腰部往前倾,怎么办,如何怎样锻炼腰部才能“站如松”

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

可以看康复科或者疼痛科

一般这种情况是腰部小关节韧带或肌肉损伤造成的

请问您,我这种情况是不是很严重这样丅去会自行康复吗,还是需要专业治疗一下更好我心里很慌张

简单一点就是理疗同时配合自我康复运动,比如飞燕动作五点支撑练习,同时避免久坐久站

完善患者资料:*性别: *年龄:

* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 腰部 的文章

 

随机推荐