为什么现在NBA并非nfl所有球队队都在使用联防

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篮球联防战术的使用和破解
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  对位联防以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对加快比赛的节奏不利,而较少被强调个人能力及快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。
  站位联防因为应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法。在总决赛中,马刺还曾经使用过比较少见的2-2-1联防,这都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置而做出的各种调动。&
  2-1-2联防在国际篮协比赛中,为了巩固篮板发动的长传,一般采用2-1-2联防,篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
  2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来的,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范。然而外线盲区也和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋,在罚球线和小禁区的盲区里予取予求。
  3-2联防一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区的弧顶、45度三分球都可以进行压迫力很强的防范,而它扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
  当今NBA最流行的联防方式乃是1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。因为目前NBA规则鼓励突破,而设立了防守三秒违例的法则,法则规定如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;此外还规定“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。因此就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防在NBA乏人问津了,内线的中锋会因为自己的位置问题头大如斗的。
而1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少。当他们拿球后才发现这是联防,然而大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防时间已经不允许了,只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手规定,应付联防反而是绰绰有余,任何一种联防都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后其他NBA球队可以进一步掌握,而不是像现在那样一遇到联防就任人宰割由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣。需要注意的是,联防只是比赛中可以利用的一种防守方式,而并非最终获胜之道,对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。
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为什么现在nba几乎没有联防了啊!
零基础?开花店?花艺进修?到广州承明花艺培训学院,国内外名师零距离授课
11年的联防碉堡       天天酷跑!为了救那个被抓走了的姑娘死了多少人!费了多少电!花了多少钱!烧坏了多少的电路板!摔坏了多少!都煮成熟饭!事到如今, 我只想问一句她叫什么名字,她到底是谁,干什么的?家哪的?为什么非得救她啊?他爸是谁?你妈贵姓?家庭背景是什么?跑尼玛1万多米愣没追上你到底跑哪去了   ----来自华为Ascend P6 Android4.4.2客户端 极致纤薄,撼世之美!     
好的三分投手太多,联防就给他们空位三分机会。
我也想问 这个赛季几乎没有球队使用联防了...
联防?呵呵,射死你呀信不?
场地和三分
10年西决 太阳用联防给湖人防懵了都 然后各种媒体就开始 太阳用一种不爷们的方式赢得比赛 然后似乎就好久不见了
我们选修的篮球老师告诉我们,联防适合团队篮球,但容易限制球星的水平,NBA商业性很强所以不大使用联防。不对勿喷哦
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联防?呵呵,射死你呀信不?
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篮球有哪几种联防?应该怎么联防?
  区域联防的分类  依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为&2-1-2&联防、&2-3&联防、&3-2&联防、&1-3-1&联防及对位联防等几种。其中&2-1-2&联防是最基本的区域联防。  联防的定义和分类  联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。  站位联防  站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。  当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起:  1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。  2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、TMAC等人感到有力没处使。  3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSEUP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余。  4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守阵式。  5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术当然,1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果能够有高大迅速的摇摆人比如TMAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。  由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。  区域联防的概念和特点  区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。  区域联防的分类  依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为&2-1-2&联防、&2-3&联防、&3-2&联防、&1-3-1&联防及对位联防等几种。其中&2-1-2&联防是最基本的区域联防。  区域联防的基本要求  (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。  (2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。  (3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。  (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。  (5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。  (6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。  区域联防的运用  (1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。  (2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时  (3) 本队犯规较多而为保存实力时。  (4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。  (5) 对方比分落后而急于求成时。  (6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
1-3-1联防及对位联防等几种,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻、区域联防的运用  (1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。  (3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。   (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,常把区域联防分为2-1-2联防,其余防守队员应积极移动。  二、堵截和护送。  (4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。  4,调整队形进行协防或补防,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、区域联防的教学训练  (1) 理论上明确该战术的基本特点和要求、 进攻区域联防的基本要求  (1) 多组织快攻,作到人球兼顾。  (5) 对无球队员的穿插移动、3-2联防。  (2) 应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。  (3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。  (4) 先慢后快,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。  (2) 根据区域联防的队形,重点攻击薄弱地区。  (3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。  (2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时  (3) 本队犯规较多而为保存实力时。  (4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。  (5) 对方比分落后而急于求成时,有组织地争抢篮板球。但由于受区域分工的限制,除积极阻止对方的攻势外,并及时发动快攻,有针对性地落位、进攻区域联防  1、2-3联防,并注意保持攻守平衡。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。  3、区域联防的基本要求  (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域。  (6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。   2、区域联防的分类  依据防守队员的站位形式,每个队员分工负责防守一定的区域,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。  (5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。  5。  (5) 在比赛中检验提高区域联防的质量篮球区域联防  篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场。  (2) 由攻转守时,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守。  (5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。远离球的防守队员应起指挥作用。  (6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,及时退守。  2、进攻区域联防的教学训练  (1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。  (2) 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。  (3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。   (4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度
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2.3和3.2或者122和212
俩底角 俩前角中间一个
来人就包夹
2.3联防和3.2联防或者122联防和212联防
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NBA规则下的联防战术赏析
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NBA规则下的联防战术赏析
&一& 前言NBA篮球推祟观赏性极强的进攻,渲染个人英雄主义,从而顶礼膜拜。联防在NBA被视为非法防守明令禁止,NBA的防守只能是对抗性极强的一对一防守。NBA篮球被公认为世界最高水平,这点毫无疑问,NBA组成的美国队在世界各项重大赛事中所向披靡
,砍瓜切菜,夺冠自不在话下。高傲的美国人把NBA总冠军写成WORLD CUP(世界杯)在他们看来是顺理成章的事情。但是,自进入21世纪后,欧美篮球水平有了飞速提高,他们把整体篮球演义到极至。在防守端,他们依靠集体力量布下的铁桶阵(联防)令高傲的美国队焦头烂额,束手无策。此时的美国队要想击败欧美列强已不再是轻而易举了。2002年在美国本土举行的世锦赛,阿根廷的整体篮球近乎完美地展示在世人面前,他们在半决赛中以87比80击败以皮尔斯、马里昂、大笨钟华莱士等组成的梦五(奥胖、邓肯、科比等巨星拒绝参赛,不能算真正的梦之队),震惊美国朝野。藉此击破了美国队不败之神话,具有划时代的、里程碑式的意义。2006年的东京世锦赛,希腊神话再次上演,同样在半决赛中,希腊以101比95击败以詹皇、韦德、博士、总统、霍华德等(活生生一个加强版的热火队)组成的梦七队,NBA巨星们对世界篮球规则的不适应、对联防的盲然尽显无遗。美国队夺冠之梦再次破碎,美国篮球界上下一片哗然,以前为美国不屑的世界篮球规则,特别是联防战术,才真正意义上引起了NBA教练和球员的足够重视和尊重,从而打开了联防进入NBA的大门。
&二& NBA几条重要规则对联防的影响进入21世纪后,美国篮球霸主已感受到越来越多的来自世界欧美列强的强劲挑战。NBA的功利篮球、个人篮球也在观众眼中逐渐失去吸引力。NBA为了挽回这一颓势,终于在2001年对NBA规则做出重要修改。一、废除非法防守,准许联防进入NBA。二、新增防守三秒。三、从原先的10秒过前场改为8秒。1、非法防守的定义:简单来讲就是指对非持球进攻球员的包夹协防。防守方中的任何一名球员在找不到自己的对位球员时,就可以视作对于另外一名进攻球员(非持球进攻球员)的包夹已经产生,而无论这个包夹是有意或者无意,均可以吹罚非法防守。其核心思想就是防守时只能一对一,联防都会被视为对非持球进攻球员的有意无意的包夹。2、防守三秒:任何一名防守球员,如果位于油漆区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名进攻方球员的状态。距离一名进攻球员不超过一臂远(1米),并处于防守的位置。否则会被判为防守三秒。非法防守的废除,看似打开了联防进入NBA的大门,但是防守三秒的增设,象是悬在那些脚步移动缓慢的大中锋(如姚明、奥胖等)头上的达摩利克斯之剑,联防的威力不足以完全展现出来。而在进攻端,却是象姚明、奥胖这些内线大杀器的恶梦,前小牛队主帅老尼尔森发明的后顶、加绕前夹烧饼式的砍姚战术就变成合法,令姚明苦不堪言。而对那些迷你型内线或脚步移动迅速、而单兵防守能力不足的(如钱德勒等)防守三秒不是问题,在联防战术中显得如鱼得水。联防战术在对付那些个人能力极强(韦德、詹皇等)或内线巨无霸能发挥出巨大威力!
《三》 以小牛对热火的总决赛为例图解联防战术的具体运用联防其实在美国大学篮球界(NCAA)应用还是比较普遍。最著名的数NBA名人堂成员唐尼,他是联防战术的忠实执行者,自然在他执教的美国大学球队中把联防运用得炉火纯青,成为一代名帅。小牛上赛季的防守助教卡西就是唐尼的忠实拥趸,而联防在卡西的防守体系中占相当重要的位置。在卡西助教的精心打造下,小牛的区域联防成为一套完整的战术体系,钱德勒在卡西教练的区域联防体系中发挥出了他全部替能。可以这么说卡西的联防成就了钱德勒(糊涂一直以为钱德勒无论是进攻还是单防能力都平平)。卡西为小牛击败热火夺冠立下奇功!联防也叫区域防守,根据其站位不同基本阵型可分为3-2联防和2-3联防。其它的2-1-2,1-2-2,2-2-1等等都是联防基本阵型的变种。下面来图解联防的基本阵型及其实战中的运用:1、3-2联防, 如下图:(以小牛上季对热火为例)
上图就是3-2联防小牛的基本站位,司机、拳王固守内线,马里昂、史蒂文森、基德封锁热火外线的弧顶和左右两翼。其中马里昂的任务最为艰巨,他要视詹皇的进攻线路不停的转换位置,左中右或底线位置飘忽不定。钱德勒的位置相对比较固定,他主要在红色油漆区游动,协防、补盖、封堵突入内线的詹皇或韦德,卡位控制篮板。当热火在高位利用博士挡拆时,司机会迅速提上来与其他三位队友之一互换位置,破坏热火的高位挡拆战术。3-2联防的命门在两个底角,无论是司机还是钱德勒,都防不出来,如遇三分精准的球队,小牛必将被打晕(可惜热火无三分稳定射手)。联防与人盯人不同,对位防守只盯人不看球,而联防恰好相反,根据对手持球进攻的线路变化移动自己的防守重心。无处不在的协防、补防、卡位、封堵,就象一只可以伸缩的口袋,对手突进内线立即收紧口袋,当对手在外线传导球时又可把口袋伸开。区域联防可以最大限度地发挥出集体防守力量,遇到对手个人能力极强(如詹皇、韦德),联防会收到最佳效果。上季总决赛詹皇的低迷很大程度拜卡西的区域联防所赐。2、2-3联防 如下图:
上图就是2-3联防的基本阵型,其实战运用与3-2联防大同小异,在此不再累述。视对手的球员特点和进攻火力而变化。2-3联防主要针对对手向内线突破,以及两个底角三分的防守。但2-3阵型其弧顶和左右两翼的45度角是命门,容易受到对手的攻击(就看对手的三分准不准)。3、2-1-2联防 如下图:
以上2-1-2阵型是小牛在与热火的实战中运用最多的(还可演变成2-2-1)。此阵型的最大特点就是非常象对位防守,具有很大的欺骗性。当对手觉醒过来时,已陷入此铁桶阵中,进攻时间所剩无几,只好匆促出手结束进攻。进攻效果可想而知!
《四》NBA规则下守联防的利与弊及攻联防的办法虽然NBA已打开了联防的准入大门,但是增设的防守三秒在很大程度上限制了联防的防守质量和运用价值。NBA的三分区域比国际篮联规定的要大且远,客观上增加了守联防的难度。因此,当今的NBA球队运用联防战术的球队不多,大部分球队或教练对联防还比较生疏,只是有些球队或教练把联防做为旁门左道偶尔为之(如老鹰、勇士对热火是少有几次守联防的成功战例)。当然,NBA规则也并不是对联防只是百害无一利,国际篮联规定的进攻时间是30秒,NBA只有24秒,这有利于提升联防的防守效果。快速回位布控联防能很好的钳制对手的快攻,令其被迫进入阵地战,当对手好不容易摆脱区域联防时,所剩的进攻时间已寥寥无几,只好匆促出手结束进攻。战略上:结过几个回合的成功防守,极易激起对手的急燥情绪,令对手慌乱、紧张、盲然,消弱对手的进攻信心。上赛季总决赛詹姆斯低迷的表现,虽有他自身心理方面的原因,但与小牛极具张力的区域联防关系巨大。任何一个篮球战术,无论它多么完美,必有其命门,联防也不例外。联防的盲点在两面个底角和三分线外左右两翼45度角区域,这是对方攻联防时重点打击目标。下面就来浅析破联防的几种办法。
1、心态。心急吃不来热豆腐,破联防也是同样的道理,攻联防切忌急燥。瞎打硬上正好落入对手的防守陷井,不急不燥,合理、耐心地利用战术寻找联防的破绽。2、破联防最有效、最常见的办法就是突破分球。在两底角埋伏三分射手,多用突破分球给外线制造出空档三分机会。切忌霸王硬上弓(上篮),因为联防的防守重心最终会落到内线,强突硬打内线无异于自投罗网。3、罚球线中间的45度角背筐单打。如有出色的背筐球员(如奥胖、邓肯、姚明)在此位置要位单打,一对一顶防,无异于送分给对方,二人甚至三人包夹,那其它区域空位尽露。出色的背筐球员,会轻易地击溃你固有的防守体系,使你被动的改变防守战术。一个出色的背筐球员,能改变一场球、一个系列赛的战局,就源于此罢。无背筐,不夺冠,糊涂以为一点已不为过!4、罚球线上的弧顶区域,中投能力出色的4号位球员在此要球,策应,组织或自己中投,也是破联防行之有效的办法。随着上赛季小牛以区域联防为主导的防守体系亮相NBA总决赛,并击败热火成功夺冠,不为NBA球员和教练所认知的联防战术,必将在NBA赛场迎来美好的未来!
[ 本帖最后由 姚三多 于
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关东老爷们
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把体能储备都给我打光!!!
关东博客:.cn/u/
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生活就像一碗烂面条,没劲!
元老体育迷
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复杂问题简单化!
我真的是马甲
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引用:原帖由 cyhu8898 于
12:50 发表
还是很短 没时间码,还要画图,等有空再搞。
我真的是马甲
高级体育迷
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等我都码完了请98把我编辑成一个帖好吗
元老体育迷
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复杂问题简单化!
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& &桃花坞里桃花庵,桃花庵住桃花仙。 桃花仙人种桃树,又摘桃花当酒钱。 酒醒只在花前坐,酒醉还需花下眠。 半醉半醒日复日,花落花开年复年。 但愿老死花酒间,不愿鞠躬车马前。&&世人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。 不见五陵豪杰墓,无花无酒锄作田。&&&&
元老体育迷
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糊涂趁俺不在这些日子搞了很多技术贴嘛
不羁才情怒江水,翻波舞浪英雄,黑蜜相谤转头空,隽章依旧在,几度精华红
傻憨版主墙上坐,惯看发飙抽疯,轻敲键鼠喜相逢,名堂多少事,都付笑谈中
我真的是马甲
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还有几个,等下再发
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引用:原帖由 都不是马甲 于
20:19 发表
还有几个,等下再发 俺发觉坛子里除了俺之外都是叶公好龙天天嚷嚷没有技术贴等有了却没人爱看
不羁才情怒江水,翻波舞浪英雄,黑蜜相谤转头空,隽章依旧在,几度精华红
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废了半天劲,好像只能搞成这个样子
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引用:原帖由 姚三多 于
20:40 发表
废了半天劲,好像只能搞成这个样子
谢了,还有,里面的小标题要放中间,两个错字,增“投”的投改成“设”,已是的“已&改成&也&
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引用:原帖由 都不是马甲 于
20:45 发表
谢了,还有,里面的小标题要放中间,两个错字,增“投”的投改成“设”,已是的“已&改成&也& 加二百
不羁才情怒江水,翻波舞浪英雄,黑蜜相谤转头空,隽章依旧在,几度精华红
傻憨版主墙上坐,惯看发飙抽疯,轻敲键鼠喜相逢,名堂多少事,都付笑谈中
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呵呵,掉钱眼了
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引用:原帖由 都不是马甲 于
20:49 发表
呵呵,掉钱眼了 小猫猫过个生日就搭进去五千不搞点外快日子没法过了。。。
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傻憨版主墙上坐,惯看发飙抽疯,轻敲键鼠喜相逢,名堂多少事,都付笑谈中
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过客是假球迷,属于看热闹的那种。
这帖子挺长的。
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引用:原帖由 过客耳 于
20:52 发表
过客是假球迷,属于看热闹的那种。
这帖子挺长的。 话说这坛子里裹脚布不是三多的专利,呵呵
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引用:原帖由 都不是马甲 于
21:13 发表
话说这坛子里裹脚布不是三多的专利,呵呵 但俺注册了商标给俺侵权费!
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引用:原帖由 姚三多 于
20:47 发表
糊涂可以再多给你50
& &桃花坞里桃花庵,桃花庵住桃花仙。 桃花仙人种桃树,又摘桃花当酒钱。 酒醒只在花前坐,酒醉还需花下眠。 半醉半醒日复日,花落花开年复年。 但愿老死花酒间,不愿鞠躬车马前。&&世人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。 不见五陵豪杰墓,无花无酒锄作田。&&&&
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自古英雄都好色 和尚好色 所以和尚也是英雄
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