头晕出汗心慌四肢无力 心慌 每次大约一分钟左右怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-25 21:24 标签： 心慌头晕是什么原因
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李天军医生
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var sogou_ad_width=690;紧张时头晕心慌出汗怎么回事
来自于：江苏|
提问时间： 08:57:35|
基本信息：
疾病 / 症状：
前天考试时紧张出现头晕，心慌，出汗症状
病情描述：
原来在剧烈运动或是抽完血后会有十几分钟左右的头晕，，出汗，前天考试时也出现了这种症状，这是第一次，请问是什么情况？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3160收到了：
过度紧张也会导致头晕的，您的这种情况正常人也有的，你剧烈活动以后，心脏负荷加重，导致脑部血液供应不足，暂时性，引起的头晕，建议您运动完以后不要立即去停止动作，要减慢速度，直到心跳恢复正常以后再停止，这样可以给心脏一个缓解的过程，这样头就不会太晕了。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2341收到了：
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5959收到了：
这种情况应该属于心理因素引起。如果心慌头晕严重建议做一下心电图和血压看有无异常。建议平时调整好自己的心态,淡定坦然的去面对周围的事情,培养自己的自信心,避免紧张.
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心慌头晕很多时候都是因为气血不足、情绪等原因造成的，很多时候我们都是需要根据实际的情况去针对治疗，有些心慌头晕只是因为睡眠不足导致的，这样的话多多休息就可以解决！那么下面小编就为各位介绍其他导致心慌头晕的原因吧！
目前很多女性都会血气不足的情况，面对这种情况，小编建议选择中医治疗，因为中医较为注重内调养，而且中药的副作用较小，有些女性朋友血气不足都是因为刚刚经历了月经，那么中医对治疗月经不调的疗效很显著。一般月经不调都是因为内分泌失调导致，这样选择中医就更是很好的选择，不过喝中药的时间较长，需要慢慢调养，希望心慌头晕的朋友们可以坚持下去。
在日常的生活习惯也会造成心慌头晕的情况出现，假如是因为生活习惯不良导致的心慌头晕，这样就较为好办，只要马上改正那么不良的习惯，养成良好的生活习惯就可以了。首先在平时不能吃辛辣等重口味的食物，还需要注意个人卫生，尽量不碰凉水，更不能用凉水洗头，用凉水洗头更加加重头晕的情况。心慌头晕的朋友，还要保证充足的睡眠时间，这样休息足够了，心慌头晕的情况就会得到缓解！
情绪对人的身体有很大的影响，往往精神警长、忧伤、气愤都会造成我们心慌头晕。特别当迟迟不来月经的时候，女性的心情会更容易动怒、心烦，这时候不需要通过药物治疗。往往只需要女性本身，好好调节自己的心情，心慌头晕的情况慢慢就会变得少，所以说心情对月经不调也是有很大的影响的。
心慌头晕是可以调养好的，因此不必太过担忧。但是也不能够不引起重视，以上的调养方法，也是很有作用的，希望可以帮助到大家。造成心慌头晕的原因，还有很多，如果情况严重的朋友，还是到医院做个检查比较妥当！
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