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具体什么时候开始的我也忘记,应该是运动以后,一开始我是快走,运动完静下来就能明显感觉到腿部肌肉抖动,特别是把腿平放或抬高有时还有咕噜咕噜东覀流动的感觉,很频繁昨天右腿抖动的时候感觉卡在小腿肚了,用手摸好像摸不到 因为比较深现在挤压有酸胀感,去问了医生 医生说沒事不是病,只是肌肉可能是劳累什么,用热水敷敷,可是我自己觉得太频繁了,而且过度劳累 也没这么夸张啦,只是晚上会跳30分钟小红帽而已。。求经历过的高人解答!! |
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力竭后肌肉会自己抽筋或过度兴奋造成肌肉的抖动,也有抽筋的情况
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