据北京市疾控中心统计，2012年第52周即12月24日至30日，北京市二级以上医疗机构累计监测门急诊就诊人数约104万人，流感样病例占2.75%，流感样病例人数28567人，为自2008年以来同期的最高水平。
甲流可防可控 不必恐慌
美国疾病控制和预防中心最新发布的数据显示,全国90%地区的流感疫情加剧,已造成大量病人死亡……[]
省教育厅昨日下发紧急通知，要求学校出现疫情时果断采取应急处置措施，病例人数达到20人以上必须停课……[]
死亡的人多数是因为有基础性疾病，虽然很多壮年也死亡，但这些死者都是有一些免疫系统或者有心脑血管疾病，多数属于“病歪歪”……[]
2009年曾全球大流行的甲流H1N1，今冬再度成为北京最活跃的流感病毒种类。市疾病预防控制中心表示，北京近期已连续报告两例甲流死亡病例，全市流感患病情况已达到2009年以来同期最高水平。消息一经公布，顿时引起恐慌，大家都想尽办法避免感染甲流，那么哪些人群是甲流易感人群呢？
秋冬季节为何咳嗽频发？
处于妊娠期的妇女
孕妇一旦感染甲流病毒，容易出现严重甚至致命病情，而胎儿死亡或自然流产的风险也会升高。孕妇自身以及她们的保健医生应密切关注任何类似于流感的症状，一旦出现症状，应尽早进行治疗。
本身患有基础病者
本身患有慢性病的患者相对更易感染甲流，今年甲型H1N1流感死亡病例中，一位是22岁的女性，另一位是一名癌症晚期的65岁女性，两起因甲流死亡的患者均是因为自身患有基础病，且没有接种过流感疫苗。
肥胖者同样成易感人群
体重指数大于40属于高危易感人群，体重指数在30-39时间可能属于易感人群。体型肥胖患者一旦感染甲型H1N1流感病毒病情或比正常体型患者更为严重，肥胖患者的死亡率也可能高出正常体型者。
5岁以下儿童容易感染
据北京市疾控中心统计，2012年第52周即12月24日至30日，北京市二级以上医疗机构累计监测门急诊就诊人数约104万人，流感样病例占2.75%，流感样病例人数28567人。其中0-4岁儿童组占流感样病例的37%。
咳嗽会传染甲型H1N1流感吗？
流感暴发传播的元凶是飞沫。患者讲话或咳嗽时，通过飞沫将病毒传播给他人是暴发的主要传播途径，谈话尽量保持在二米外“安全距离”。
空气会传播甲型H1N1流感吗？
中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授表示，目前没有发现甲流病毒经气溶胶传播的证据，甲流病毒不会通过空气传播，不必过分强调空气消毒。
近距离接触会传染甲流吗？
与患者近距离接触有可能导致新的感染或发病。而且病毒可以在笔，书本，茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。
无症状潜伏期会传染么？
这种病毒可以通过空气传播，同时，被感染者在无症状的潜伏期时，就可以传染给他人，甚至被感染后并不发病的携带者也可以继续传播病毒。
甲流能够在生物界中广泛传播
甲流和季节性流感传播程度都很活跃，不同的就是甲流能够在生物界中人与动物交叉传播，而季节性流感的传播方式目前是在人群当中传播。
3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天。
逐渐发烧及全身性酸痛
约80%以上会有严重的头痛
是否流鼻涕
无流鼻涕，但有咳嗽及喉咙疼。
流鼻涕及咳嗽
是否打喷嚏
几乎没有打喷嚏
是否有疲劳感
持续有严重的疲劳感及虚弱
轻微疲劳感
扁桃体是否发肿
扁桃腺不会肿
扁桃腺会肿
是否胸部有压迫感
严重的胸部压迫感
无胸部压迫感
对于生病中的成人、老人或小孩，流感会造成很严重的后果甚至引起死亡。那么哪些人最需要接种流感疫苗？为什么建议老年人接种流感疫苗？为什么每年都需要接种流感疫苗？只有清楚这些问题，才能放心的接种流感疫苗。
五类人需要接种疫苗
包括没有接种过甲型H1N1流感疫苗的中、小学校的学生及教职工；一线医疗、公共卫生专业人员；铁路、民航、交通、检疫等岗位的公共服务人员；国家重要公共机构公务员；60岁以上老人。
三类人禁止接种疫苗
首先是3岁以下儿童，目前我国批准使用的甲流疫苗适用于3岁以上人群；甲流疫苗的禁忌证为患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期；对普通季节性流感疫苗过敏的人。
甲流疫苗是否安全？
总体来说，国产甲流疫苗接种非常安全，经过批准上市的疫苗，首先必须是安全的，同时不良反应也会有，但不良反应发生率很低。常见的不良反应主要是局部疼痛、红肿，全身不良反应时轻度发热、头疼等。
如何预防甲流
公众如有不适，尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，不应集体活动，应尽早找医生诊治。双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手。
尽量少与病源或病源相关的事物接触
这段时间最好不要到人过多的地方玩，避免前往人群拥挤的场所。如果确实需要出入人多的场所，最好戴上口罩。尽量不要与他人进行身体接触，也不要到医院探视患传染病的病人，不与病人共餐。
根据天气冷暖变化勤添减衣服
近期昼夜温差大，家长要注意给孩子加减衣物，但也注意不要加衣过多，汗捂在衣服里面，到户外冷风一吹，反而容易感冒。
2013年简易防流感药方
目前的流感高发期，依据目前感冒病例临床表现，专家制定了冬季流行性感冒中医药预防指导意见，公布了两种可居家使用的简易药物预防方法。
金银花薄荷生甘草可防甲流
药物预防药方包括两种，一是金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，用开水冲泡，代替茶水；二是生姜10克、大枣5克，水煎服。除此之外，专家提醒市民，生活起居方面要注意保暖防寒。
通过饮食调节也可以预防流感
冬天气候干燥，要注意补充水分，适当食用水果和蔬菜。阳虚畏寒者可用葱姜汤，增强人体抗寒能力。冬季是人体精气收藏的季节，服用滋补膳食，有助于来年体内阳气的生发。
甲流，真有那么严重吗？
当然有那么严重！
甲流在2009年爆发，全球传播，造成几万人死亡，我国死亡人数也在数百人。甲流感染症状与普通感冒症状非常接近，如果被传染，很有可能造成死亡。
甲型H1N1流感即甲流，为一种急性呼吸道传染病，在人群中传播，早期被称为猪流感。
完全没必要紧张！
甲流说到底也只是一种流感而已，09年死亡人数多并不能说明现在仍然能造成灾害。况且现在已经有疫苗可以预防，而且平时多注意下就不会感染。大家不必恐慌，预防甲流你要做的八件事！！！！！【青县吧】_百度贴吧
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&& 1.洗手是第一要务 &&&& 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏的毛巾擦手。 &&&& 2.避免手接触眼睛、鼻、口 &&&& 微量病毒可留在桌面、电话或其它平面上，透过手与眼、鼻、口的接触来传播。 &&&& 3.打喷嚏或咳嗽时用手遮掩 &&&& 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。 &&&& 4.发烧时尽早求医 &&&& 外游途中出现发烧或类似流感的症状，要马上就医，告知医生有关外游记录。 &&&& 5.从预防普通感冒做起 &&&& 与预防普通感冒一样，房间要开窗通气，避免去空气污浊、人员杂多的封闭空间。 &&&& 6.避免接触呼吸病人 &&&& 避免接触呼吸道感染的人，以防被传染。 &&&& 7.避免去拥挤的场所 &&&& 在公共场合要求人与人之间最少保持1.8米距离。
家庭如何预防甲流
&&&& 避免传染源：加强防护孕妇和儿童 &&&& 1．专家提出“加强自身抵抗力对甲型流感这类新型病毒的是次要的，最关键还是避免直接接触传染源”，除了近期尽量避免前往疫情国家外，孕妇、慢性病患者，包括体质较弱的儿童，还应该尽量避免或减少去人口稠密或拥挤的地方，如果一定要去则应做好防御措施，包括带好能够阻挡飞沫的纱布口罩和免洗净手清洁液等。&&&& 2．与孩子接触最密切的父母却可能成为孩子得病的感染源。因此父母回家后应立即用肥皂洗手、洗脸，经常开窗通风，为日常家居用品和孩子的玩具清洗消毒。&&&& 3．父母一旦出现了感冒症状，要有危机意识，立即与孩子隔离。此外，给宝宝多喝水，多补充蔬菜水果等维生素来增强宝宝的抵抗力。&&&& 加强公民责任意识：减少“输入性甲感”再传播&&&& 1．疫区归来的发烧者，应第一时间自我隔离&&&& 基于目前“输入性”甲型流感的现状，已有留学生在网上发起回国途中记录所经场所，归国后“主动在家隔离数日”的倡议。这时一个非常好的倡议，既保护了自己也关爱了公众的安危和健康。从疫区归来一旦出现流感症状，应第一时间做好自我隔离：不去公共场所，及时给疫情指定医院打电话，在家等待120负压车送入医院，绝不能坐公共汽车或出租车自行前往医院。&&&& 2．不随地吐痰&&&& 在传染病威胁大众的时候，不随地吐痰不仅是一种文明修养和良好的卫生习惯，还是一种社会责任和公民道德的表现。想吐痰、咳嗽或打喷嚏时，应该用纸巾挡住鼻子和口部，然后再将包有秽物的纸巾扔入垃圾桶中。如果甲型流感这场传染病危机能使得人们改掉随地吐痰的陋习，这实在是一件坏事促成了一件好事。让我们一起努力，在拦截甲型流感病毒进入中国的同时，对随地吐痰的陋习进行一场革命。&&&& 提高警觉：仔细区分流感和普通感冒&&&& 此次甲型流感传播性很强，而且发病症状与普通流感相似，也是出现发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力、呕吐、腹泻等症状。流感的发病症状与普通感冒不同。&&&& 1．普通感冒的症状&&&& 普通感冒一般起病较缓，发热不超过39℃，咳嗽、咽痛、胸闷等上呼吸道症状比较明显，而头痛、全身酸痛、畏寒、发热等全身中毒症状则较轻。&&&& 2．流感症状&&&& 流感起病急，体温会在短期内超过39℃，上呼吸道症状较轻而全身中毒症状较重，而且会在短时期内传染他人。如果察觉自己或孩子出现流感症状，为了安全起见，也应第一时间去医院就诊并确认病情。&&&& 病毒无国界，病者也是受害者&&&&&&&& 此次甲型流感对全世界的人来说，都是一种考验。在全球卫生大会上，墨西哥代表为本国因疫情而受到的歧视感到不平，对于我们尚没有直面大规模甲型流感传播威胁的人来说，排斥疫情区归来的留学生或抱怨携带病毒的归国者都是既不公正也徒劳无益的行为。加强自我防护，提高公民责任意识，防病先从意识观念的改变做起，才是我们应该做的事。&&&&&&&&&&&& 预防甲型流感的小贴士：&&&& 自我预防被传染：&&&& 1、尽量少去人流密集的公共场所，必须前往时带上干净的纱布口罩；&&&& 2、避免与出现高烧、咳嗽等症状的人密切接触；&&&& 3、勤洗手、洗脸，经常开窗保持室内空气流通；&&&& 4、保持充足睡眠，注意均衡饮食和适当的身体锻炼。&&&& 照顾家中流感病人：&&&& 1、病症明显时，应立即打120与相关卫生部门联系，听从医院安排，不要自行使用公共交通工具前往医院；&&&& 2、在家自我隔离时，病人和照料者都须带上纱布口罩；&&&& 3、使用后的纱布口罩应装在塑料袋内，扎好封口后丢弃；&&&& 4、接触病人后应立即用肥皂或洗手液充分洗手；&&&& 5、病人所在房间应经常开窗，保持通风；&&&& 6、尽量减少其它家人与病人接触的机会
孩童预防甲流，家长应该做些什么
开学了，学生又集中到一起，但很容易使流感病毒进入学校并扩散，学校成为“甲流”传播的高危地带。虽然政府、学校等都采取了防范措施，众多家长们仍会担忧。而甲流等传染病的威胁、学校就餐以及孩子体质的不断下降等问题，更是成为父母们关注度最高的问题。面对甲流来袭，家长应该怎么办？能做些什么？&&&&&&&& ●开学生活 如何保证干干净净回家来&&&&&&&& ●家长心声：现在，每天看到孩子平安回来，我感到很欣慰。但很多时候也感觉自己挺无能为力的，似乎只能依靠学校的防范措施。作为家长，我能做点啥呢？&&&& 家庭预案&&&& 1、每日出门前检查孩子健康状况：家长在送孩子上学前，应每天保持对孩子健康状况的检查，早晨起床后观察孩子的精神状态，手、足 、口、脸等部位是否有异常疹子，额头是否发烫，不能简单地把孩子的不舒服归结为“厌学”表现。&&&& 家长还要记得给孩子携带一些消毒纸巾。&&&& 2、加强孩子卫生习惯的培养：让孩子养成饭前便后洗手的习惯，在校期间个人的毛巾、饭盒、水杯等不宜和同学公用，自己的餐具也要在清洁后再用。在集体宿舍中提醒孩子保持起床后、睡觉前开窗通风，因为很多传染病都是通过呼吸系统进行传播的。&&&& 3、放学回家帮孩子清洁：放学回家后给孩子进行手部消毒处理；对于在孩子中已逐渐普及的手机等个人物品也要进行消毒处理。&&&& 家庭新装备&&&& 连花清瘟胶囊：为我国自主研发药品，该药物已被卫生部列入《人感染甲型H1N1流感诊疗方案》治疗甲型H1N1流感推荐目录，目前已进入全国推广阶段。&&&& 洗手液：家长可以在家里准备一些具有消毒杀菌作用的洗手液，同时注意督促孩子应用“六步洗手法”，以确保孩子每次洗手都能洗得干干净净。&&&& ●学校午餐&&&& 不是营养不良就是营养过剩&&&& ●家长心声：我一直非常担心学校提供的餐食是否能够满足孩子身体发育的需要。尤其是中午这一餐可以说是对孩子最关键的一顿，但学校的餐食很难做到按照不同年龄段来提供。&&&& 家庭预案&&&& 1、清楚了解孩子每天的营养摄入情况：家长要注意孩子饮食中的粗细搭配、米面搭配、干湿搭配、甜咸搭配、动植物蛋白搭配、蔬菜水果搭配；多从老师那里了解孩子平时在校用餐。根据获得的情况进行合理干预。&&&& 2、“封杀”零食：零食往往是严重影响孩子食欲和进食量的“隐形杀手”。零食中薯片、谷物类的食物似乎都是营养类的，但是其制作工艺都是膨化类、油炸类，对青少年的健康非常不利，因此家长应尽可能避免他们大量购买零食。如果短时间内无法戒掉孩子的零食，可以充分利用奶制品满足孩子短期内的“戒断需求”。&&&& 3、孩子回家吃饭要坚持“平衡膳食”原则：注意孩子蔬菜和主食的摄取，因为这两类食物是孩子在校园食堂最“逃避”的，而这很容易导致孩子的营养素摄入不平衡。&&&& 对于肉类应注意每日3～4两的控制量，主食方面则要多给孩子换换花样，比如各种饺子、烧麦等，以保证孩子主食的充分摄入。&&&& 家庭新装备&&&& 便携式脂肪测试仪：肥胖是儿童的大敌，也是营养不良和营养过剩的直接后果。家庭当中备一个便携式脂肪测试仪，可以随时掌握孩子的脂肪比例，对于主动控制孩子的饮食结构有很好的参考作用。&&&& ●学生体质&&&& 成绩上去了&& 身体下来了&&&& ●家长心声：感觉现在的孩子体质越来越差，不只没有体力，也没有耐力，参加体育运动也少。就像温室里的花朵，动不动就头疼脑热的。&&&& 家庭预案&&&& 1、了解孩子的体质：有专家认为，缺乏锻炼是孩子体质下降的重要原因之一。如果想细致了解孩子的体质，可以通过医院系统体检或健身中心的电脑分析获得体质分析结果，也可通过一起运动锻炼观察孩子的体质，还可以向老师了解孩子的体育成绩，掌握孩子的体质现状。&&&& 2、鼓励孩子充分利用课余时间锻炼：家长应督促孩子每天晨跑，早晨起床后慢跑30分钟左右，1400米～2000米为宜，这样可让身体得到最好的锻炼和苏醒。提醒孩子在课间不要总是趴在桌子上休息，应到操场上活动一下，进行跳绳、踢毽子等运动量不大的活动。放学后最好用半小时到1个小时的时间进行锻炼。晚饭后，家长可以和孩子一起散步半小时左右。周末时，多带着孩子一起进行锻炼，其中游泳对身体素质的提高最有帮助。&&&& 家庭新装备&&&& 儿童握力器：肌肉缺乏和力量薄弱是青少年体质下降的直接表现，专为青少年儿童设计的握力器，能够有效地锻炼手、肩、胸部的肌肉，提高肌体力量，便于孩子随身携带，随时进行锻炼，并且非常安全有效。&&&& 儿童智能跳绳：目前新型儿童智能跳绳能播放孩子们喜欢的音乐，吸引他们参与运动，还能科学设置和记录孩子的运动量，便于家长掌握和随时调整。
甲流防治小知识&&&&-------------------------------------------------------------------------------- &&&& 甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人可通过接触到被甲流病毒污染物品后触摸口鼻而感染，或接触传染病人的任何呼吸道分泌物和排泄物（粪便）后都可能会引起感染。
临床病症：与普通人流感相似，主要有发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等症状。有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 传播途径：主要通过空气和接触传播。 防治措施：甲流是可防、可控、可治的。利用抗病毒药物进行预防和预防和治疗甲流，一般条件下，70℃以上高温可杀死流感病毒。因此，大可不必恐慌。防范甲流，首要注意个人卫生，要经常使用肥皂和清水洗手，避免前往人群拥挤场所；不要接触流感样症状及肺炎等呼吸道病人。出现流感症状后，要及时就医并主动报告流行病史。从境外归来的人员，若出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，应及时就医，就医时应戴口罩，并向疾控医疗机构和检验检疫部门说明。
二十四字防治甲流防治口诀： 清洁双手通风换气避免聚集加强锻炼增加营养充足睡眠 链接：人感染甲型H1NI流感预防知识&&&&&& 如何预防甲流？&&&& 1、养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免用手摸脸，揉眼睛、抠鼻子或接触口。&&&& 2、避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）的病人。&&&& 3、注意个人卫生，保证充足睡眠，勤于锻炼，减少压力，保证足够营养。&&&& 4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。&&&& 5、不去人多的场所。&&&& 6、加强室内通风。&&&& 为什么说室内通风是预防甲流的好方法？&&&& 在密闭的房屋或空调屋里空气不流通，若有流感患者，房间里的病毒数量就会增加。在这样的环境里，病毒很容易被吸入体内。经常打开窗户通风，让空气流通，可以把病毒驱散，以减少流感传播的机会。&&&& 加强锻炼、多喝水对预防甲流有用吗？&&&& 经常进行有氧运动，可增强自身的抵抗力，避免患病或减轻病情。多喝水不仅有利于除燥，还可减少体内的毒性代谢产物，保护呼吸道黏膜。&&&& 勤洗手、少摸脸会减少患甲流的机会吗？&&&& 除了经空气唾液飞沫传播外，甲流病毒污染的物品也是很重要的传染物，例如桌面、电话、门把手、遥控器以及毛巾等。病毒在这些物体上可通过我们的手指与眼、鼻、口的接触来传播。手是最容易触及病毒污染物的地方，所以养成勤洗手、少摸脸、不揉眼睛、不抠鼻孔的好习惯，就可以减少可能存在于手上的流感病毒通过眼、鼻黏膜感染人体的机会。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 甲流防治小知识
一、什么是甲流？&&&& 是一种急性呼吸道传染病，其病毒为甲型流感病毒，甲流是甲型流感病毒的一个亚型毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人，严重的会导致死亡。症状和其它流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身没力气。&&&& 二、甲流与普通流感的区别&&&& 区别一：警惕突然高烧&&&& 普通流感：起病急骤，畏寒、发热、头痛，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40摄氏度甚至更高。可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。&&&& 人禽流感：除了高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、贤等多种脏器衰竭导致死亡。潜伏期一般为1-3天，通常在7天以内。&&&& 甲流：人体潜伏7天后才表现出病症。最初症状类似普通流感，但体温会突然超过39摄氏度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。其突发性更难预防，因而也比前两种流感更恐怖。&&&& 区别二：传播的途径&&&& 普通流感：以人际传播、空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1-7天有传染性，病初2-3天传染性最强。&&&& 人禽流感：禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人。发病时间主要集中在冬春季，农村多于城市。&&&& 甲流：该病毒非常活跃，可由人传染给猪，或猪传染给人，也可在人群间传播。人际传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为主要传播方式。有专家警告，必须防止H5N1型高致病性禽流感病人染上猪流感病毒，因为这两种病毒如果出现在一个人体内，可能相互交换基因，形成一种可能在人与人之间自由传播，致病性极高、死亡率也高的超级流感病毒。&&&& 区别三：感染人群&&&& 普通流感：最容易感染的四类人——老年人，患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群，经常接触流感人群的医护人员，还有儿童。&&&& 人禽流感：在已发现的感染病例中，13岁以下儿童所占比例较高，病情较重，属于易感人群。&&&& 甲流：青壮年居多。据现已发现的猪流感致死病例，患者年龄绝大多数在25岁至45岁之间。&&&& 区别四：死亡率，人禽流感死亡率高&&&& 普通流感：可致死，但死亡率较低，低于1%。&&&& 人禽流感：人患禽流感死亡率较高，病死率超过60%，但人群中只有少数人对禽流感病毒易感。&&&& 甲流：病死率为6.77%，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初容易误以为是普通感冒，随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期。&&&& 区别五：防治办法&&&& 普通流感：可接种预防流感的疫苗，接种时间多为每年10月—11月中旬，每年接种1次。预防上与其他流感一样，但不需要刻意去避免接触鸡鸭、猪等。&&&& 人禽流感：已有疫苗。我国是继美国之后第二个具备人用禽流感疫苗制备技术和生产能力的国家。&&&& 三、如何看待二代病例&&&& 对于甲流来说，它出现二代病例应该说是必然的，在国外的WHO公布的一些数据显示季节性流感的续发率在10-15%之间，而甲流的续发率是22-23%之间。一般而言，对于流感这种人与人传播，尤其是呼吸道传染的疾病避免二代病例发生有相当大的难度，对我们而言就是尽最大的可能把疫情控制在最小的范围内。
&&&& 四、甲流的预防控制&&&& 防治原则：“高度重视、积极应对、联防联控、依法科学处置”。&&&& 现阶段的工作重点：“外堵输入、内防扩散”。&&&& 防控措施紧紧围绕“三个环节”开展。&&&& 1、公众可采取的措施&&&& （1）避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。&&&& （2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。&&&& （3）避免接触生猪或前往有猪的场所。&&&& （4）避免前往人群拥挤场所。&&&& （5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。&&&& （6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。&&&& （7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。&&&&& 2、入境人员需做到&&&& （1）从疫区国家或地区回国后，在家自行观察7天；保留好相关的旅行信息，如机票等；留意新闻中播放的密切接触者追踪信息。&&&& （2）从疫区归国入境时，如出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应主动向出入境检验检疫机构说明。&&&& （3）从疫区归国2周内，如出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应及时与当地卫生疾控部门联系。&&&& 3、旅游部门在甲流防控的重点工作&&&& （1）完善应急预案，确保随时启动，确保响应到位。&&&& （2）做好出入境旅游团队台账统计工作，做好对来自疫情严重国家旅游团的内部监控准备，一旦启动，必须严格执行。&&&& （3）继续跟踪世界各国发布旅游提示的情况，统筹考虑国际、国内两个大局、两种因素，及时开展疫情研判，提出调整策略。&&&& （4）进一步做好各项拟出台的疫情防控措施准备，充分考虑各种可能出现的情况和复杂局面，宁可把困难想得更多一些，时间准备得更长一些。&&&& （5）加强疫情对世界旅游业和我国旅游业发展可能带来的影响的研判，充分考虑各种不确定因素增加的影响，做到心中有数，应对有策。&&&& （6）保持同有关国家旅游部门和国际旅游组织的沟通，密切与台港澳旅游界的合作，加强信息沟通，开展联防联控。&&&& （7）加强对各地旅游部门疫情防控工作的沟通、协调和指导，发现问题，及时报告联防联控组成部门和市甲流防控指挥部。
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　　红网长沙1月22日讯（记者 董雷）记者昨日从旺旺医院了解到，今冬湖南首例输入性甲流患者因伴有其他疾病最终医治无效死亡，与其同行感染的第二例甲流患者正在治疗康复当中，目前情况稳定。　　　　同时出现两名甲流患者，不少市民担心，甲流会不会卷土重来？省疾控中心流病科副科长刘富强博士表示，鉴于甲型H1N1流感病毒自2009年4月引起全球大流行以来，其抗原性没有明显变异，我国多数人群已通过自然感染或疫苗接种建立了一定的免疫屏障，本年度流感活动超过历年高峰水平的可能性不大。　　　　但专家提醒，春节将至，大范围、跨地区的人员流动、聚集，都容易出现流感发病高峰。与此同时，春季开学后学校、托幼机构流感局部暴发可能性增大。　　　　刘富强介绍，甲流是流感的一种，流感本身并不致命，但它可引发肺炎、心肌炎等并发症，对抵抗力差、本身就有基础疾病的人群，易造成病情发展迅速，导致呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。　　　　“目前，最有效的预防方法就是接种流感疫苗。”省疾控中心预防医学门诊部科长石琼介绍，目前使用的流感疫苗由世界卫生组织根据每年流行情况提供的病毒样本而生产。接种后可刺激机体产生针对性抗体，从而对机体产生保护作用。　　　　接种流感疫苗可有效预防流感，但由于流感疫苗接种后一般需要2周时间才能产生抗体，石琼建议易感人群尽快接种流感疫苗。　　　　附：湖南省卫生厅发布的流感防治知识问答　　　　一、什么是流感？　　　　流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的病毒性急性呼吸道传染病。流感传染性强，传染迅速，这与流感病毒的病原体有关，流感病毒分为甲、乙、丙三型，甲型极易变异，可引起反复流行或大流行。历史上曾暴发多次流感大流行，在短时间内使很多人患病甚至死亡。而在2009年全球流行的甲型H1N1流感（目前简称“甲流”）是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病毒既含有人流感病毒基因片段、也含有猪流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感病毒。甲型H1N1流感与普通季节性流感从症状上难以区别，只有通过实验室检测才能最终确定是否患甲型H1N1流感。目前甲型H1N1型流感已纳入季节性流感管理，而且是可防可治可控不可怕。　　　　二、流感的临床表现　　　　流感的临床表现有发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适，其中突发高热是流感的一大典型症状，也是流感的首发症状。患者体温一般高达39～40℃，而且高热往往要持续3～4天。人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。　　　　三、流感的潜伏期、传播途径为何？　　　　流感的潜伏期为1～3天，自潜伏期开始就有传染性，发病3天内传染性最强。流感病毒主要通过人与人之间咳嗽、打喷嚏产生的飞沫直接传播，也可通过接触被流感病毒污染的手、日常用具等间接传播。　　　　四、流感和普通感冒的区别　　　　流感的临床表现不十分典型，极易和普通感冒或急性呼吸道感染相混淆。流感和普通感冒（上感,俗称伤风）是不同的疾病。流感是由流感病毒所引起，而普通感冒是由多种病原体（多种病毒、细菌、支原体和衣原体等）感染所致。人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。而普通感冒常以散在病例出现，患者多伴有疲劳或着凉史，可发生在任何季节，一般不造成患者死亡。由于它的病原体多，感染后免疫不持久，因此，一个人在短时间内可反复患普通感冒。　　　　五、患了流感应该怎么办？　　　　出现发热、咽痛、咳嗽等类似流感症状后，应及时去正规医院诊治，居家治疗期间应注意个人和环境卫生，勤洗手，适当隔离、休息、多喝开水，均衡饮食，房间应多通风和消毒，个人物品应经常消毒，不去人群密集的场所，咳嗽、打喷嚏时应用手帕或纸巾掩住口鼻，在家或外出时佩戴口罩。症状严重的患者，如严重肺炎，呼吸极度困难，高烧不退等，需住院治疗。　　　　六、流感如何预防？　　　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：　　　　（1）保持良好的个人及环境卫生。　　　　（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。　　　　（3）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。　　　　（4）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。　　　　（5）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。　　　　（6）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。　　　　（7）在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。　　　　七、哪些人应该接种流感疫苗以及接种禁忌？　　　　接种流感疫苗可以有效预防流感。流感疫苗由公民自费并自愿接种。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。以下人群推荐接种：（1）60岁以上人群；（2）慢性病患者及体弱多病者；（3）医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；（4）小学生和幼儿园儿童；（5）养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；（6）服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等；（7）经常出差或到国内外旅行的人员。　　　　怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗。　　　　此外，以下人群禁止接种流感疫苗：（1）对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；（2）格林巴利综合症患者；（3）怀孕3个月以内的孕妇；（4）急性发热性疾病患者；（5）慢性病发作期；（6）严重过敏体质者；（7）12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗；（8）医生认为不适合接种的人员。　　　　八、如何戴口罩、洗手？　　　　人戴上口罩犹如给呼吸道设置了一道“过滤屏障”，对吸入的空气起到过滤作用，使空气中夹杂着的大量灰尘、细菌、病毒和各种有害的气体等不能进入人体。一般推荐戴12～16层口罩为宜。如果戴过厚的口罩，会感觉很憋闷，特别是长时间戴，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，反而可能会引发其他疾病。戴口罩的要求：戴口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积。　　　　正确的洗手方法：（1）湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。（2）搓：1.掌心相对，手指并拢相互摩擦；2.手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；3.掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；4.一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；5.弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；6.搓洗手腕，交换进行。（3）冲：用清水把手冲洗干净。（4）捧：用手捧清水将水龙头冲洗干净后，再关闭水龙头。（5）擦：用干净的毛巾/纸巾将手擦干或烘干机烘干。　　　　九、春节期间温馨提示：　　　　根据流感监测数据显示，目前流感病毒活动度较前期呈现增强态势，且已进入流感活动高峰时期。随着春运的来临，人员流动增加，旅途中外出旅客经常处于人员拥挤的密闭场所，卫生设施有限，非常有利于传染病的传播。　　　　（一）居民日常工作生活中小提示　　　　1、尽量避免接触发热病人，照顾或探视病人时应配戴口罩。　　　　2、养成良好卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。　　　　3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。　　　　4、在保证室内温度的情况下，每天增加开窗通风，保持室内空气新鲜。　　　　5、注意增减衣物、老人和孩子外出时更要注意保暖、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。　　　　6、尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所。　　　　7、出现发热或呼吸道症状时不要带病上班、上课，避免传染给他人。　　　　(二)春运期间还应特别提醒注意的几点：　　　　1、建议春运期间飞机场、火车站、长途客运张等旅客等候区域应加强消毒及公共场所的通风换气频次。保障洗手等卫生设施正常运转，以保障春运期间旅客的身体健康。　　　　2、在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候。尽量不在人多拥挤、空气污浊的场所久留；　　　　3、旅途中如果有发热等流感样症状的人尽量要戴口罩，以免传染其他人。　　　　（三）对学校和托幼机构等集体单位几点建议：　　　　在流感高发期间，流感更容易在人群密集场所中传播。因此，应建议在人群密集场所：　　　　1、注意环境卫生，增加开窗通风次数；　　　　2、要配合医疗卫生部门发热疫情监测工作，确保集中发热疫情的早发现、早识别、早控制、早处理。遇有集中发热病例要及时报告。　　　　3、继续加强学校和托幼机构中晨午检和因病缺勤监测，发现发热学生应及时进行居家隔离、治疗，待痊愈后才能复课。　　　　4、不提倡带病上班。一旦有发热病例，建议离岗回家休息。　　　　（四）预防流感最有效的措施是接种流感疫苗，广大市民可以到就近的流感疫苗接种点接种流感疫苗。　　　　十、预防流感的顺口溜：　　　　流感可防又可治，记住防病小常识。　　　　居住环境要注意，经常通风来换气。　　　　肥皂清水来洗手，手脏别摸眼口鼻。　　　　咳嗽喷嚏需遮掩，随地吐痰要避免。　　　　感冒病人不接触，人多场合少出入。　　　　出现发热和异常，迅速就医别逞强。　　　　增加营养多锻炼，提高免疫很关键。　　　　积极防范莫惊慌，人人健康有保障。
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