不知道是不是吃肠胃不好容易拉肚子，吃一个梨就肚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 10:09 标签： 肠胃不好容易拉肚子
我一吃梨子就拉肚子，要我放弃它么 - 薄荷减肥论坛
我一吃梨子就拉肚子，要我放弃它么&
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体寒的人，不能吃梨子了吗？也有可能是肠胃不好，一吃完饭，总有食物逆流的感觉，在食道那里咽不下去的感觉。。是不是胃有毛病。。。
梨子性平的哦，不是寒性的。应该是你肠胃不太好。你可以炖梨吃，上次看报纸说，饭后，吃炖梨汤，超级排毒。不过现在好像梨子不多，还没上市。
一切不以增长肌肉为辅助的减肥，都注定会反弹的
合理控制饮食！
我原来一吃雪梨也是拉肚子，吃一个就拉到不行，有半年没吃过，后来不知不觉好了。
【减肥的目的】
1、可以看得到锁骨。
2、变得有气质，拒绝虎背熊腰。
3、买衣服的时候，无所顾忌。
健康就好，不要太执着于体重。
janecibh写道：
梨子性平的哦，不是寒性的。应该是你肠胃不太好。你可以炖梨吃，上次看报纸说，饭后，吃炖梨汤，超级排毒。不过现在好像梨子不多，还没上市。
对对对，也真可能是肠胃不好，我下巴长痘，而且吃完饭，总有食物逆流的感觉。。。是胃不好么。。
小麥餅写道：
我原来一吃雪梨也是拉肚子，吃一个就拉到不行，有半年没吃过，后来不知不觉好了。
吃一次，拉一次。。。特别准。。特别准。。但梨子不是清热解毒么，真不想放弃他啊。。
璇1212写道：janecibh写道：
梨子性平的哦，不是寒性的。应该是你肠胃不太好。你可以炖梨吃，上次看报纸说，饭后，吃炖梨汤，超级排毒。不过现在好像梨子不多，还没上市。
对对对，也真可能是肠胃不好，我下巴长痘，而且吃完饭，总有食物逆流的感觉。。。是胃不好么。。怕是食管返流性胃炎，建议你去医院看一下了
我的目标：1.到8月15到美容体重49， 养成良好的生活习惯 。
2.边塑形边减，10月1日到47。
3.10月，仍然坚持运动塑形，慢慢到46，保持住。
4.11月，运动塑形， 精雕细琢 。
5.12月，继续保持，保持保持保持。
璇1212写道：
小麥餅写道：
我原来一吃雪梨也是拉肚子，吃一个就拉到不行，有半年没吃过，后来不知不觉好了。
吃一次，拉一次。。。特别准。。特别准。。但梨子不是清热解毒么，真不想放弃他啊。。
我体会到那种苦，但是你现在的肠胃受不了，最好就不要吃了。或许你跟我一样停个大半年的就自然好了也说不定。
【减肥的目的】
1、可以看得到锁骨。
2、变得有气质，拒绝虎背熊腰。
3、买衣服的时候，无所顾忌。
健康就好，不要太执着于体重。
小麥餅写道：
璇1212写道：
吃一次，拉一次。。。特别准。。特别准。。但梨子不是清热解毒么，真不想放弃他啊。。
我体会到那种苦，但是你现在的肠胃受不了，最好就不要吃了。或许你跟我一样停个大半年的就自然好了也说不定。
好，我要好好调理。。。
兔子爱苹果写道：
璇1212写道：
对对对，也真可能是肠胃不好，我下巴长痘，而且吃完饭，总有食物逆流的感觉。。。是胃不好么。。
怕是食管返流性胃炎，建议你去医院看一下了
不能吃多一点点，吃多一点就那样。。就算吃的是黄瓜。。。
千万别吃炖梨啊，我妈资深便秘，吃炖梨拉得特别厉害，不过对我没用，我便秘太太严重呢，亲的情况，应该是肠胃出了问题···去看看中医吧
要健康，要美丽，要好身材，加油加油加油
“我可是要退休之后环游地球的。所以，我现在还是放弃这块蛋糕吧。”“肥胖，比少吃一点零食难受得多”“身体不健康，比节食要难受得多”
主打养身，治便秘，塑形记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材和嘴巴的节俭有很大关系哦．总之，偶要做健康的瘦美人
增肌3月 964月 955月 92
食物逆流？？是不是感觉反酸，吃的食物往食道翻上来？
要健康，要美丽，要好身材，加油加油加油
“我可是要退休之后环游地球的。所以，我现在还是放弃这块蛋糕吧。”“肥胖，比少吃一点零食难受得多”“身体不健康，比节食要难受得多”
主打养身，治便秘，塑形记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材和嘴巴的节俭有很大关系哦．总之，偶要做健康的瘦美人
增肌3月 964月 955月 92
各人体质不同，要找适合自己的东西。
手机APP用户名：ringer，需要联系关注的欢迎加好友或关注。本人已加入“称称更健康”党，本人宣誓：无论体重上涨或减轻，均努力贯彻一天两称体重一餐一称食物的宗旨，有条件的一定称，没有条件的创造条件称，彻底杜绝一周一称一月一称一年一称的畏难心态，将称体重称食物的乐趣不断发扬光大~回复请点引用，否则我是不知道你回复了我的！健康ＪＦ知识：/posts/view/87472
健康ＪＦ心理：/posts/view/187719减肥者最常陷入的误区：/posts/view/273877问问题之前，先保证自己认真看过了上面的主题！加好友需知：ringer只加健康ＪＦ，并且开放空间的朋友为好友。需要ringer加好友并回访的，请务必在我的空间留言喔~------------------------------------------------------------------------------以最不受虐的方式去减重，是人就要对自己好一点。过午不食是自杀，不吃晚饭是自虐，过度运动是自残。没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。一辈子低卡的是神仙，只得瞻仰，不可同伍。如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了，你还能决定什么？！不在意别人是不是说：“你瘦了”，只在意自己是不是健康快乐享受生活。
梨真的拉肚子？我怎么木有感觉哎？昂，准备去买梨！
好女不过百！≥﹏≤为了金钟铉瘦一瘦！下次看演唱会可以对视拉小手！
我估计你的肠胃不好，如果是肠胃不好的话一定要不吃或少吃梨哦，如果特别想吃，每次只吃一小片，剩下的与家人分享就行了呢
体重：仅是一个数字不代表你的外表；不代表你的体型；不代表你就不是苹果型身材、梨形身材；不代表你就没有大象腿、没有蝴蝶袖；不代表你的身体就健康，就没有便秘，MC就很正常。围度：这才是别人眼中的你！减肥成功不只是体重下来了，身材变好了，更重要的是你的生活习惯要改变~~~只要坚持，一定能有效果，一句很哲学的话：先有量变才有质变，当量变积累到一定程度时，就会发生质变。所以只要慢慢来，心态平稳，就一定有质变的一天。现在：身高162cm--体重49kg--腰62--大腿47--小腿30.5-手臂22调整计划：日减2斤，大腿围47，小腿围30，奖励自己一双运动鞋（提前完成）日减2斤，大腿围46，小腿围29.5，奖励自己一条小腿牛仔裤，一件T恤（体重已完成）日减2斤，大腿围46，小腿围29.5，奖励自己一条阔腿牛仔裤，一件T恤日减2，大腿围45，小腿围29，奖励自己一条牛仔短裤，一件T恤日减2，大腿围44，小腿围28.5，奖励自己一条短裙，一件卫衣日减2，大腿围43，小腿围28，奖励自己一双靴子日减2，大腿围42，小腿围27.5，奖励自己一件羽绒衣
kittenlee写道：
食物逆流？？是不是感觉反酸，吃的食物往食道翻上来？
食物倒是没上来，会吐泡沫。。。
& 上一页 1昨天吃了一个梨子，拉肚子，今天早上吃了一个又有点拉肚子，然后没吃早餐，感觉肚子有点疼！是什么情况，会不会影响宝宝啊！还是我不能吃梨？_百度宝宝知道肠胃不好怎么调理 吃这些水果能改善病症
　　，我们都能说出一些来。但是治疗肠胃不好的方法，应该很多人都不知道。那么呢?如果吃水果的话，对病情有帮助呢?下面就和大家好好来讨论这个话题。一起看看吧!
　　大家都知道，对于肠胃病，重要的是调理，而不是治疗。所谓三分治，七分养，想要自己的肠胃变得好，关键就是看饮食。平时吃饭的时候，要注意营养搭配。管理好自己的饮食结构，吃水果的时候，要选择可以帮助润肠道的水果。这样肠道功能才能很快恢复。
　　那么肠胃不好吃什么水果，你知道吗?依照本文给大家推荐的健肠胃水果，每天摄入适量地水果，一定会有意想不到的好效果!
　　肠胃不好吃什么水果
　　肠胃不好吃什么水果?首先要给大家推荐苹果，它是有益于肠胃的佳果。它味甜而带酸，中医学理论认为，酸甘能够化生阴滓，可见吃苹果有生津的效用。苹果性较平和，味香诱人，因此能开胃进食。慢性胃炎胃中胀气不舒，口中发干，舌红少津者，可于饭后吃点苹果。
　　很多人因为肠胃功能不好，发生便秘的情况。便秘的危害，我们都知道，要及时治疗才行。建议这些人多吃些苹果，苹果中含有很多纤维素还有果酸，能促进肠胃蠕动，自然便秘的情况就会得到改善了。还有苹果的有机酸成分，对身体也有好处。
　　对于肠胃不好吃什么水果这个疑问，还要给大家推荐梨这种水果。梨香甜宜人，汁多爽脆，是人们普遍欢迎的水果之一。梨对肠胃病患者来说，有保健的效用。它含有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等，有促进胃酸分泌、帮助消化和增进食欲的作用。热病后阴津耗伤、胃中隐痛、灼热不适、口干咽燥、大便干结者，都可以吃生梨来养阴和胃。
　　最后，对于肠胃不好吃什么水果，要给大家推荐的是柑橘。柑橘营养丰富，它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、多种有机酸、多种矿物质和维生素，尤其是维生素C、烟酸、胡萝卜素含量特别丰富;柑橘还含有挥发油，能刺激消化道，促进胃液分泌，促进肠胃运动，故有健胃消食的作用;它还能促进呼吸道黏膜分泌，有利痰液的排出。
　　喝果汁调理肠胃
　　上面给大家介绍了肠胃不好适合吃的水果，其实除了直接食用这些水果之外，还可以将它们做成各种果汁来喝，可以加入各种水果、蔬菜，做成你喜欢的口味。
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