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- 华西都市网
听说去成都这7家健身房，轻松让你拥有维秘天使般的好身材！
想要完美马甲线和腹肌的人看过来！
对着肚腩流泪，不如对着马甲线流汗
8 月 29 日晚上，维密官方ins发布消息，正式确认今年大秀首进中国，将在今年 11 月登录上海。维秘来到家门口，当然大家最关心还是我们的中国超模军团啦！目前已经确定为刘雯、雎晓雯、奚梦瑶、何穗、陈瑜以及谢欣。相同的是他们个个都是大长腿+马甲线的超slay组合，看得让人对好身材的向往心痒痒~~所以话不多说，继前几天给大家推荐了成都7家做得很好的健身房&工作室之后，下面的评论留言异常火爆！超高的关注度让范儿姐非常惊喜。▼▼▼于是这次范儿姐决定再次为大家走心推荐6家健身房&工作室，外加1家瑜伽馆~虽然入秋了，但是范儿姐觉得丝毫不影响我们一起动起来的决心哈！不然11月怎么一起愉快的看维秘？快速导览X-Training私人健身会所安布瑞拉umbrella健身运动服务光猪圈健身健道健身私教工作室MoreFitness墨菲健身东健身DOYOGA瑜伽X-Training私人健身会所X-Training是成都地区第一家以传统的力量训练为核心，结合科学有氧运动的健身工作室。素雅的环境能让学员们专注在健身训练上。这里没有各种套路的销售人员，有的只是一群热爱健身的教练，他们踏踏实实做训练，根据每个人不同的身体情况和运动习惯，提出针对性的训练计划并指导督促执行，尽自己所能地帮助会员达到训练目标，希望整个教练行业能回归训练的本质——用简单、有效、安全的办法完成训练任务，达到训练目标。在健身行业突飞猛进的今天，各种商业包装下的小工具、小课程、训练“体系”琳琅满目，但始终还是无法撼动传统力量训练在整个现代健身体系的核心位置！在这里你可以看到专业耐心的型男教练以及特别定制的Super man健身器材，给人耳目一新的感觉。所以在X-Training，教练会通过专业的测评和面对面交流沟通，和你一起确定训练目标，制定综合的训练计划，并督促你完成计划。如果你的身体存在客观问题不适合锻炼，教练也会给出针对性建议，怎么调整，什么时候开始训练，都要根据身体的情况客观决定。关注结果，但不盲目锻炼，用科学的方法解决问题。地址：&春熙路时代广场4楼(时代广场时代百盛商场)电话：&安布瑞拉umbrella健身运动服务安布瑞拉健身运动服务是一家以私教、社交健身为主的健身运动服务商。围绕很多健身的人只办卡不锻炼的习惯，安布瑞拉推出单次消费和储值享折扣等两种方式，学员可以灵活安排自己的时间，不至于浪费。安布瑞拉场内各种健身设施齐全，所有的健身器械都是顶级的健身产品。同时高颜值的教练们全部是来自国际教练认证资格的专业教练团队。主打趣味小团课、1V1私教课，配以体能训练、腹肌训练、减脂训练、臀部塑形训练等多重特色课程等，为学员带去专属特定的锻炼方法。地址：&益州大道中段888号智地哥谭广场B座2楼4-5号(9010超市楼上)电话：&028-光猪圈健身光猪圈健身是全国连锁的智能健身房品牌。坚持“小而美”与“互联网智能化”特色。店面700余平米， 包括有氧区、力量区、自由训练区、更衣室、淋浴间等区域一应俱全。特色的是拥有全套智能化健身设备，器械由手环开启，通过光猪圈健身APP可以随时查看健身数据。此外还有光猪圈健身特色5S小团操、搏击减压、趣味体能等课程。健身房采取月卡制，每月仅需99元。光猪圈线上拥有“光猪圈健身”APP，线下拥有遍布全国的智能健身房连锁店。通过互联网+物联网搭建智能健身体系，打造“店面一目了然，购买一步到位，预约一键解决，数据一应俱全，社交一呼百应”的全新健身体验。相信会给成都人带来全新的健身运动体验！光猪圈健身·成都益州大道·航天城上城店高新区益州大道中段599号航天城上城13栋临街健道健身私教工作室健道健身是一群来自四川成都的健身教练，他们正把自己最美好在青春年华献给健身。长达在十多年甚至二十多年的健身生涯和工作经历中有收获到太多快乐或痛苦，流汗或伤病，迷茫或坚持。他们从自身的健身运动经验中收获了很多技巧和方法、很多思考和升华，这就是他们坚持的健身之道。健身私教课程包括：增肌，减脂塑形，康复训练，产后恢复，格斗课程...并有设计充满趣味的私教精品小团课、塑身维秘班，体能提升男神班等等；除了针对个人的，还有针对公司健康管理课程。曾服务于EMC2，金山软件，诺基亚，百丽鞋业等大型公司，并时常受邀进行社区讲座，健身及营养培训等。健道健身成立于2015年10月，教练们都是平均从业年限超过六年的优秀教练，因为专业所以更值得信赖。世纪城店：工作室位于成都世纪城路198号附2330号。座机：新街里店：成汉路185号新街里二街负一楼76号电话： 周教练MoreFitness墨菲健身MoreFitness墨菲健身创立于2017年2月，日正式开业。墨菲的四大匠心体现在：1.特设早上7点钟的团体课程，并且除春节以外的节假日不放假，不闭店；2.按次付费，无需办卡，保障客户的每一次健身体验，保障客户得到应有的健身服务；3.私教课程的销售最多不超过24节，保证会员的权益，提高教练的积极性；4.尊重知识产权：每年4万的加盟费加盟Lesmills，成为Lesmills在成都首家Grit项目的授权俱乐部。除此之外墨菲提供的四大专业服务包括：精品专业私教；趣味塑性小团体；高效燃脂团课；营养建议及咨询。在教练的选择上墨菲可谓是非常严苛，墨菲场内的正式私人教练均持有ACE的国际私教认证、团体课程教练均持有Lesmills的国际认证、就连见习私人教练必须也要在入职6个月之内考取ACE（美国运动委员会）的私教认证。因为严苛，更显专业和用心。地址：&二环路东五段126号附8号(锦华万达对面)电话：&&028-东健身东健身是一间着眼于提供更直接、更细致、更优秀、更加个性化的健身健体服务的私教工作室。服务项目包括：减脂塑型，体能训练、运动康复、以及高水平的理论教学。一起来看看学员的锻炼成果，这个马甲线和腹肌妥妥的比肩维秘了，太6了！东健身主打像在家锻炼一样舒适放松的运动模式，除了专业的健身器材还有24小时的热水洗浴设施、科学的营养餐、定期的健身知识讲座等等，非常自在与温馨。在这里的一切服务都是围绕使客户更好地训练而展开：温馨舒适的休息区为学员在训练前后提供了良好的缓冲，让训练与工作、家庭生活无缝衔接。地址：成都市锦江区总府路15号王府井(总府店)B座12A电话： 曹近择 &
刘晓东DOYOGA成立于2013年的DOYOGA瑜伽，是成都第一家商业连锁品牌。轻生活的极简人生是DOYOGA所倡导的生活美学。针对都市人群，DOYOGA瑜伽推出急速瘦身，脊柱调理、肩颈理伤腰腹塑形、急速美臀等特色又有针对性的缤纷课程。DOYOGA瑜伽馆内拥有优质的三重空气置换系统、3M净水系统、极简主义的设计装修、充满智慧的书籍与清新的茶香的休息区，提供了高品质的优秀环境，让身心灵得到和谐统一的放松状态。值得一提的是，DOYOGA有首创的成都第一间&[碳纤维红外热瑜伽] 教室，仅需30分钟可将教室温度提高并维持在摄氏36到40度。在高温中，学员跟随老师舒展身体，达到排汗带走体表毒素，净化神经系统的作用。在DOYOGA瑜伽的每一位学员都配备了一位专业课程顾问和一位针对性瑜伽老师，并且瑜伽老师们的来头都不小。会员制的消费模式除了提供给学员安静优美的环境外，也能很好的保障到每位学员能最大限度地享受全程VIP的服务。DOYOGA百盛店地址：&总府路2号时代百盛5楼DOYOGA万象城店地址：&双庆路8号华润大厦3504&电话：&028-DOYOGA阳光新业中心店地址：&一环路东五段87号阳光新业中心4层&电话：&028-怎么样？看完这么多家超nice的健身房或瑜伽馆你还在望肚叹气吗？说得多懂得多也不如立刻行动！“越热越敢燃 亮出马甲线”2017成都魔力杯马甲线大赛报名还在继续，线上投票已经开启咯！！！活动细则和参赛注意事项点如下，请报名的Boys & Girls一定要仔细阅读▼时间安排8月14日-9月11日：活动报名时间。8月21日（早上10点）-9月11日（下午6点）：活动线上投票时间。9月12日：职业组、业余组线上投票前三甲、魔力宝贝海报大片拍摄。9月16日：越热越敢燃 亮出马甲线”●2017成都魔力杯马甲线大赛启动仪式总决赛。比赛赛制1.名词解释：职业组：长期从事体育、运动、健身行业为职业的人士。业余组：运动爱好健身者，并非以健身为职业的业余爱好者。2.初赛阶段：职业组、业余组分别通过线上投票角逐前25名，共计50名，获得进入总决赛资格。3.投票规则：投票期间，每个微信ID每天限投3票，每小时可投1票。决赛阶段：职业组、业余组根据评委打分（评选标准：马甲线程度、身材比例、笑容、台风、舞台表演等），角逐前三甲。&奖项设置一等奖：现金奖励10000元+奖杯+证书二等奖：现金奖励5000元+奖杯+证书三等奖：现金奖励2000元+奖杯+证书单项奖：魔力宝贝奖项，价值1.7万豪华邮轮日本行+奖杯+证书活动咨询电话028-8-8-&特别说明1.主办方有权对参与选手的报名资料进行审核筛查，如有违规作弊者，一律取消参赛资格。2.为确保活动的公平、公正、公开，初赛阶段均为线上拉票环节，千万不要刷票，但凡发现票数异常者，票数一律清零。3.参赛者自行提供的参赛照片仅作参赛展示、网络宣传及网络评选使用。活动主办方不承担因此而涉及的肖像权等各项法律责任。4.“越热越敢燃 亮出马甲线”●2017成都魔力杯马甲线大赛最终解释权归主办方所有。感谢劲浪体育为此次2017成都魔力杯马甲线大赛提供服装赞助。都说三分练，七分靠吃！运动时的水分和营养补给有时比训练更重要！那喝什么才最好？流汗后来一瓶，魔力氨基酸！为什么喝魔力有助于我们的运动表现呢？1.有助于锻炼肌肉！它对肌肉有很好的促进合成作用想有朝一日变身金刚芭比就得靠它！2.提高运动耐力！它可以防止运动后中枢神经系统疲劳跑马的一路上适当补充点它管用！3.提高免疫力身体抗体攻击病毒细菌时会消耗大量能量和氨基酸补充氨基酸让身体倍儿棒！4.有助于美容！&它能促进上皮细胞再生让皮肤光滑细嫩美美哒！5.有助于减肥！它能调节机体代谢促进脂肪燃烧减肥有望能成功！是不是超级棒？！工作小汗时来一瓶怡宝&魔力氨基酸瞬间“魔力”十足让你工作战斗力满血复活午饭时间和同事、朋友在一起也要来一瓶分享工作中的点滴“魔力”下班后去嗨，更要来一瓶怡宝&魔力氨基酸欢闹无限，所有人一起“魔力”十足！文 | 秋老师图 | 品牌官方平台部分网络成都体院最man教练爆红六块腹肌麒麟臀 竟是个妹子_新浪四川_新浪网
　　日前，很多网友的朋友圈被一位肌肉健美的健身教练刷屏了。清爽的平头短发、六块腹肌再加上饱满的麒麟臂，很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”。然而，让众人没有料到的是，这位帅气的教练竟然是一位1995年出生的湘妹子，名叫孙婧琪，是成都体育学院2014级体育教育运动训练专业的在读大四学生。
　　19日傍晚，当成都商报客户端记者联系上孙婧琪时，她正和友人在健身房进行日常的器械训练。她是一个模样俊秀的女孩，个子不高，大约1.60米，一件大号的黑色T恤却紧紧绷绷地套在她的身上。和网上流传的消息一样，不仅外形帅气，身上的肌肉量和线条也不输给健身房其他男生一丝一毫。别看孙婧琪年纪小，要是跟她比身上的肌肉，估计很难找出几个对手。
　　孙婧琪练习健美已经10年多了，不光积攒了一身肌肉，还有一肚子经验，不仅在省健美健身锦标赛、全国健美锦标赛等各种体育比赛中获奖，早在2013年便是田径200米的国家一级运动员。在读期间，先后长期担任健身所的器械教练、田径教练，目前，正在电子科技大学健美健身队担任教练，负责备赛指导。
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