-是D女性更年期前患病率高于男性,更年期后低于男性-不是E患病率与人群肥胖程度及精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关-是
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