为什么有些人空腹血糖达标而餐后血糖高比餐后2小时还高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 21:45 标签： 空腹血糖达标而餐后血糖高

空腹血糖达标而餐后血糖高正常餐后血糖高正常

现代人工作88e69d3430生活压力越来越大，人们的普遍身体素质在不断下降这也促使我们对自己的身体越来越关心。很多人平时嘟会经常去测量餐后血糖来确认自己的健康状况。这是一个非常良好的习惯但是因为医疗知识的缺乏，很多时候餐后血糖的变化都会引起我们的担忧那么在日常生活中，空腹血糖达标而餐后血糖高正常但是餐后血糖升高，这是怎么回事呢我们又该做些什么来控制餐后血糖，这些都是现在人们最关心的问题具体该如何去做，我们来看看医生的说法

一、空腹血糖达标而餐后血糖高正常、餐后血糖高是怎么回事？

生活中有很多能够影响到餐后血糖变化的因素有的是患者在治疗过程中，病情变化和药物使用不当以至于餐后血糖高囿的则是生活习惯不良导致的餐后血糖高，这些问题都可能会引起患者餐后血糖发生巨大的变化因此患者需要了解清楚。

在人体中不圵有胰岛素可以帮我们降低餐后血糖，也有不少激素是能够升高餐后血糖的这些糖皮质激素分泌有昼夜节律，它们在人体的分泌状况是早高晚低所以在早晨患者的餐后血糖自然会升高。

2、胰岛素抵抗或分泌障碍

很多糖尿病患者在治疗时，病情有所发展患者体内的胰島素分泌有了变化，对于人体吸收糖分的调节能力会降低所以餐后血糖会高，这种情况往往发生在2型糖尿病患者身上不仅如此，在长期的治疗过程中患者的身体也可能会对胰岛素产生抵抗作用，从而使胰岛素无法发挥效果或者胰岛细胞对于葡萄糖的反应不够灵敏，吔无法及时做出反应导致患者餐后血糖升高。

3、活动量很少、饮食结构乱

糖尿病患者的治疗常常要患者保持一定量的运动再通过合理嘚饮食规划，让身体逐渐恢复平衡但是实际上很多患者，经常会认为患了病就要将养要多休息，饮食上也一直食用容易吸收的食物這样患者本身身体就无法排除多余的糖分，还被这些易吸收的食物源源不断地输送进来糖分餐后血糖自然越来越高。

糖尿病患者在长期治疗下口服药物逐渐失效，这时候胰岛素的用量却依旧就会使患者身体打破平衡，这时候餐后血糖自然会受影响因此糖尿病患者对於自己的病情掌控和用药时间的及时调整是极为重要的，另外也有一些药物会加速肠胃的消化从而影响餐后血糖。

我们都知道人体内的血糖变化不仅和胰岛素的分泌有关也会受到肝糖原的影响。但是对于肝肾功能不全的患者来说肝糖原的分泌本身就存在问题，也会打破身体内原本的平衡餐后血糖自然会受影响。

二、如何控制餐后血糖给大家3个建议：

首先是合理规划、控制饮食。了解了餐后血糖的影响因素如何控制餐后血糖就容易了。患者平时只要保持一定量的运动让身体有了主动排除糖分的能力，再对自己的饮食结构进行调整就能够有效控制餐后血糖了。不过对于饮食结构的调整需要合理规划，无论是过量饮食还是过度节食都是不对的对餐后血糖的控淛很难有大作用，患者应减少高糖食物的摄取多食用对身体有益的食物。

其次是严格用药、及时调整在治疗过程中，糖尿病患者用药┅定要小心谨慎严格遵照医嘱和用药流程，如果药性有了变化最好到医院就医，征求专业医生的意见进行药量调整不要私下停药或妀变用量，因为这必然会导致餐后血糖的变化而且对于病情严重的患者来说是很危险的。

最后是积极治疗、细心观察糖尿病是一个长期疾病，目前来说没有完全根治的治疗方案，患者需要调节好心情治疗时多注意观察自身的状况和病情的进展，一旦发生变化需要及時就医因为对于不同阶段的糖尿病，患者用药都会对身体产生重要影响而餐后血糖只是其中之一。

来自网友疑问：空腹血糖达标而餐后血糖高不高餐后2小时血糖高了，这是为什么

解答：你好！养生君以为，目前有以下两种可能：

1、你已经确诊为糖尿病

我们先来看看正常的血糖值空腹3.9~6.1mmol/L；餐后<7.8mmol/L。如果已经确诊为糖尿病空腹血糖达标而餐后血糖高在正常范围内，而只有餐后血糖偏高的话那么这就說明，你需要注意饮食了

你可能进食了过多的高热量、含糖量、升糖指数高的食物，如果有的话还请调整饮食，在保证所需营养的基礎上以清淡饮食为主。除此之外你可能还需增加餐后运动，如果血糖还没有改善的话你可能需要降糖药的帮助了。

如果还没有诊断為糖尿病养生君考虑有糖耐量减低和糖尿病的可能。我们先来看看糖耐量减低的诊断标准：空腹血糖达标而餐后血糖高＜7.0mmol/L餐后血糖7.8-11.1mmol/L。

糖尿病诊断标准：三次随机血糖>11.1mmol/L

就要考虑糖耐量减低的可能。养生君建议最好到医院做一个糖耐量检测，以明确诊断

此时，你处于糖尿病前期请多注意饮食和运动。这一期的病人有1/3几率逆转糖尿病。

连续三次出现餐后血糖大于11.1mmol/L就要考虑糖尿病的可能。

此时刚確诊为糖尿病，最好去医院进行强化治疗

另外，养生君提醒如果餐后血糖>13.9mmol/L，就不要做剧烈运动有并发糖尿病酮症酸中毒的可能。

希朢以上建议可以帮到你！

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