双侧耻骨是哪个部位联合骨折，会不会引起双下肢肿痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-31 03:12 标签： 耻骨是哪个部位

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在孕育过程中除了分娩痛还有┅种痛，痛起来翻不了身、下不了床、走不了路严重影响生活质量。

痛起来翻不了身、下不了床、走不了路

一、什么是耻骨是哪个部位聯合分离症孕期松弛素的分泌使得骨盆周围的关节、韧带松弛，组成结缔组织的胶原蛋白成分发生变化结缔组织变薄，轻者发生骨盆松弛出现大小臀、大屁股松松垮垮、假胯宽等现象，重者会发生耻骨是哪个部位联合分离导致疼痛、日常生活困难等。

二、耻骨是哪個部位联合分离会出现哪些情况1.耻骨是哪个部位联合处疼痛，负重、翻身时加重；

2.行走时重心不稳步态呈鸭步，单腿站立不稳；

3.疼痛鈳能会放射至腰背部、腹股沟处

三、为什么会发生耻骨是哪个部位联合分离？1.孕期松弛素的分泌导致韧带关节松弛、错位；

2.胎儿过大、宮缩过强或不合作过分躁动；

3.阴道助产中不适当的强力牵拉，如用产钳或臂位牵引后出头困难时；

4.个别孕产妇本身耻骨是哪个部位联合構造薄弱、解剖关系变异；

5.先天发育异常如软骨病；

四、如何预防耻骨是哪个部位联合分离症？1.孕期均衡饮食孕中晚期每天补钙，宜吃富含蛋白质、钙质较多、维生素的食物如虾皮，牛奶等多晒太阳。控制体重减少或降低分娩巨大儿的发生率。

2.孕期坚持每天运动餐后行走，大约半小时

3.孕期避免长时间站立；避免提重物和参加体力劳动；避免大幅度动作；尽量减少单腿站立穿衣脱衣。

4.可适当穿骨盆带减少对骨盆和盆底的压力。

5.孕中晚期可根据身体状况做Kegel操和骨盆倾斜矫正操增强盆底和骨盆肌肉力量。

6.分娩时避免大腿过度外展保持正确的姿势，积极配合助产士正确用力避免用力过猛。

7.产后48小时后在专业医生指导下进行产后康复，帮助解决耻骨是哪个部位联合分离疼痛

五、耻骨是哪个部位联合分离症怎么办？首先不要惊慌要注意休息，避免久站久坐避免提重物、弯腰等，症状严重時建议去看专科医生

耻骨是哪个部位联合分离疼痛虐你千百遍，你不能待它如初恋尽早解决、及时预防方是正道！

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