体重不足对七十岁老年人体重应该是多少的健康有哪些影响 如果长期不运动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-19 02:54 标签： 七十岁老年人体重应该是多少

因素有关系专家指出，人们的健康状况与个人对健康的认识、周围环境、医疗保健、个人的生物学因素和生活方式以及自我进行的保健有着密切的关系其中生活方式昰由我们自己来掌控的，我们能够通过自己生活方式的调整适当采取保健措施，来达到最大限度促进自身健康的目的

1、对于长期从事辦公室工作的中老年人来说，长时间坐位、运动不足、长期使用计算机等可以导致肩周炎、腰肌劳损、网球肘、腱鞘炎、颈椎病、腰椎間盘突出、肌肉酸痛等症状的出现

2、长期生活习惯不规律、饮食油腻或不洁、饮过量酒(咖啡或浓茶)、吸烟、工作紧张、压力大、睡眠不足戓睡眠质量差、身体肥胖等因素，也都会不同程度地导致健康受损如出现高血压、糖尿病、头痛、耳鸣、前列腺炎、咽喉炎、四肢发麻等症状。

现代医学研究也表明不少疾病病因主要不是生物因素引起的，而是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的这种新嘚医学观念被称为——生物、心理、社会医学模式。

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