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我因白细胞低今天做了检查，结果
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4103次 &&&&| &&&&提问时间： 21:39:50 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我因白细胞低今天做了检查，结果是白细胞2点8，中间值细胞绝对值0点2，中间值细胞百分比为0点1，大血小板比率为0点2，平均血小板体积为9点2。请问大夫，这对身体有影响吗？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
指导意见：
根据你所提供的病史，目前白细胞偏低。有可能是白细胞减少症。可以服用升白细胞的药物。比如，鲨肝醇。
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血液病中医诊疗
白细胞减少及粒细胞缺乏症
白细胞减少症是由于多种病因引起的一组临床综合征，一般外周血白细胞低于4.0×109/L者称为白细胞减少症。因粒细胞在白细胞中占绝大多数，尤其是中性粒细胞，故白细胞减少通常是因中性粒细胞减少引起，且大多数也表现为中性粒细胞比例的降低，因此白细胞减少通常指的是中性粒细胞的减少。外周血中性粒细胞绝对值在成人低于2.0×109/L、10～14岁儿童低于1.8×109/L、10岁以下儿童低于1.5×109/L称为中性粒细胞减少症。严重者低于0.5×109/L称粒细胞缺乏症。据其发病原因多分为原发性和继发性两大类。常见病因包括各种致病微生物感染、多种药物诱发、化学物质中毒、放射线损伤、造血系统疾病和累及骨髓的恶性疾病、脾功能亢进以及部分先天和遗传性疾病或获得性疾病等，均可引起白细胞的生成和破坏的动力学变化，而发生本症。本病中医学尚无统一病名，根据其乏力、头晕、发热及病程多迁延难愈的临床特点，可归属于中医学的“眩晕”、“虚劳”、“温病”等病证范畴。【病因病机】本病的致病因素较多，诸如先天禀赋不足、后天失调、久病失养或某些药物及化学物质中毒等。禀赋不足、后天失调或劳倦过度，可致脾肾亏虚，气血生化不足；大病、久病失养，或放、化疗后及某些毒物又可致元气亏损，精血虚少，脏腑机能衰退；正虚于内，卫外不固则外邪易袭而反复发热。总之，本病所见虚证为本，或因虚致病，因病成劳；或因病致虚，久虚不复成劳。其病机变化虽多，但不外气血亏虚、阴阳失调，心、肝、脾、肾机能受损，其中脾肾两虚为其发病关键，虚、热、瘀、湿为其主要病理表现。近年来因放、化疗所致白细胞减少症比例增多，故病因应重视热、毒等外邪相关因素。【证候学特点】本病证型不同，其临床表现不一，且缺乏特异性，少数患者可无症状，多以自觉乏力、头晕、倦怠、发热等症状为主症。临床辨证论治多分为正虚邪恋、气血两虚、脾肾阳虚、肝肾阴虚、毒瘀互结五型。正虚邪恋型多见于外感后期见白细胞减少者，常伴有面色晄白，头晕，乏力，恶风，口苦，咽干，咳嗽等表现。气血两虚型多见于年老体弱或后天失养、脾胃虚弱者，常伴有面色无华，失眠多梦，心悸气短，纳呆食少等表现；脾肾阳虚型多见于元气亏损，脏腑机能衰退者，常伴有面色晄白，或面目虚浮，畏寒肢冷，气短懒言，自汗，溲清便溏或完谷不化，腰膝酸软，或见阳痿、滑精等表现；肝肾阴虚型多见于精血虚少，脏腑机能虚亢者，常伴有形瘦神疲，耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，潮热盗汗，烦躁易怒，五心烦热，尿赤便干等表现；毒瘀互结型多见于肿瘤或血液恶性疾患或因放、化疗所致白细胞减少者，在脾肾阳虚、气血两亏等表现基础上，常伴有口唇暗红，舌质瘀点、瘀斑，或伴癥瘕等痰瘀互阻，毒邪内蕴之表现。【辨证论治】本病辨证论治一般不出心、肝、脾、肾四脏，其中脾肾两虚为其发病关键，按虚则补之的原则调治，常为补阴和补阳，补气和补血的有机结合，体现阳生阴长之意。气血两虚，阴阳失调，脏腑功能失常为本，正虚不固，六淫外袭而反复发热、感染为标，故治疗当以扶正兼祛外邪为基本法则。1.正虚邪恋证主症：低热，乏力，汗出，口苦，咽干。兼症：面色晄白，头晕，恶风，咳嗽，纳差或伴心烦。舌脉象：舌质淡，苔薄白或薄黄，脉弦或浮而无力。治则：益气固表，和解表里。处方：玉屏风散合小柴胡汤加减。柴胡10g&& &黄芩10g&& &清半夏10g&& 生甘草6g 党参10g&& &黄芪30g&& &白术10g&& &&防风10g 生姜6g&& &&大枣4枚去核加减：营卫不和者加桂枝、白芍；风热者加金银花、连翘；咽痛者加牛蒡子、山豆根；咳白痰者加杏仁、桔梗；咳黄痰者加浙贝、竹沥。方药阐述：本证多见于外感后期见白细胞减少者。既有外邪余邪未清，又存在正虚无力托邪外出。玉屏风散益气固表敛汗，治虚人不固，易感风邪。小柴胡汤中柴胡质清味薄，能疏少阳之郁滞；黄芩苦寒，清少阳相火；半夏和胃降逆；党参、大枣、甘草益气和中，扶正祛邪，以防邪气深入，全方寒温并用，攻补兼施，升降协调。外证用之，重在和解少阳，疏邪透表；内证用之，还能达疏利三焦、调达上下、宣通内外、和畅气机之效。中成药治疗：1地榆升白片：2～4片/次，日3次，口服。2玉屏风胶囊：2粒/次，日3次，口服。2.气血两虚证主症：倦怠乏力，面色无华，头晕目眩。兼症：失眠多梦，心悸气短，纳呆食少。舌脉象：舌质淡，苔薄白，脉细弱。治则：补气养血。处方：八珍汤或十全大补汤加减。人参9g另煎兑入& &&&炙黄芪30g&& &&白术10g&&& 桂心5g 当归10g&&&&&&& 云茯苓10g&& &&白芍10g&& &熟地黄15g& 远志10g&&&&&&& 陈皮6g&&&&& &&甘草6g&&& &大枣4枚去核焦三仙各10g&&&& 加减：若偏于脾气虚，症见食后腹胀、腹泻便溏者可去熟地黄、白芍滋阴养血之品，加用扁豆、山药、砂仁等以健脾和胃止泻；若病人反复低热，又无外感之症，倦怠多汗，此为气虚发热，可选用“甘温除热”法以补中益气汤加减治疗。方药阐述：此证是本病的常见证型。本方用人参、黄芪大补元气；辅以当归、熟地黄、白芍以养血；白术、陈皮以健脾理气，使补而不滞；茯苓、远志以养心安神；焦三仙、甘草、大枣和胃健脾，以资生化；桂心温运心阳亦利生血。中成药治疗：1地榆升白片：2～4片/次，日3次，口服。2黄芪注射液：40～60ml，日1次，静脉点滴；联合参麦注射液50～100ml，日1次，静脉点滴。3.脾肾阳虚证主症：面色晄白，或面目虚浮，畏寒肢冷，头晕目眩。兼症：气短懒言，自汗，溲清便溏或完谷不化，腰膝酸软，或见阳痿、滑精。舌脉象：舌质淡胖，边有齿痕，苔白，脉沉细弱。治则：温补脾肾。处方：右归丸加减。党参10g&&&& &&黄芪30g&&&& 焦白术10g&& 鹿角胶9g烊化& 附子10g先煎&&&菟丝子10g&& 山萸肉30g&& 怀山药30g 熟地黄15g&&&& 当归10g&&&& 杜仲10g&&&& 炙甘草6g& 加减：若腹中冷痛者加高良姜、吴茱萸以散寒止痛；如病人腹胀食少，一味补益恐难生效，故应加用砂仁、木香以理气畅中；大便溏泻者去当归、熟地黄等滋腻之品，而加肉桂、补骨脂以温脾涩肠；阳痿、滑精者可加巴戟天、紫河车、肉苁蓉、桑螵蛸以补肾固涩；阳虚水泛、尿少浮肿者加茯苓、车前子、桂枝以利水消肿，平冲降逆。方药阐述：方中以党参、黄芪、白术、甘草健脾益气；附子、菟丝子、杜仲温补肾阳；鹿角胶乃血肉有情之品温补肾阳；与熟地黄、山药、当归、山萸肉配伍，在温肾壮阳之中，兼能填补肾精，取补阴以配阳之意，正如张景岳曰：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷。” 中成药治疗：1参鹿升白颗粒：（廊坊市中医医院方：人参、鹿茸、黄芪、补骨脂）10g/次，日3次，口服，或遵医嘱。2金匮肾气丸：水蜜丸4～5g（20～25粒）/次，大蜜丸1丸/次，日2次，口服。 3参附注射液：20～40ml，日1次，静脉点滴。 4.肝肾阴虚证主症：形瘦神疲，眩晕耳鸣，腰膝酸软。兼症：失眠健忘，潮热盗汗，烦躁易怒，五心烦热，尿赤便干，男子或见遗精；女子或见月经不调。 舌脉象：舌红少苔或无苔，脉细数。治则：滋养肝肾。处方：杞菊地黄汤或左归饮加减。枸杞10g&&&&& 菊花10g&& &生熟地各15g&&& 怀山药10g& 山茱萸10g&&& 丹皮10g&& &菟丝子15g&&&& 鳖甲15g先煎女贞子15g&&& 旱莲草15g &茯苓10g&&&&&& 龟甲胶l0g烊化生龙牡各30g&& 甘草10g&& &太子参10g&&&& 焦白术10g加减：若虚火上炎，口舌生疮可去熟地黄，并加知母、黄柏、牛膝以清虚热、坚肾阴，引火下行。方药阐述：肝肾阴虚，阴虚内热是本证的主要病机。治疗当以调补肝肾，滋阴清热为法则。方中生地黄、熟地黄、女贞子、旱莲草、山萸肉、枸杞、龟甲、鳖甲滋肾阴养肝血；菊花、丹皮清肝降火，生龙牡以敛肾精。治疗时应注意滋阴易滞气，寒凉易碍胃，故予太子参、白术益气健脾补后天滋先天，联合山药、茯苓以健运化。随着阴虚症状改善，可逐渐减少寒凉药或减轻药量，并辅以补阳药，借阳药的温运，以制阴药的凝滞，使之滋而不滞，阴有所化。中成药治疗：1参芪清热颗粒：（廊坊市中医医院方：太子参、黄芪、女贞子、黄精、陈皮、葛根、虎杖、白花蛇舌草、薏苡仁等）10g/次，日3次，口服，或遵医嘱。2生脉注射液：40～60ml，日1次，静脉点滴；联合杞菊地黄丸口服。 5.肾虚毒瘀证主症：此证多见于肿瘤或血液恶性疾患伴有癥瘕痞块（肝脾肿大）。兼症：面色无华，头晕耳鸣，乏力，气短，心悸，腰膝酸软。舌脉象：舌质淡暗或紫暗，或有瘀点、瘀斑，脉弦细涩。治则：补肾培元，化瘀解毒。处方：金匮肾气丸加减。炙黄芪30g&&&& 熟地黄15g&&&& 白芍10g&&& 当归10g山药15g&&&&&& 山萸肉15g&&&& 杜仲10g&&& 附子10g先煎白花蛇舌草10g 穿山甲10g&&&& 鸡血藤15g& 益智仁10g&&& 桃仁10g&&&&&& 炙甘草6g加减：若以气血两虚为主兼夹瘀血，可选用八珍汤、十全大补汤或归芪建中汤加减。日久瘀血内停症见腹部肿块增大、肌肤甲错、面色黯黑、潮热羸瘦、经闭不行等可选用大黄蛰虫丸逐瘀，通经消癥。 方药阐述：此证为本病特殊类型。临床以气血虚衰伴癥瘕为主症，其病位在脾肾，从阳虚毒瘀论治，采用温补脾肾、化瘀解毒法治疗，能够取得较满意疗效。以金匮肾气补肾培元，以固其本；白花蛇舌草清热解毒抗癌；穿山甲、鸡血藤、益智仁、桃仁活血消癥。全方有补气而不留邪，行瘀而不伤正之功。中成药治疗：1参芪扶正注射液：250ml，日1次，静脉点滴；消癌平注射液20ml，日1次，静脉点滴。2癥瘕瘀血明显者可予丹参注射液20ml，日1次，静脉点滴。【并发症】发热是本病最常见的并发症，发生几率与粒细胞缺乏程度成正比。临床宜辨外感、内伤之不同。临床所见外感者多，外感发热是指感受六淫之邪或温热疫毒之气，导致营卫失和，脏腑阴阳失调，出现病理性体温升高，伴有恶寒、面赤、烦躁、脉浮数等为主要临床表现的一类外感病证。感受风寒者可选桂枝汤敛阴和营，解肌发汗，或荆防败毒散疏风散寒，夹湿者九味羌活汤加减，成药可选感冒清热颗粒、感冒软胶囊等；感受风热者，卫分证者银翘散加减或银翘解毒片口服，气分证者麻杏石甘汤、白虎汤加减，热入营血者犀角地黄汤加减，成药可选用双黄连粉针、清开灵注射液、喜炎平注射液等静脉输注，咳痰黄稠者可选痰热清注射液输注。内伤发热是指以气血阴阳亏虚，脏腑功能失调为基本病机所导致的发热。一般起病较缓，病程较长，热势轻重不一，但以低热为多，或自觉发热而体温并不升高。尽管属内伤者少，但在处理原则上与感染性发热是绝然不同的，需参考李东垣“甘温除热”的治则，选用补中益气汤或人参养荣丸治疗。如果误以内伤发热为外感发热，过用表散、清解药物，则易犯虚虚之戒。多数白细胞减少症患者，发热既有外邪侵袭，又存在正虚无力托邪外出，宜选小柴胡汤加减。 【证治心悟】1.补气养血、健脾补肾为本&脾胃为后天之本，气血阴阳生化之源；肾为先天之本，内寓元阴元阳，为生命之根。本病突出表现为气血亏虚，脾肾不足，故补气养血，调补脾肾在本病的治疗中尤为重要。同时，要根据气血的偏衰和在脾、在肾的不同，有重点的进行治疗。偏于脾胃功能差者，或大病久病患者，治疗重点应健运脾胃为主，使气血生化之源旺盛，亦有利于扶正药物更好地发挥作用。故每在选用党参、黄芪、茯苓、白术、扁豆、山药的同时，适当配以内金、焦三仙等。如肾虚证明显者，治疗当以补肾为主，但在处方用药上应注意阴阳之互根互用，意在阴中求阳、阳中求阴。且先天、后天相互为用，故补肾的同时，亦须同时伍用健脾益气药。2.热、毒、瘀为标&本病正虚为本，邪实为标，热、毒、瘀为其主要病理表现。治疗中当根据标本虚实的轻重缓急，辨证采取急则治其标，缓则治其本或标本同治的法则。多数发热的患者既有外邪侵袭，又存在正虚无力托邪外出，故清解邪热时，当时刻注意勿再损伤正气，如能在祛邪的同时，调动正气的抗邪能力则是两全之策，对此和解枢机之小柴胡汤加减常可取得意料之外的疗效。3.辨证论治与辨病论治的有机结合&近年来因放、化疗所致白细胞减少症比例增多，故病因应重视热、毒等药源性相关因素的致病作用，药毒（放疗或化疗从中医理论分析，均属以毒攻毒之法，毒易伤正）损伤致脾肾亏损，从而出现脾不生血，精不化气，气不行血，可致血流凝涩；“久病入络”、“久病多瘀”导致气滞血瘀。临床要把辨证施治和辨病施药紧密结合，具体用药遣方时不可片面的根据临床某一症状，盲目的选用某一类中药，如清热解毒虽可防治感染，但不能临床见到发热，便投以清热解毒之品。中医药通过调理脏腑阴阳，健脾补肾，益气生血，可促进骨髓的造血机能，提高机体抗病能力，既有升提白细胞的功用，又可改善机体一般状态。近年来，结合使用经现代药理证实具有促进骨髓造血机能，升提白细胞的药物如人参、阿胶、紫河车、补骨脂等，进一步提高了疗效。验方参鹿升白颗粒（人参、鹿茸、黄芪、补骨脂），功能补益脾肾，用于白血病患者化疗后白细胞降低见脾肾两虚证候者疗效卓著。同时对于肿瘤患者，针对肿瘤本病治疗，抑制邪毒发作对白细胞的恢复同样重要，黄药子、半枝莲、白花蛇舌草、川贝母、薏苡仁等具有不同程度抗癌作用，可酌情选用。验方参芪清热颗粒，功能益气养阴、清热解毒、祛瘀生新，用于急、慢性白血病，即可益气扶正抗癌，又能清热解毒针对化疗后白细胞减少所致感染治疗。【转归及预后】本病约10%～25%患者出现血流感染，其中大多数为有长期或严重中性粒细胞缺乏的患者，而血流感染的实际发生率可能更高。近年来由于肿瘤患者增多，放化疗普遍开展以及各种化学制剂和化学药物的广泛应用，使白细胞减少症发病率明显增多，为临床常见急症之一。中华医学会血液学分会、中国医师协会血液科医师分会于2012年发布的“中国中性粒细胞缺乏伴发热患者抗菌药物临床应用指南”指出造血系统恶性肿瘤患者白细胞减少尤其是中性粒细胞缺乏伴感染相关死亡率高达11%。 原发性白细胞减少症大多临床表现不典型，进展缓慢，感染相对较轻，中医证型以气血两虚、脾肾阳虚者多见，积极治疗预后良好。继发性白细胞减少症预后有赖于原发病因能否去除，特别是继发于造血系统恶性肿瘤或实体肿瘤者，中医证型以肝肾阴虚、脾肾两虚兼毒瘀互结者多见，大多预后不良。【饮食调护】调理饮食对本病患者甚为重要，应给予富于营养、易于消化的食物，须补养气血，避免过饱过饥或偏食。阴虚者忌食辛辣厚味，宜淡薄滋养，可食海参、鳖甲肉、蛋、奶、豆类及蔬菜、水果等清淡之品以滋阴配阳；阳虚者忌食生冷滋腻之物如冷荤、冷饮等凉食，可食辛温类食品如牛肉、羊肉、胎盘等以温阳。生活起居要有规律，避免风寒、劳累。注意精神调养，保持口腔卫生。对于重度粒细胞缺乏的病人应采取一定的隔离措施，以防外源性感染。食疗方：1.山药葡萄粥：鲜山药100g，莲子肉50g，葡萄干50g，白糖适量。将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。早晚分食。益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。& 2.首乌红枣粥：制首乌粉25g，红枣5枚，粳米50g，莲子粉20g，白糖适量。将粳米、红枣入锅，煮粥至半熟，加入制首乌粉、莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成，早晚分食。益气养阴，适用于气阴两虚型白细胞减少症。& 3.黄芪煨狗肉：黄芪30g，红枣10枚，狗肉500g，黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量。将狗肉洗净，切成小块。黄芪煎汁去渣。红枣洗净去核。将狗肉、红枣放入砂锅，倒入黄芪汁和适量清水，加入黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香、用大火烧沸，转用小火炖至熟烂即成，当菜佐餐，随意食用。温肾健脾，升白细胞，适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。& 【临证验案】患者刘XX，女，26岁。主因孕14周伴头晕、恶心、低热1个月于2011年8月7日就诊。患者自孕第8周左右出现头晕目眩，如坐舟船，恶心，时呕吐，纳差，低热37.6℃～38℃之间，于当地县医院按“妊娠恶阻伴感冒”收入院，查血常规：WBC
1.5×109/L RBC 4.19×1012/L HGB116g/L PLT 224×109/L。当地予对症抗炎、止吐治疗20余天，药物应用头孢噻肟钠、头孢哌酮舒巴坦、奥美拉唑等，未见明显好转，遂于我院就诊。一诊：患者诉头晕、恶心难于坐立，需人搀扶，面色晄白，表情淡漠，诉每日多夜间七八点间发热，伴咽干，每日晨起口苦；无咽痛，无口渴；恶风、自汗，无潮热，手足冰凉；切诊未及瘰疬瘿瘤、癥瘕痞块等；舌质淡红、苔薄白、脉弦。辅助检查：予肾上腺素试验：三角肌皮下注射0.1%肾上腺素0.1mg，于注射前、注射后15分钟、30分钟各查验外周血象1次，外周血白细胞由1.78×109/L上升至5.65×109/L，提示肾上腺素激发试验（＋）。中医诊断：虚劳眩晕证候诊断：妊娠恶阻伴少阳枢机不利西医诊断：妊娠14周合并白细胞减少症治&&& 则：和解少阳兼益气固表处&&& 方：小柴胡汤合玉屏风散加减& 柴胡15g&& 黄芩12g&& 清半夏10g&& 生甘草6g 党参10g&& 黄芪30g&& 白术10g&&&& 防风10g 川芎12g&& 生姜6g& &&大枣4枚去核 五剂，水煎服，每日一剂。 2011年8月14日/L RBC 4.56×1012/L HGB118g/L PLT 196×109/L。原方加桂枝10g，通阳散寒，平冲降逆。再进七剂，诸症消失，外周血白细胞6.26×109/L，孕39周顺利分娩，随访1年无复发。心得体会：本患者孕8周，受孕后冲任失调，冲脉之气上逆，致使胃失和降，出现头晕、恶心、呕吐、纳差等症，复因胃气失和，气血生化不足而白细胞减少，致外邪留于表里之间，而致少阳枢机不利，表里不和，内外失调故缠绵不愈。《伤寒论》96条：“伤寒五六日中风，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕。或胸中烦而不呕，或渴，或腹中痛，或胁下痞硬，或心下悸，小便不利，或不渴，身有微热，或咳者，小柴胡汤主之”；第397条“呕而发热者，小柴胡汤主之”；第263条少阳病提纲的“口苦、咽干、目眩”和小柴胡汤的“往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕”共称为“少阳八症”。小柴胡汤证是少阳病的本经证，又是少阳病的最常见证，因而从这八个症候来判断少阳病，是十分奏效的，这也就是所谓的“汤方辨证”。仲景言小柴胡汤“但见一证便是，不必悉具”，即让我们只要看到部分的主要症候，就可选方，并以此来扩大其应用范围。
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食补的方子：1.鲜莲藕一个，红皮的生花生碾碎，大枣，冰糖，龙眼肉，一起小火30分钟，可以生血小板.2.五红汤做法及功效：原料 ：枸杞 -20 粒、红枣 -5 粒、红豆 -20 粒、红皮花生米 -20 粒、红糖 -2 勺 ( 一人大 概为 30 克）。做法： 用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水 的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸 20 分钟即可。 用法 ：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。 五红补气养血汤功效 ：补气养血抗癌；此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞 ，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板， 但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为 “ 心之谷 ” ，赤入心，形似肾，可清心 养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、 活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。减轻化疗副反应；如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因 为生姜是 “ 呕家圣药 ” ，可以明显减轻呕吐的反应；如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。 注意 ：作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医生。每种药膳都有不同的使用群。 适合群体 1 、女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳； 2 、放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升。是孕产妇及放化疗病人的辅助药膳。有补气养血的功效。
清蒸补藕鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食。藕性寒凉，可止血；花生、芝麻养血，加速血小板再生。
韭菜炒猪血韭菜80克（洗净），猪血50克，同用武火炒熟，加盐调味，当菜食。韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用。
清蒸马齿苋马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油佐味，当菜食。马齿苋性凉，能止血，血小板减少、大便带血者常食最为合适。
木耳柿饼汤黑木耳12克，柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减淤斑鲜红者，有消斑止血的功用。
冰血散动物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用时禁饮茶。
吃花生米红衣，花生四烯酸最高含量很高，而且方便。
给你介绍几种食补方法，疗效都很好： 1、参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。 2、红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1－－2根，红枣20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀继，调味后即可食用。具有补脾养血，补肾益气功效。 3、白茅根藕节煎：取鲜白茅根60克，鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净，切段。将鲜藕挖采后，切下藕节，洗净，切片，与白茅根同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。上下午分服。有清热凉血，收敛止血功效。 4、花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。（花生衣的效果很好！！） 5、蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效 饮食禁忌 1、本病患者平时宜多食花生(包括花生衣)、红枣、核桃、桂圆、扁豆、茄子等食物。 2、因食用鱼类或虾类、蛤类、蛋类、鸡肉、牛奶等而引起紫癜者，应禁食这些食物。 3、机体对某种食物发生变态反应，而引起毛细血管的渗透性和脆性增高，致使发生紫癜，应避免食用此种食物。 4、患病期间，忌食油腻生硬食物，酒酿、酒糟、海味等“发物”，亦应忌食。
营养食谱 : 蒸猪肝 [ 用料 ] 猪肝 200 克，云耳 20 克，冲菜两片，调料适量。 [ 制作 ] 将猪肝切薄片，用小苏打粉水腌 2 小时，再洗去苏打味，抹干。云耳热水烫后，过冷水。冲菜切小条。将三样混合调味后蒸熟。可常食。 [ 功效 ] 利于肝血生成，促进血小板的功能。 黄芪乌骨鸡 [ 用料 ] 乌骨鸡 1 只，黄芪、冬笋、火腿各适量，佐料适量。 [ 制作 ] 将鸡洗净，用沸水烫一下捞出，然后放入砂锅内，并放入黄芪、冬笋片，盐、葱姜少许，先用大火，后改为小火炖至熟烂。如入葱、姜片、味精、火腿片、盐等佐料，再煮沸时即可食用。 [ 功效 ] 益精填骨髓，大补气血，对血小板减少症有较好的疗效。 [ 备注 ] 肝阳上亢、头晕目眩、咳痰浓稠者禁食。 大枣藕节汤 [ 用料 ] 藕节 250 克，大枣 1000 克。 [ 制作 ] 藕节水煎至黏稠状，再加入大枣煎熟，去藕节，吃大枣，每次 10 枚，每天 2～3 次，连服 2～3 个月。 [ 功效 ] 可治疗血小板减少性紫癜。 营养产品调理建议： ■3 倍用量：蛋白质粉 维生素C ■2 倍用量： 铁质叶酸片 螺旋藻片 B族维生素 ■1 倍用量： 复合维生素 蛋白质粉：增强机体的免疫力，以增强机体的造血功能。 维生素C：促进机体内铁质的吸收和利用，促进叶酸利用。 螺旋藻：含有极为丰富的铁质和叶绿素，对贫血效果显著。 B 族维生素：制造血液所必须的营养素，尤其是叶酸和B 12 。 复合维生素：为机体提供全面的营养素，所含的铁是富马酸亚铁，含铁量和吸收率高，是合成血红蛋白的重要原料。 铁质叶酸片： 制造血红素和肌红素的主要物质。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防和治疗因缺铁而引起的贫血。 促进抗体的产生，提高免疫力 。
血小板减少的饮食疗法 　　1、花生：每日吃120～1809带衣花生，或用花生衣309，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。　　2、大枣粥：大枣1元，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功。 3、藕柏饮：生藕节500克，侧柏叶。捣烂取汁，加温开水服用，每日3～4次。本方有凉血化瘀，收敛止血之功。　　4、二鲜饮：鲜茅根1509(切碎)，鲜藕20()(切片)。煮对常饮，每日4～5次。本方有凉血养阴，消瘀止血之功。
5、黄花鱼膘：1209，加水文火炖1日，时时搅拌至溶化，全料分作4口量，每日分2次服，服时需再加热。本方有调补气血之功。　　6、刺地菜饮：鲜刺儿菜适量捣汁，和人少许黄酒，每次1小杯，且日2～3次。本方有凉血止血之功。　　7、猪皮50克，带衣花生30克，将猪皮切成小块和带皮花生一同放入铁锅中，加水适量，文火煎煮。汤计较稠，疗效越好。分作2次趁热食用，可加红糖少许调味，四周为1个疗程。此方适用于血小板减少性紫癜。　　8、赤小豆花生汤：赤小豆50克，带衣花生仁30已冰糖20克加水适量，隔水炖至熟烂，吃渣喝汤。　　9、大枣4份，藕节1份，将藕节水煮至粘胶状，再加入大枣同煮，每日吃适量大枣。　　10、红枣龟胶冻：生地黄、麦门冬、阿胶、龟甲胶、冰糖各50克，红枣见贴。先将生地黄、麦门冬、红枣加水煮取浓汁，弃药渣留红枣另食。将阿胶、龟甲胶加水100毫升，隔水蒸化。倾入药汁加冰糖50克，黄酒20毫升，慢火收膏。每次服20毫升，每日3次。此膏对阴虚劳热型血小板减少性紫癜，服2剂(2天)可见显效。肠胃虚寒泄泻，外感寒热未清者不宜用。
胫骨糯米粥：羊胫骨1—2根，红枣20枚，糯米100克。羊胫骨冼净敲碎，加水煎取汤汁，去骨后与淘净的粳米和去核的红枣一起入锅，武火开，文火熬稀稠，调味食用。--血小板低的食补方法
四种补血食物，对改善女性贫血症状大多数女性比较容易患上贫血症。那么女人贫血吃什么好?下面，介绍四种补血食物，对改善女性贫血症状效果良好。大枣根据营养学分析，大枣富含维生素、环磷酸腺苷、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明：环磷酸腺苷能调节人体的新陈代谢，促使新细胞快速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性。因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美誉。甘蔗甘蔗是人们喜爱的冬季水果之一，其含糖量十分丰富，为18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量最多，每公斤可达9毫克，位居水果之首，故甘蔗还有“补血果”的美称。南瓜南瓜的营养价值主要体现在它不仅含有丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。其中，南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素，这些物质对维持机体的生理功能有重要作用。另外，还发现南瓜中有一种“钴”的成分，食用后有补血效果。 葡萄 葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的含量相对高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 女人贫血饮食 女人是最容易出现贫血的，由其是怀孕期间的女性。专家指出，贫血的患者多吃一些补血食物有利于改善贫血症状和体内造血功能的营养成分。补血食物1、龙眼肉即桂圆肉，除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。补血食物2、金针菜金针菜含铁量最高，比菠菜高20倍，同时金针菜还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。补血食物3、菠菜这是最觉的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。补血食物4、胡萝卜胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C，同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血极为有益，用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。补血食物5、黑豆黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸， 特别是人体必需的8种氨基酸。我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产 后，建设用黑豆煮乌骨鸡。
贫血药膳复方:1）黄豆皂矾丸　炒黄豆60克，煅皂矾30克，共研为细末，以大枣煎汤成丸剂。每次6克，1日2次。皂矾主要含硫酸亚铁，故本方可用于缺铁性贫血。 2）枣参丸　大枣10个，蒸软去核后，加人参3克，同蒸至烂熟，捣匀为丸，分1－2次服用。 3）代参膏　龙眼肉30克，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状，分3－4次服用，用沸水冲服。 4）荔枝红枣汤　荔枝干15克，大枣30克，加水煎汤服。以上三方，适应于心脾两虚、气血双亏型。 5）桑椹膏　鲜桑椹（或干品600克），绞取汁液，煎熬成稀膏，加蜂蜜300克，一同熬至稠厚，待冷备用。每次10克，以沸水冲服。 6）杞圆膏　枸杞子、龙眼肉各等份，加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味，去渣继续煎熬成膏，每次10－20克，沸水冲服。 7）樱桃龙眼羹　龙眼肉10克（或鲜龙眼15克），枸杞子10克，加水适量，煮至充分膨胀后，放入鲜樱桃30克，煮沸，加白糖调味服食。樱桃每100克含铁量为5.9毫克，本方适用于缺铁性贫血。肝肾阴虚、精血亏损型贫血可从上述三方中择其一方服用。 8）参归鸽肉汤　鸽1只，党参25克，当归12克，加水煨汤服。可用于血亏气虚、脾肾阳虚型贫血。 9）仙人粥　制何首乌30－60克，粳米60克，红枣3－5枚，红糖适量。将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入沙锅内煮粥，粥将成时放入红糖以调味，再煮1－2沸即可。适用于肝肾阴虚、精血亏损型贫血。 10）糯米阿胶粥　糯米60克，阿胶30克，红糖少许。先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2－3沸即可。适用于心脾两虚、气血双亏型贫血。
与男性相比，女性更容易患贫血症。因此，女性应十分注意日常的饮食保养，以防发生贫血。试一试下列三款菜肴或许有所帮助。 韭菜炒猪肝：原料：猪肝100g，韭菜50g，洋葱80g，色拉油1大匙。制作：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，并调好味。功效：益血补肝、明目，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。 龙眼枸杞粥：原料：龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。功效：益气补虚，养肝益血，补血生血，可治疗肤色苍白，食欲不佳。当归羊肉汤：原料：当归30克，生姜50克，羊肉150克。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。功效：补气益血，祛寒止痛。适用于产后气血不足所致发热、自汗、肢体酸痛等症。注意：外感发热，咽喉肿痛、牙痛者忌食用；不能用铜器烹调；忌与南瓜同食。
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。贫血在医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：　 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。　 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：补肾壮骨。我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。 4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。 5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。　当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。 6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”。
预防贫血当归 当归内含丰富的维生素、矿物质，包括维生索凰B12维生素B2、维生素E、维生索A和铁及多种人体必需的元素，有养血作用，能促进血红蛋白及红细胞的生成，可治疗各种原因引起的贫血。药膳食法，可蒸鸡、泡酒、煮粥等。每次用量5～15克。　 大枣 大枣即红枣，内含蛋白质、糖类、维生素A、维生素B，、维生素c、磷、钙、铁、钾、镁、碘等营养物质，有天然维生素丸之称。大枣具有补脾和胃、益气生津等作用，可治疗脾胃气虚的贫血以及血小板减少性紫癜、食欲不振、心悸等。饭后马上喝茶非常容易导致贫血，为此要避免出现贫血症状，饭后约1—2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适。同时，可以多吃些红豆、猪肝等富含铁质的食物，弥补身体血红素不足的情况。 防治缺铁性贫血 菠菜是日常生活中比较常见的绿色蔬菜，同时也是有名的补血食物。菠菜内含有大量的β胡萝卜素和铁，对防治缺铁性贫血有明显的改善作用，能令人恢复面色红润的状态。 菠菜枸杞粥 材料：枸杞子15克、菠菜100克、粟米100克、精盐、油适量。制作方法： 1.先将买回的菠菜用清水连根一起洗干净，然后放入盛有沸水的锅中焯一下。接着把焯过沸水后的菠菜切成适量长度的小碎段，放入碗中备用。 2.用流动清水把粟米和枸杞子一一洗净，放入沙锅内，放入适量的水，用武火煮沸后，改用小火煨煮1小时。 3.锅里的粟米和枸杞子酥烂后，把已经切成小碎段的菠菜放入，一起拌和均匀。 4.调入适量的精盐、味精，再煮大概5分钟，之后淋入香喷喷的麻油，搅拌均匀即可食用。这款菠菜枸杞粥，具有滋养肝肾，补血健脾之功效。对因铁摄入量不足出现缺铁性贫血患者尤为适宜
(1）饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。（2）劳逸结合，进行适当的体育活动。 补充说明 推荐几样家常的补血食物： 发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
贫血的早餐推荐食物 【蛋白食物】铁强化奶粉，牛奶加糖，酸奶，豆浆加糖，鸡蛋羹，煮鸡蛋，卤鸡蛋，瘦酱肉片，豆腐干等。【主食】小馒头，小笼包，三鲜包，麻酱花卷，小蛋糕，面包，豆包，椰蓉包，两面枣丰糕，大米红枣粥，小米粥，红豆粥等。 贫血的午餐及晚餐推荐食物 【菜类】清蒸鱼，卤猪肝，菜末炒肝末，鲜虾肉泥，什锦猪肉菜末，虾末菜花，猪肝丸子，胡萝卜泥，番茄鱼泥，碎菜牛肉，肉末番茄，肉末卷心菜，炒碎青菜，麻酱拌茄泥，清蒸肝糊，胡萝卜炒肉丝，海带丝炒肉丝，青椒炒肝丝，番茄熘丸子，芹菜炒肉丝，莴笋炒肉丝，扁豆炒肉丝，蒜薹炒肉丝，青椒炒肉丝，海米香菇油菜，香干海米拌芹菜，卤猪肝，拌鱼肉，三色鱼丸。【主食类】红小豆粥，菜肉馄饨，牛肉水饺，虾肉小笼包，豆沙包，芝麻包，什锦糖包（核桃仁、花生仁、芝麻、果脯、葡萄干、蜜枣、瓜条、京糕、桂花、白糖），小笼包，麻酱花卷，肉末菜粥，鸡肉末粥，肉松饭，疙瘩汤，蛋黄粥，鱼肉松粥，麻酱花卷，小肉卷，菜肉小包子，鱼肉水饺，两米芸豆粥，玉米面黄豆粥，肉末软饭，鸡蛋面条，肉末面条，葱油虾仁面。怀孕补血 可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
再生障碍性贫血病人的饮食 (1)给于高蛋白饮食 蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，由于再障病人全血细胞减少，故在食疗方面，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。(2)补充造血物质 再障虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收；加入钙片，可促进维生素B12吸收。(3)补充含维生素类的食物 再障病人特别要注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K 和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。大枣的维生素C的含量比柑桔高7～10倍，维生素P的含量为百果之冠。再障病人特别是急性期，机体免疫功能异常低下，极易发生感染，因此，烹调时一定要注意卫生，炊具餐具一定要消毒，不吃生冷和不卫生的食物。避免进食硬的食物，小心鱼刺、骨碴等。
缺铁性贫血饮食上的搭配(1)多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。(2)足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收，另一方面也使人体合成血红蛋白的必要物质。所以也要选择含蛋白丰富的食物。如肉类、鱼类、蛋类。(3)足量的维生素C。维生素C为酸性药物，具有促进铁吸收的作用，水果和蔬菜中含维生素C较高，如大枣、柑桔、西红柿等，也可将维生素C溶剂或片剂加入食物中引用。
营养性巨幼细胞性贫血病人的饮食
营养性巨幼细胞性贫血主要是叶酸和维生素B12摄入不足和吸收不良引起的。营养性巨幼细胞性贫血的病人的饮食调摄极为重要。包括：(1)改变不良的饮食习惯 不偏食，不挑食，不长期素食，从食物中摄取叶酸和维生素B12。(2)注意补充叶酸和维生素B12 多吃新鲜蔬菜，以增加叶酸的摄入量。同时多吃含蛋白丰富的食物，保证营养平衡。含叶酸丰富的蔬菜，如菠菜、油菜、小白菜、西红柿、花生仁、酵母发面食品、豆类及其制品以及动物的肝肾等。多吃含维生素B12的食物，如动物的肝、肾和肉类、蛋黄、牛乳、面粉等。(3)改善烹调技术 叶酸极易被高温破坏，故烹调是不易高温和时间过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收；加入钙片，可促进维生素B12吸收。(4)禁忌饮酒 慢性酒精中毒的病人，多数伴有叶酸缺乏。因此，巨幼细胞性贫血的病人不应饮酒。
出血性疾病病人的饮食
(1)过敏性紫癜勿食致敏性食物 如果是食物过敏引起的紫癜，则需要终生严格禁用这种食物。常见的过敏物质，动物性食物有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等，植物性食物有蚕豆、菠萝、植物花蕾等。要注意不可使用与过敏物质接触的炊具和餐具。(2)多食富含维生素C、K的食物 维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血，故应给于富含维生素C和维生素K的食物。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等；富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温， 故烹调时不宜高温和时间过长。必要时可将维生素C溶剂或片剂加入食物中食用。(3)充足的高蛋白饮食 由于失血致使大量的蛋白质丧失，故需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物和\补铁饮食\。(4)忌食辛辣食品，戒烟酒。(5)要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血。
白血病病人的膳食调配 (1)补充高热量食物 由于白血病人的白细胞异常增生、发热和感染、广泛性出血，消耗了大量的热能，因而要补充高热量饮食，每日不得少于卡，糖类每日不得少于300克。 (2)足量的蛋白质 白血病病人体内的蛋白质消耗和分解大幅度增加，摄入充足的高蛋白食物以保证机体组织生长和修复的需要。蛋白质类食物有豆类，包括各种豆制品，蛋类、鱼类、瘦肉类，家禽、坚果等，另外还包括乳类制品，如鲜奶、脱脂奶、奶粉、奶酪、炼乳、干酪、麦乳精等。 (3)丰富的维生素 对白血病病人提供足量维生素C及维生素B族的食物，以提高机体的抵抗能力和防治过多出血。蔬菜、水果类含有丰富的维生素，但一定要食用鲜品，以保证供给人体所需要的维生素及矿物质。必要时可将维生素加入食物中食用。 (4)足量的水分和电解质 对发热和进食较少的的病人，应补足充分的水分和电解质(铁、钠、钾、钙、镁等)，维持水和电解质平衡。除食物中的水分外，每天至少要增加水分ml。可给于牛奶、菜汤、水果、果汁、饮料、蛋汤、肉汤等，加入适量的维生素、糖、盐等调味品，以增进食欲。 (5)食用补血、止血之品 白血病常见的症状是贫血和出血，因此增加食用\补血\和\止血\的饮食，对改善和减轻症状十分必要。例如龟胶、阿胶、乌龟汤、甲鱼汤、骨头汤以及鱼鳞胶、山药粥等。 (6)嘱病人禁食带骨碴、硬壳的食品，吃鱼时要注意鱼刺，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起出血而发生感染。根据病人的口味，食欲的好坏以及吸收消化功能，烹调和制作出色、香、味俱全的、又丰富营养和易于消化的流质、半流质、软食和小点心等食物，以增进食欲，加强营养。
血小板减少性紫癜食疗方
(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。(3)连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。咳血食疗方
百合粥：干百合研粉30克(鲜者倍量)，粳米100克，加冰糖适量煮粥。顿餐，每日一次。银耳粥：银耳10克洗净泡4小时，粳米100克、大枣10枚先下锅，水沸后加银耳及适量冰糖同煮粥。食法同上。二鲜饮：鲜茅根150克切碎，鲜藕200克切片，煮汁饮用。
呕血食疗方藕柏饮：生藕节500克，侧柏叶100克，捣烂取汁，加白糖或冰糖10克，凉开水冲服。鼻衄食疗方
藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，蜂蜜30克，调匀内服。金针白茅饮：黄花菜(干品)100克，白茅根50克，加水200毫升，煎服。白萝卜汁：白萝卜榨汁，加冰糖适量，每次饮用100毫升。猪肤红枣羹：鲜猪皮(去毛)500克，水适量炖成稠羹；红枣250克，慢火煮透，放入猪皮汤中，加适量冰糖。每次食用100克，一日两次。荠菜蜜枣藕节汤：鲜荠菜60克，鲜藕节30克，蜜枣10枚，水两碗煎至一碗，吃枣喝汤。
谢谢楼主！
好多啊，怎么不去白吧发帖？
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