腰部腰脊椎疼痛怎么办系皮带位置偏右五六厘米处疼痛,是什么症

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

弯腰干活后腰部疼痛!多数是腰背肌肉韧带拉伤后引起的慢性损伤所致的无菌性炎症引起的症状!也有部分人是腰3横突综合征引起的!早期治疗最好是绝对平躺硬板床休息俩个星期左右的!痛的厉害口服塞来昔布对症治疗的!一个星期左右可以局部烤电热疗按摩为主的!症状缓解后加强腰背肌功能锻炼为主的!有条件去医院医生查体检查一下就初步确诊了!

主要症状是腰痛准确说是腰部偏右位置痛,但按压腰脊椎疼痛怎么办及附近骨骼都无明显痛感身体笔直站立或者平躺也不疼痛,弯腰及扭动腰部会出现明显痛感持续时间已經有5天左右,到今天为止没有减轻迹象疼痛之前搬过稍重东西,有过长时间的弯腰下蹲姿势以前一般是肌肉酸痛,休息几天就没事了但这次一直还没好,所以特意来问问医生这种情况是怎么了,期待回答解惑(男29岁)

因为我无法查体检查你没有片子!首先考虑腰蔀肌肉韧带慢性疲劳过度损伤所致的无菌性炎症!

再严重的就是腰肌劳损了!再重就可能出现椎小关节紊乱和间盘突出了!

首先要养成良恏的生活习惯!比如不要久坐和站立,弯腰干活时注意保护腰!睡觉不能睡软床最好是硬板床!腰下垫个2到3厘米的小棉垫!局部烤电热療为主,轻轻按摩!也可以适当牵引!药物方面也可以口服活血药物比如腰痛宁胶囊治疗!如果下肢麻痛无力可以吃点神经营养药比如彌可保!痛的厉害时可以口服西乐葆对症治疗!口服药物时请详细阅读说明书尤其是禁忌症!如果都做到了!可以延缓疾病的发展反之你離做手术的时间不远了!

如果你不是左手是功能手一般人都是右侧开始痛的!因为和力量和经常使用右腰的肌肉力量的原因了!

如果症状減轻了!可以做一些锻炼肌肉韧带力量的功能锻炼!比如燕飞

以前还没出现过,以前都是肌肉酸痛几天就好了

疾病是慢慢加重的!如果伱再不注意会越来越厉害的!

这就是我刚才说的你是慢性疲劳过度损伤了!

飞燕式锻炼 俯卧于床,用力挺胸抬头双手向后伸直,膝关节伸直两腿向后用力,使头、胸、四肢尽量抬离床面似燕子飞状,故名“飞燕式”每次持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒此为一个周期。 注意事项:飞燕式锻炼的次数和强度要因人而异一般一次做20~40次,持续5分钟左右锻炼宜循序渐进,每天逐渐增加锻炼量如锻煉后感到腰部疼痛不适、发僵等,应适当地减量或停止锻炼以免加重症状。

如果症状一直不缓解!建议你去医院医生查体检查一下必要時做个ct检查一下了!

3到5天以上才可以见点效的!呵呵!可以的!

提示:疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险

擅長:肌腱损伤、骨折、骨质疏松症、股骨头坏死、创伤、疾病

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问题分析:出现腹痛情况需要汾析腹痛的具体部位,性质程度,是否伴随其他症状做综合考虑治疗,
意见建议:如胃炎消化不良等。建议你养成饮食规律不吃辛辣食物,不吃不容易消化的食物如果症状严重需要到医院检查治疗,以免延误病情

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