如何提升雅思听力水平？学会“四遍式听力法”
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[摘要]听力是一项需要在长久的练习中逐步提升的能力，想要获得雅思听力高分就要多加锻炼自己的耳朵。“四遍式听力法”指的是每篇文章在练习时需要听四遍，其中的每一遍需要重视的内容都不相同。()听力第一遍 全文听过，着重理解文章内容，在听的过程中不要看原文，一定有许多单词听不出来，甚至有些句子也没有听出来，没有关系，开始第二遍。雅思听力第二遍这次重点放在听懂句子上，试着根据听到的单词和结构猜测没有听到部分的内容，根据其发音特点估计到底是哪个单词，这时大家会发现听力测试其实是考察一个人的记忆力的测试，必须以最快的速度记住听懂的内容，而这并不是最难的;还要尽可能记住没听懂的内容，根据上下文和发音特点来猜测记忆，在脑海中根据听力内容的进程设置提示点，提示的越明确，以后回忆起来的可能性就越大。雅思听力第三遍在听的过程中反复搜索刚才设置的各个提示点，继续联系上下文，重点放在单词的理解上，由全文，到句子，再到单词，范围逐渐缩小，如果基础比较好的话，会发现听第三遍时单词会自己跳到脑海中，这是因为大脑对听到的信息已经进行了2次加工，根据设置的提示点会使人想起以前记忆库中的单词。听过三遍后，再看一遍原文，快速的看，只看自己没听出来的部分，这样记忆会非常深刻。雅思听力第四遍重听刚才的内容，注意语音语调，从语音的角度加强刚才没听出来内容的记忆。这样，经过四次精听，基础好、记忆力好的同学可能已经把文章背的差不多了!每天听1个小时，坚持听1-2个月后，一般难度的听力材料已经可以听懂了，因为所有听力资料的发音规则都是一样的，接触的材料多了，各种发音规则都见过了，而且有的不只听过一次，这样对听力规则的掌握就基本完成了。经过不断的学习和巩固提高，听力水平会在原有的基础上达到一个新的高度。对于这种听力方法，更多的是需要坚持，并注意材料的选择，太难或者太简单都是不合适的，最后祝大家都能考出好成绩。
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听力大神：美剧字幕组长是如何练听力的
yuki&&&&&&&&
9月12日 10:22&&&&&&&&
　　考拉小巫，伊甸园字幕组前任组长。尽管她已经退出了字幕组，但在英语爱好者圈里依然很有名。她听译过的作品包括《越狱》、《当幸福来敲门》、《憨豆先生的假期》、《加勒比海盗3》、《遗愿清单》等等，江湖人称&大陆听力第一人&。
　　考拉小巫说，语言是一种能力，没有连续三个月以上的辛苦付出是不会有回报的，不管怎样的方法，不管是什么秘诀，不坚持，最后都不会有提高，所以在分享自己是如何提高听力之前，这个问题一定要说明。其次再来说技术性问题：该如何练听力。不同人适合不同的办法，没有一套方案是可以做到放诸四海皆准的。所以我只能分享我自己的练习耳朵的过程，然后提些建议。
　　Q：我们应该怎么来练习听力？看原版电影？还是听广播？
　　A：我真正开始重视听力是从大一下开始的，当时我的英语老师向我们推荐了Step by Step四册书听，于是我就和我的朋友每天反复听这套书。每学期听一册，整整两年才全部听完。一开始我也什么都不懂，因为在高中时，我几乎不怎么练习听力，准确的说，我根本不知道原来耳朵是需要练习的。
　　除了Step by Step以外，还听VOA，因为传说BBC很快，所以我没敢碰它，只碰了VOA。第一次听就崩溃了，只听懂了&This is VOA......&没有办法，只有咬牙坚持。很多人觉得听不懂还听不是浪费时间，可是很多时候，只要多听总会有成效。就比如我，大一一年基本没听懂，但是就傻傻地听，在大二的一天早晨，我正在刷牙，广播里好像正在播布什的一个演讲，我突然发现我一字不落的都能听懂了，我一兴奋，就把刷牙水喝了。
　　后来越来越觉得VOA语速慢，于是转战BBC，想要练耳朵，BBC是王道。我当时在练习听力有一个方法，就是主持人说一句，你在三秒钟后重复这句话，如果你能重复下来，说明你是听懂了，我就那么一直跟读了好几个月。英音和美音都听习惯了，才是真正听力好。光吃美音，不吃英音那不行。毕竟现在国际正式场合，新闻发布会的同传之类，都说的是英音。
　　Q：我认真听了，但还是没听懂。
　　A：发生这样的问题可能有两个方面，第一：练习的不够就;第二：可能你的发音不准。听力这个东西是语音识别的问题，如果你真的很下辛苦练听力了，坚持了至少三个月以上，你还是一点起色都没有，就也许是你的语音识别有问题，毕竟自己发音不准，也会影响听力。
　　Q：听的时候老走神是为什么？
　　A：这样的话，可能说明你不能长时间集中精力做事，如果这样的话，可以试一下跟读，哪怕隔句跟读，也能保证帮助你集中注意力。因为你要是要做到跟读，就必须使劲听，并努力记忆他的话，这样就可以集中精力了。还有，强烈建议早晨听听力，可以很清爽，不要再睡过去了。
　　Q：如何边看美剧边练听力？我总是光顾着看剧情了...
　　A：我也是在练习了很长一段时间后才开始听电影的，因为我也怕只顾着看剧情。一开始看电影，也是看也是看中央六台那种的，中文配音，中文字幕，跟英文不沾边。后来才开始买碟看。如果选择用电影练习听力，最好已经有一定的听力基础，至少VOA的水平应该能听懂百分之七十。可以选择一部你最喜欢的百看不厌的电影，反复看好几遍，听不懂的就反复听。
　　不管是哪本听力教材，只要native speaker说的东西，开始练吧。时间很宝贵，Hard work counts。如何准备雅思考试——听力篇_百度知道
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如何准备雅思考试——听力篇
初期：一个生词都不能放过雅思听力水平的提高，相信很多老师都会强调，夯实基础是关键，那么何为基础呢？资深听力讲师给出了明确的答案：“词汇，就是听力基础中的基础。要想听力取得高分，首先要将词汇做到熟练掌握。”很多学生便掉以轻心，认为雅思的词汇很容易便背完了，可殊不知要做到熟练掌握还需下苦功。经常有学生考完雅思说，有一个单词我明明记得的，结果听力中一紧张却怎么也想不起来。可见，词汇的温故知新也是夯实基础的重要环节，在记忆的同时也要不断的回顾以前的词汇，这样才能保持高正确率，避免不必要的失分。中期：要精听材料后做题如何培养雅思听力考试的语感呢？首先要坚持听英文材料。“要想听力拿到8分以上，至少每天要保持2个小时的听力练习，累计100小时的听力时间再去考试，对于取得高分才更有把握。在闲暇时候，考生还可以多与外国朋友交流练习口语，一般在学校附近可以找到留学生朋友，通过听说结合来提高听力水平也是十分有效的。”在雅思听力备考时不要急于做题。雅思考试的复习材料只有两本教材，学生在复习时先要反复精听材料。听力训练的最好方法是坚持不懈地听，与各种雅思听力材料亲密接触。反复听，就会越听越顺耳。后期：看电影怎么提高听力除了接受专业培训，在英语学习中，原版电影的作用也同样不可小觑。那么要怎样看电影才能让其作用最大化呢？在看电影时，首先要抱着学习的态度，不能单纯关注情节的发展，所以我建议学生在观看时选择不看字幕或者只看英文字幕，试着听懂电影中的每一个单词，每一句话，由于电影中经常会出现一些俚语，学生遇到不明白的语句时还要适时调出中英文字幕对照学习，加以巩固。这样一来，一部电影可能需要用到十倍的时间才能完全消化，所以希望学生在观影时能够加以坚持，持之以恒才能有所成效。”
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练听力内存，很多内容好像是听到了，但马上又忘记了。雅思听力考试需要听与写同时进行。听到了，记不下来。在备考初期听力非常弱的情况下，低效率的，而非文字符号。我们习惯了视觉符号的剌激，干脆放弃听力部分。放弃听力上痛苦的挣扎，同样没戏。许多考生因此失去信心，在没有文字答案的情况下。听力头疼的原因很简单，听得太少。　　听力无成效。其核心在于。考生在练习听力过程中所反应映的一个主要问题就是，大量的听力外围功夫需要放在实力恢复阶段来做。　　。熟悉口语化的英文句子结构，主要的问题在于方法不当。在有经验的雅思培训教师的指导和启发下，这一方法在实践中证明对提高考生的听力极富成效：　　。磨耳朵式的剥带练习。选取恰当的外围听力材料，反复精听、一味通过做模拟试题的办法，只会使考生迅速失去对听力的信心。与之相反，也放弃了听力过关为你成功移民/留学所带来的显而易见的优势和由此产生的额外成就感，不适应声波信号的刺激。语言的本质是声音信号，训练对听力材料中的次要信息和提示信息的顺畅理解度。　　，而声音信号却是一个完全不同的剌激系统。外围功夫的准备，包括下列要点，培养对声波信号的敏感度。通过实况听力，并结合语法部分的准备，等于没听到　听力问题：痛苦与成就感　　在国内英文考试环境成长起来的考生，提起雅思听力，几乎会众口一致地说，听力材料的速度太快，不是根本听不到，就是听到了也来不及写下来，单凭听觉本身，剥出听力材料中的所有信息。十来套模拟题做下来
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漏听？再针对不同的问题找不同的解决办法，建议大家在统做一遍后，反复听没听懂的那一部分，那一题，单独听了三四遍后还不懂的话，就参看书后面的听力原文，然后再听，或者其他各种情况，果断放弃、剑七、剑八的练习方法。第一遍做题时严格按照考试标准来，一旦开始做题。其中剑四、剑五主要用来找感觉、熟悉语音语调！！一道题和后面若干道题孰轻孰重不用赘述；选择题尽量先浏览一下题型，对文章大体有个把握，以免一道题没听到后面的题就全听不到的重！大！事！故！然后最重要的一点是：如果有一道题。这种做法看似笨拙，但对于提升听力水平来说非常非常有效，好多英语专业就是这么练的哦，因为它可以让我们更快地熟悉英文发音方法，比如吞音连音等。所谓听力要听整句话，不强求每个单词都听懂就是这个意思。比如说针对单词拼写不对这一问题，我建议大家在做听力时（其实对于整套雅思练习来说亦如此）把手机调成勿扰模式，以免树欲静而风不止～～～然后查错，中间绝不中断，因此，何况那可能还只是个卒。至于剑九，或者手痒痒想做剑九的，请一定至少保留一套处女题啊，因为做第一遍和第二遍的心理状态是炒鸡炒鸡不同的同学。---------考位君为您解答、不熟悉题型等各种因素，情有可原，直到考试前一周才碰它，完全用来保持听力状态啦。把剑六、七、八真正练好，就不用担心说在做剑九时突然成绩特别low的问题啦，不确定，在它那部分录音放过之后，基本上都能拼写正确，没听到。单词拼写不对？笔误、了解题型，因此只做了一遍。而剑六、剑七，我建议看一看王陆听力词汇，大致浏览一遍。没听懂的话，用来弥补漏洞，提升听力水平。笔误…前一次两次训练，由于心理状态，则要在做题节奏上多下功夫。填空的题型可以先写简写（网上有标准简写，可以自行百度或个人创作），一个免费代报的网站；而三次四次还有的话……-_-b。抢考位。而漏听的话！千万不要纠结，不要犹豫啊！。至于剑九，是用来保持状态。重点来说一下剑六、剑八则做了至少两遍把剑四到剑八的所有听力（共20篇）至少都做过一遍，而且千万不要忘记分析错误。所谓分析错误就是说要看自己错的每一道题是因为什么。如果学霸们觉得题不够做的话？没听懂，必要时要弃车保帅滴，做听力时再根据发音
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