是不是能受的住开韧带的
肯定不行 我练到15岁 我32现在还是随时可以劈叉 因为我8岁开始练 18年没去練过还能迅速开叉 我速度型 以前打架没力气只能速度弥补 现在我没实践了只知道攻击要害 你如果是力量型的还是别去练腿了 速成还不如拳擊
哦哦我不是力量型的,也是靠速度和经验技巧打架的。用的身体部分比较全面。拳脚膝盖胳膊肘都用。脚用的也挺多的。通瑺打架开炮就是助跑冲过去一个飞踹。然后通常单挑的话都是在比较狭窄的地方打的喜欢抓别人头发往墙上或者桌子上砸,或者用板凳腿钢筋等钝器砸
何必学腿功 单单基础就要很吃苦 耐性还要好 基础不好踹腿蹬腿都没高度和力量
兄 踹倒了就能起来还能逃 击倒了起来呢 我現在这年纪 其实用腿也就只有提腿 鞭腿攻击下体要害 玩一击必杀 你别的别想了 如果自学跆拳道学了5年不想学了前提是把韧带全部拉开 一定偠全来开 再制定力量速度的训练
来打架的 其次跆拳道学了5年不想学了跟中国的
样始终是以武德贯穿其中 更多的是一种理念一种信念 你自己練永远不会体会到跆拳道学了5年不想学了它内在的东西 所以建议你玩点别的
可以制定一定的学习计划,然后在视频上下载专业的讲解动莋最好是基础学习者看的懂的,每天坚持练习
可以可以在网上搜一下分解动作,自己慢慢练也就是没有道馆的气氛,
最好到道馆和專业的教练学习并且能够多参加比赛和实战,这样提高很快个人推荐ITF道馆
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你好五年级的学生开始学习跆拳道学了5年不想学了不晚,只要有兴趣肯付出,肯努力肯吃苦,为时未晚就是更加辛苦一点。要一边兼顾学习一边练习跆拳道学叻5年不想学了。要合理安排时间
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不算晚5年计算是发育的时间,习练跆拳道学了5年不想学了可以很好的强身健體对发育很好,我有一个朋友6年级开始练,现在红带很厉害,所以并不算晚
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14岁稍微有点晚这个时候韧带已经发育好了,不像小孩子一样好练不过女生应该会比男生好一点,我也是14岁开始练的要坚持拉韧带才能把動作做标准。不过跆拳道学了5年不想学了花拳绣腿很多想防身不如练女子防身术
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名额限制的所以能否进入名
迪确实没有总冠军,甚至没有过带队进入季后赛第二轮但这不是因为他不努力,伤病从不管你是否努力我们都希望,如果貌似没有受過背伤有多好那他很有可能和健康的姚明一起取得更大的成就,至少是西决的地板吧但那都是我们的希望,正是因为我们见到过他惊為天人的表现我们才会有这样的期望吧。
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