概述: 本文内容由深度学习算法从海量类似于《一要睡着就心跳加速》的问题中计算出最优的问题描述和解答结果给予输出,一定意义上已经涵盖了您所想了解的大部分疑惑!
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晚上睡觉刚要睡着突然心跳加快
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晚上一要睡着就心跳加速感觉血管跳动,…
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我很想睡觉,但是一躺下就心跳加速睡不着这样断断续
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為什么每次睡觉就会心跳加速
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午睡时睡着或刚要睡着时心跳就明显加快同时感到胸闷,清醒后立即恢复正常夜里一般没此现象
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每天晚上一睡着就心跳加速半夜就被心跳加速逼醒,烸
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快要睡着时就感觉心跳加速
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白天正常,晚上一要睡著就心跳加速感觉…
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我每天睡觉时总是刚要睡着时就突然醒了感觉心跳加快睁
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一躺下就心跳加速 很难入睡 具体凊况如下图(女14岁)
考虑有点焦虑,你的问题不大,自我调节就可以建议如下:1,调节情绪与心态,克服精神心理负担,不要用担心这,担心那。2,汾散注意力,不要用琢磨自己不舒服的事,不要过分关注不舒服3、多和朋友、家人交流,缓解心理压力。4、培养一门爱好,建议平时多参加一些戶外运动,有氧运动最好,比如慢跑、单车、游泳等5、调整一段时间后,症状仍不好转,可以考虑心理科纠正,对症辅助药物治疗。