我15马上都16了，天天打球，好吃钙片什么牌子最好，不知道为什么就是不长，现在165cm，116斤，身材还好，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-07 16:30 标签： 我要买钙片 
您好平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻煉,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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  • 人体的高矮是由骨骼的生长发育決定的
    在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止个子也就不再长叻。在骺软骨还没有停止增生以前补充一些刺激骨骼生长的东西，如高一点软胶囊高一点软胶囊具有纯天然植物配方、不含任何激素、抗生素成分、无依赖性、无任何毒副作用的特点。
    以最简单安全的方法在不打针、不手术的舒适情况下达到轻松增高的效果帮助人脑嘚脑垂体分泌助生长素是高一点软胶囊的增高原理。助生长素是促进生长的机制之一，能刺激促生长因子和蛋白质的合成促进软骨细胞的分裂与成熟，延缓骨骼闭合时间、促进骨骼和体细胞生长利于脂肪分解和蛋白质的合成，使肌肉增加脂肪减少，实现永久性增高
    高一点软胶囊依靠造骨细胞大量产生，骨骼内部快速生长的环境形成生长速度将出现高锋值，达到身体成明显比例生长一般可实现增长3-4CM。而在此阶段运动欲望强烈，肢关节出现微酸、热、胀的感觉骨骼迅速增长。全部 
  • 身高是由遗传因素决定的长到一定阶段就不長了，均衡饮食、适量运动、充足睡眠是关键
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