如何成为一名老虎是游泳高手吗

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503 Service Temporarily Unavailable给六类股民的投资建议:怎样做一个游泳高手_股市学院_新浪财经_新浪网
给六类股民的投资建议:怎样做一个游泳高手
  一、饥不择食型
  部分股民发现行情走好、股指大幅上涨时,手中却没有多少筹码,由于担心错失机会,慌忙买进。结果,不是买的股票有问题,就是买的时机出差错,有时甚至在强势股的阶段性顶部位置介入,因而很难获利。
  建议:股市中机会是无限的,资金是有限的,不要让有限的资金无谓地浪费。&
  二、追涨杀跌型
  这类股民的惯性思维比较严重,股市一涨就认为可以看6000点,股市一跌又认为要重回1000点,股价上升的时候全力追涨,股价下跌的时候急忙割肉,结果使得资金市值在反反复复中不断缩水。
  建议:要在不利的情况下看到市场的有利因素,在有利的情况下看市场的不利因素。
  三、死捂股票型
  牛市确实需要捂股才能获取丰厚的利润,但要看捂的是什么股,很多投资者捂的是在熊市中被深度套牢的股票,而这些股票大多不是当前行情的主流热点,自然很难解套扭亏了。
  建议:换一次股票会增加不足1%的税费成本,而强势股的涨幅是弱势股涨幅的很多倍,投资操作需要衡量轻重优劣。
  四、模仿基金型
  很多股民的资金不多,但操作手法却模仿基金,一个账户中有数十只股票,全面撒网,广种薄收,就算是有幸选中两只龙头股,但由于买的数量少,也很难获取较高收益。
  建议:好好清理自己的账户,轻装再上阵。
  五、熊市思维型
  在经历了2008年的熊市后,许多投资者已经被熊市“洗脑”,往往稍有获利就急忙卖出,然后指望着股价再重新跌回来,但等来的却是股价继续一路高走,自己被远远地甩在后面。
  建议:行情走好后,要多关注市场热点和强势股的投资机会。
  六、卖涨留跌型
  行情走好时,投资者的持股中会有部分个股是获利的,还有部分是仍然被套的,很多投资者会选择将获利的卖出,将被套的继续捂着。可结果他们发现,获利卖出的股票仍在继续上涨,而捂在手中的股票却依然在低位徘徊。
  建议:越是能涨的股票越是要捂紧,对于涨不动的股票要及早卖出,盘活资金,重新选择机会。
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游泳五大入门教程!
游泳是众所周知的一项运动,但是很多新手对这一词的具体解释了解甚少。游泳主要是通过利用水和身体相互协调的作用在水中进行的一项体育运动,该运动既能够增强自身的体质,还能作为一种娱乐休闲活动。那么初学者该怎么做才能快速掌握游泳的方法技巧呢?
游泳入门教程一:水中行走
这是初学者下水后的第一个练习,目的是体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法。
两手扶住池(岸)边或同伴的手,在水中行走。
一手扶住池(岸)边或同伴的手,一手在体前侧做向外、向后划水,同时在水中行走。
不借助任何支撑物,两臂在胸前左向外、向后的对称划水,双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。
在熟悉水性的同时,针对小孩还可以采取一些游戏性的项目,如跳水,水下钻杆等。
游泳入门教程二:学习呼吸
不会呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋气”。正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。
站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。熟练以上技术,能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术,并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作。
游泳入门教程三:水中漂浮技术
学习水中的漂浮技术,主要是体会水对人体的浮力,并初步掌握人体在水中的平衡能力,排除对水的恐惧心理。
游泳入门教程四:抱膝漂浮&展体漂浮
抱膝漂浮练习
两脚站立水底,深吸气后,下蹲低头抱膝,两膝尽量靠近胸部,前脚掌蹬离水底,成低头抱膝团身姿势。身体要尽量放松,自然的漂浮于水中。站立时,两臂前伸,向下压水并抬头,同时两腿伸直,以脚触水底站立,两臂自然放于体侧。
展体漂浮练习
两脚开立,两臂放松向前伸直,深吸气后身体前倒并低头,两脚轻轻蹬离水底,成俯卧姿势漂浮于水面,两臂、两腿自然分开,要求全身放松,身体充分展开。站立时,收腹、收腿,两臂向下压水,然后抬头,两腿伸直,脚触水底站立。
游泳入门教程五:滑行漂浮练习
蹬边滑行漂浮练习
背向池(岸)边,一手扶住池(岸)边缘,一臂前伸,同时,一脚站立,一脚贴近池(岸)边。深吸气后低头,上体在水中前倾成俯卧姿势,大小腿尽量收紧臀部靠近池(岸)边,两脚掌贴住池(岸)边。与此同时,扶池(岸)边的手臂向前摆出与前臂并拢,头夹于两臂之间,这是两脚用力蹬出,成流线型向前滑行。要求:蹬离池(岸)边后,身体要充分伸展,并尽量放松、自然。
蹬底滑行漂浮练习
两脚前后开立,两臂前上举。伸吸气后上体前倒,当头、肩侵入水中时,前脚掌用力蹬池底,随后两脚并拢,是身体成流线型向前滑行。
PS:如果是练习蛙泳,可以先在岸上把基本功练好。到了水里才不会慌乱。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动,就可以下浅水区练习练习。总之,最终还是要把在水面上的平衡,换气以及手脚动作协调配合,完成游泳的动作。
我们除了向大家推荐游泳入门教程外还要传授大家一些游泳口诀哦~
熟悉水性的教学口诀:
水中行走练习:手扶池边慢慢走,脚底踩稳身要正,身体还要略前倾,前进后退再转身。
头浸水憋气练习:双手扶池边,嘴巴来吸气,幔慢把头低,水中轻吐气,吐完再出水,切忌用鼻吸。
抱膝浮体:嘴巴吸气把头低,含胸抱膝身团紧,水中漂浮似冬瓜,两脚踩稳再抬头。
蹬底滑行:两脚站稳手前伸,嘴巴吸气先底头,两脚用力蹬池底,上体前倾身漂浮,两腿并拢腹部收,身似舰艇向前冲。
蹬壁滑行:一手扶壁一手伸,单脚站立一腿收,先吸气来后收腿,上体前倾要低头,两脚同时蹬池壁,身体流线浮水面,手臂夹紧向前滑。
蛙泳教学口诀:
腿部动作教学口诀:边收边分慢收腿,两脚外翻对准水,向后弧型蹬夹水,向后弧形蹬夹水,两腿并拢漂一会。
手臂动作教学口诀:两臂前伸要放松,五指并拢掌朝下,划水开始臂内旋,手腕稍勾抱住水,向外向下和向后,划至肩前快内夹,掌心相对收额前,迅速向前把臂伸。
上下肢配合教学口诀:划水腿不动,收手再收腿,先伸手臂后蹬腿,臂腿伸直漂一会。

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