『球皇无双』问下,勒布朗.詹姆斯斯小时候是怎么练弹

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怎么控制自己的情绪
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发发呆,是生气还是高兴还是失落还是什么。
如果是失落,可以想些平时高兴的事都可以!或自己出去散散步?“生气是拿别人的过错来惩罚自己”,这样想就不生气了吧!
高兴对身体有益,可以表达出来?
如果是生气,那就很简单,知道一句话吗问的问题不太全面啊,什么情绪
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