新浦人有去健身房的都是什么人吗

我刚刚做教练那会觉得新手也没什么必要请私教只要肯花时间花精力。
毕竟我最早训练(不是做健身教练)也没人带自己摸索入

后来做健身第二年觉得,看人有钱沒时间没精力,买这种人精力时间比钱贵。


没钱有时间有精力自己学,自己摸索走弯路也可以学到很多东西温室里的花不见得就比野花长得好

后来做到现在认为,买不买私教看阶段。


看当下的需求点和目标你自己能不能满足或者你的教练能不能帮你满足

比如,你想掌握最基本的动作技术要领短课时,普通教练可以满足


你想掌握系统力量(增肌训练)的要领和技巧中课时,练的好的教练可以满足
你想掌握周期化训练精简训练高效安排,超量恢复有过比赛经验和名次,对于运动训练学理论十分扎实的教练可以满足(我所处阶段)
你想打比赛成为顶级肌霸,刀刻线条人人都羡慕你,是个女孩子看见你都走不动路顶尖大师和退役冠军可以满足(我的需求点)

我之前跟着学生说“有时训练总感觉差了那么点东西,如果经济允许条件允许,我都想请个教练前提是能让我提升”

所以不谈前提,给结论都是傻x


上来就黑私教私教无用论,不是傻x就是练的像坨屎
国内私教是水深毒瘤教练多,是但不代表没有好的教练,而且这個也轮不着一群练的跟狗一样也没入过私教坑的行外人来说

连云港新浦区哪家健身房好啊??价格便宜点的嘿嘿。

  • 康美乐搬到女人街了,月卡150学生暑期卡160。体适能月卡240寒暑假三月卡380元。我觉得学生去康美乐就很好了
    全部

该楼层疑似违规已被系统折叠 

看伱自己的需要了这个其实也不是按课算的,它是按阶段收费的

你也可以自己先学习一些知识以后可以自己练


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