武氏太极拳李伟明能自学吗

武氏太极走进大学
武氏太极 走进大学&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 简报&&&&&&张海宽
&&&&& 至5月1日南昌《航天》理工学院特邀中华武式太极拳传承人孙建国老师莅临学院讲学。经校务处研究决定聘孙老师为本院客座教授,由南昌《航天》理工学院法人代表邱小林院长亲自颁发证书。为期近十天的讲学和考察活动圆满结束,讲学期间赢得了全体南昌理工学院军训教官及师生热烈欢迎及赞扬,收到非常满意的效果。
&&&&&&& 孙老师于4月23日在南昌理工学院英雄校区二楼会议厅就如何使太极拳文化与校园文化有机结合事宜进行研讨。参加研讨会的有院校学工处处长黄学光,院校行政办公室主任赵波,院校军训部副部长肖远仁,太阳能光电学院副院长邓朝宏,院校宣传科科长王瑞等。作重从以下个方面进行:第一,演讲太极文化及武术与大学文化有机结合使学员德、智、体、武全面发展并积极响应国家教学大纲号召。第二、演讲传统武氏太极拳的渊源及特点。传统武氏太极拳为文人所创,文人所传,文人所练的太极拳,将太极拳文化与校园文化有机结合,打造(航天)南昌理工学院独具特色的一流高等院校。第三,在院校大体育舘向全体军训教官亲身演练武式太极一路中捋架,太极二路炮捶部分套路。
&&&&& 讲学结束前,孙老师在(航天)南昌理工学院大门口亲自传授军训学员部分太极拳动作招式及身法要领,让学员在掌握一些太极拳要领同时感受太极身法的内含。大家都热情高涨认真学习收到很好的效果,学员们希望以后能有更多机会学到更多的太极文化真谛。
&&&&&&& 院校宣传部积极配合拍摄录像和合影留念。
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明听别人说,学习太极拳不仅可以强身健体,而且还可以让您的身材更苗条?
全部答案(共1个回答)
拳架既不同于陈氏太极拳大架与小架,也不同于杨氏太极拳.姿势紧凑,动作舒缓,步法严格分虚实,胸,腹部进退皆旋转,身体中正,用内动的虚实来支配外形(叫内气潜转),左右手各管半边,不相逾越,出手不过足尖.原来有跳跃动作,到四传郝月如()改为不纵不跳.  武氏太极拳推手步法为:进三步半,退三步半.很有特点.
太极拳、八段锦、五擒戏、易筋经,适合女生、易学易入门、强身健体效果好的是哪种?答:八段锦最适合女生、易学易入门、是强身健体效果非常好的一种。八段锦就是强身健体的...
网上就有,杨式太极拳,陈式太极拳等众多门派。
张三丰的太极拳应该是武当太极拳,而且只是传说是张三丰发明,其实谁也不知道.这种太极拳与陈式等诸多主流太极拳相近但是路子不同.
近代的太极拳如陈式,杨式,吴式,孙...
拳击是一项必须充分发挥机体的速度,力量,耐力等身体素质,激烈的对抗性运动项目,还必须具备一种随机应变的灵敏素质.在平时训练或激烈的对抗中,双方运动员都要根据对手...
练太极拳要想达到持续的效果,或者你希望有一天能感觉到人的质变,就一定要坚持,每天打一次。更重要的是一定要把动作做到位,一天练的次数可以不增加,但不能中断。如果你...
答: 我家附近有家,在五里店,叫金玲睿的
答: 你说的是“美式摔交”,有一对一,二对二,还有多对一,有时还“观众”可以扔东西上去如凳子,“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆,可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么?七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋,七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是:散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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&gt体坛花絮
视频介绍:
武氏太极拳是一种起源于清朝咸丰年间的传统拳术,由河北省邯郸市永年人武禹襄所创,至今大约有130年的历史。这段拍摄于上世纪70年代的视频,由武氏太极拳传人欧阳方表演。

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